CONTENIDOS MINIMOS DE 1º ESO

CONTENIDOS MINIMOS DE 1º ESO
1 _ El calentamiento I
2 _ Condición Física ¡
3 _ Iniciación al Atletismo
4 _ Juegos ,populares ,deportes canarios.
5 _ Juegos alternativos : Fresbee e Indiaca.
6 _ Juegos , respiración e higiene postural.
7 _ Orientación y juegos de pistas.
8 _ Juegos predeportivos : Baloncesto y Voleibol
9 _ Iniciación a la Natación: Estilos y Aguafitnes.
10 _ Expresión Corporal : Actividades Rítmicas con cuerda.
CONTENIDOS MÍNIMOS 2º ESO SEPTIEMBRE 2012/13
1. Calentamiento II
2. Condición física II
3. Capacidades físicas básicas II
4. Atletismo II
5. Deportes Alternativos: Malabares
6. Balonmano: pases, recepción, lanzamientos.
7. Natación: estilos y reglamento
8. Hockey: dominio del stick
9. Juegos, deportes canarios
10. Pruebas Físicas
11. Actividades físicos motrices relacionadas con los contenidos anteriores
CONTENIDOS MÍNIMOS 3º ESO SEPTIEMBRE 2012/13
1. Calentamiento
2. Condición física
3. Capacidades físicas básicas
4. Métodos de entrenamiento de las capacidades físicas básicas
5. Juegos y deportes alternativos: Futbeisbol
6. Touch Rugby: historia, origen y reglamento
7. Ultimate: origen y reglamento
8. Deportes de raqueta: Bádminton
9. Acrosport: historia, origen y reglamento básico de competición
10. Natación: estilos y reglamento
11. Juegos, deportes y bailes canarios
12. Orientación: métodos de orientación y funcionamiento de la brújula
13. PRUEBAS FÍSICAS
14. ACTIVIDADES FÍSICO-MOTRICES RELACIONADAS CON LOS CONTENIDOS
ANTERIORES
CONTENIDOS MÍNIMOS 4º ESO SEPTIEMBRE 2012/13
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Calentamiento
Condición física
Capacidades físicas básicas
Métodos de entrenamiento de las capacidades físicas básicas
Plan de entrenamiento personal
Juegos y deportes sociomotrices (deportes de equipo): Beisbol
Juegos y deportes psicomotrices (deportes individuales): Atletismo
Natación: estilos y reglamento
Juegos, deportes y bailes Canarios
10. PRUEBAS FÍSICAS
11. ACTIVIDADES FÍSICO-MOTRICES RELACIONADAS CON LOS CONTENIDOS
ANTERIORES