Diseño de sistema de turnos de trabajo

Salud Ocupacional
DISEÑODESISTEMA
DETURNOSDETRABAJO
Emilio Fernández,
Sicólogo
Coordinador Cesytt
El Centro de Estudios del
Sueño y Turnos de Trabajo
Para enfrentar los problemas de
salud
que
presentan
los
trabajadores de nuestras empresas
adherentes y las dificultades de
éstas
para
administrar
sus
esquemas de turnos de trabajo, el
Centro de Estudios del Sueño y
Turnos de Trabajo(CESYTT) de la
Mutual de Seguridad
proporciona
sus
C. Ch.C.
servicios
evaluando el impacto de los
sistemas de turnos, la salud y la
calidad de vida de los trabajadores
y generando alternativas concretas
de la Mutual de Seguridad
C.Ch.C. da a conocer los
avances que han realizado
en el estudio de los
sistemas
de
turnos.
• Analizar de manera crítica los
esquemas de turno existente y su
impacto en los trabajadores.
• Realizar diagnóstico diferencial
para discriminar el origen de las
patologías de sueño.
Las características del turno se
determinan en un proceso de
revisión profunda de todas las
variables implicadas, basadas en
parámetros
normativa
contemplados en la
vigente,
factores
psicosociales, neurofisiológicos y
organizacionales.
Esto ha llevado al Cesytt a
diseñar
un modelo multifactorial donde se
conjugan las necesidades de la
operación, horario, transporte y
demandas de producción; de la
y específicas para cada problemática. Con una metodología de trabajo
• Identificar características cronobiológicas y sociolaborales
calidad del descanso, en términos
de la reparación física y psíquica
integra el esfuerzo de un grupo
multidiciplinario de profesionales
que faciliten la adaptación de los
trabajadores a los sistemas de
garantizada por un sueño adecuado
y de la participación familiar y
con
los
específicos:
turno.
social, a través de los días presentes
en sus casas.
siguientes
objetivos
• Mejorar los sistemas de turno de
trabajo y/o proponer sistemas de
turnos alternativos.
32 / Revista Seguridad en Acción
• Evaluar condiciones del entorno
físico ambiental para mejorar el
rendimiento de los trabajadores.
• Diseñar
sistemas de turnos
Otro
aspecto
que
permite
la
optimización en la organización de
sistemas turnos, es la realización de
Salud Ocupacional
estudios de demanda de producción
del problema. Si se pesquisa que
También, se ha desarrollado una
o servicios en las distintas jornadas
de trabajo, días de la semana, meses
el sistema de turno actual lo
provoca, se aconseja la realización
batería de escalas que permiten
determinar la tolerancia para el
o estacionales, con el fin de
organizar el sistema de turno
del estudio del sistema de turno y
si el origen del problema no es el
trabajo en turnos, esto permite
tomar medidas que faciliten la
correspondiente a esa demanda y
establecer
la
dotación
más
turno,
son
derivados
para
tratamiento por patología del
adaptación
de
aquellos
trabajadores evaluados que presenten
apropiada para cumplir con los fines
productivos o de entrega de
sueño por su previsión.
mayores dificultades de adaptación.
servicios
propuestos
empleador.
por
el
ESQUEMA DE TURNO DE 8 HRS, EN MES TIPO
5x2
El análisis del sistema de turno
permite identificar las disfunciones
que impactan tanto en la salud y
calidad de vida del trabajador, como
1 2
V S
G1 N L
G2 T L
G3 M L
3 4
L
T
M
N
5
M
T
M
N
6
M
T
M
N
7
J
T
M
N
nuevo sistema de turno.
CHECKLIST VARIABLES DE
DISEÑO
š Número de horas trabajadas
a la semana por persona.
trabajados
š Días
de
descanso
(días,
bloques de días) y fines de
semana.
š Hora de
turnos.
comienzo
de
los
š Horas entre turnos (retorno
rápido = 8 hrs; otros = 16,
12, 10)
š Turnos Rotativos o fijos, o
ambos: Dirección y Velocidad
de la rotación.
Para
los
trabajadores
con
somnolencia, existe la evaluación
de un neurofisiólogo experto en
sueño, quien determina las causas
9
S
L
L
L
10
D
L
L
L
11
L
M
N
T
12
M
M
N
T
13
M
M
N
T
14
J
M
N
T
15
V
M
N
T
16
S
L
L
L
Esquema
Dotación mínima
Cambios de Fase
Adaptación
Cronobiología
Intervalo entre turnos
Tiempo Libre entre turnos
Tiempo disponible para el sueño
Rotación
Extención Ciclo de Rotación
Orientación
Extensión de la Jornada
Horarios de Corte
Tipo Turno
sistema turno y corregir aquellas
áreas deficitarias o proponer un
š Extensión turnos.
8
V
T
M
N
17
D
L
L
L
18
L
N
T
M
19
M
N
T
M
20
M
N
T
M
21
J
N
T
M
22
V
N
T
M
23
S
L
L
L
24
D
L
L
L
25
L
T
M
N
26
M
T
M
N
27
M
T
M
N
28
J
T
M
N
29
V
T
M
N
30
S
L
L
L
31
D
L
L
L
CARACTERISTICAS DEL TURNO 5 x 2
en su rendimiento laboral. Esto
permite evaluar la viabilidad del
š Número de días
por semana.
D
L
L
L
DDDDDLLNNNNNLL
3 pers o tres grupos de personas
2
1
Aceptable
16
14
8 hrs garantizadas
Tarde
Mañana
Noche
7 días
A favor
8 hrs
7:00 - 15:00 15:00 - 23:00 23:00 - 7:00
Semi-continuo
ESQUEMA DE TURNO DE 8 HRS, EN MES TIPO
4x2
1
V
G1 D
G2 N
G3 L
2
S
D
N
L
3
D
N
L
D
4
L
N
L
D
5
M
L
D
N
6
M
L
D
N
7
J
D
N
L
8
V
D
N
L
9
S
N
L
D
10
D
N
L
D
11
L
L
D
N
12
M
L
D
N
13
M
D
N
L
14
J
D
N
L
15
V
N
L
D
16
S
N
L
D
17
D
L
D
N
18
L
L
D
N
19
M
D
N
L
20
M
D
N
L
21
J
N
L
D
22
V
N
L
D
23
S
L
D
N
24
D
L
D
N
25
L
D
N
L
26
M
D
N
L
27
M
N
L
D
28
J
N
L
D
29
V
L
D
N
30
S
L
D
N
31
D
D
N
L
CARACTERISTICAS DEL TURNO 4 x 2
Esquema
Dotación mínima
Cambios de Fase
Adaptación
Cronobiología
Intervalo entre turnos
Tiempo Libre entre turnos
Tiempo disponible para el sueño
Rotación
Extención Ciclo de Rotación
Orientación
Extensión de la Jornada
Horarios de Corte
Tipo Turno
DDNNLL
3 pers o 3 grupos de personas
1 en seis días
1
Aceptable
12 hrs
10 hrs
8 hrs garantizadas
Día
Noche
8 días
A favor
12 hrs
8:00 - 20:00 20:00 - 8:00
23:00 - 7:00
Continuo
Revista Seguridad en Acción / 33