Entre 6 y 12 meses alimentación normal: Leche con cereales Puré de verduras Papilla de frutas Carne o pescado (si ya lo estaba tomando). Diseño: Gálata Pérez Díaz, Dibujos: Lidia E. Cruz Martín Su RECUERDE QUE ANTE CUALQUIER DUDA, PUEDE CONSULTAR CON SU PEDIATRA Y/O ENFERMERA. Mayores de 1 año Evitar los fritos y los alimentos grasos (embutidos, mantequilla, etc.), los refrescos, los zumos azucarados y los dulces. Los alimentos más recomendables son: Derivados lácteos: yogur y preparados con probióticos (Actimel®) Leche entera sin diluir (rebajar) Cereales (no se recomiendan los que están recubiertos de azúcar, miel o chocolate) Arroz, papas, pan. Carne de pollo o ternera a la plancha, cocida o en el puré. Frutas y verduras Servicio Canario de la Salud Evite la automedicación. Consulte con su pediatra. Dirección General de Programas Asistenciales ¿Cómo dárselos? Debemos suspender la alimentación y ofrecerle sólo líquidos en pequeñas cantidades. ¿Cuándo reintroducir la comida? En caso de diarreas sin vómitos, le ofreceremos de 50 a 100 ¿Qué líquidos? ml después de cada deposición. soluciones de rehidratación comercializadas como Se recomiendan las SUERORAL HIPOSÓDICO®, ORALSUERO®, MILTINA ELECTROLIT®, etc. Algunas de estas soluciones se presentan ya en forma líquida (ORALSUERO®). Otras se p re s e n t a e n s o b re s ( S U E R O R A L HIPOSODICO®) y debemos prepararlas nosotr@s tal y como especifica el fabricante. Una vez preparada la solución puede conservarla en la nevera durante 24 horas. Pasado este tiempo la tiraremos. No se recomienda usar soluciones caseras como limonada alcalina o agua de arroz, ya que existen frecuentes errores en la preparación que pueden tener consecuencias graves. No son adecuados los refrescos o las bebidas isotónicas para deportistas. En caso de vómitos, durante las primeras 4 - 6 horas seguiremos la siguiente pauta con cualquiera de las soluciones citadas. Durante la 1ª hora ofreceremos 1 exactamente 5 ml cada 5 minutos (no pequeños sorbos). Cantidades mayores se toleran mal inicialmente. 2 Durante la 2ª hora ofreceremos entre 5 y 10 ml (dependiendo de la edad) cada 10 ó 15 minutos. En las 3 siguientes horas aumentaremos la cantidad y frecuencia paulatinamente. 4 5 La dieta de las primeras 24 ó 48 horas ha de ser “blanda”. Menores de 6 meses U n a v e z p ro b a d a l a tolerancia con el suero se podrá pasar a la lactancia. Si toma biberón, se preparará sin diluir o “rebajar”. NUNCA SE LE FORZARÁ a comer más de lo que le apetezca. Si vomita el líquido, se debe esperar media hora sin darle nada y comenzar de nuevo ofreciéndole 5 ml cada 5 minutos. Si a pesar de todo continúa vomitando, consultaremos al pediatra. A las 4 ó 6 horas después de haber tolerado los líquidos. En tomas frecuentes y en pequeñas cantidades.