CALCIO VITAMINA D (LIPOSOLUBLE)

CALCIO VITAMINA D (LIPOSOLUBLE)
Según un nuevo estudio la suplementación con CALCIO y VITAMINA D podría
reducir la grasa del estómago, es una vitamina que se adhiere a la célula que
transporta la grasa y con CALCIO presente el cuerpo estaría más dispuesto a
liberar la grasa de sus almacenes, el estudio informa que se necesitan más estudios
para complementarla frente al sobrepeso obesidad y la grasa abdominal
La vitamina D se encuentra en muchas fuentes alimenticias, como el pescado, los
huevos, la leche fortificada y el aceite de hígado de bacalao. La vitamina D ayuda en la
absorción del CALCIO, contribuyendo a la formación y conservación de huesos fuertes.
EL CALCIO es el mineral más abundante en el cuerpo humano y tiene varias funciones
importantes. En varios estudios las dietas con una densidad de CALCIO ALTA, (o sea,
con altos niveles de calcio en proporción a calorías totales) se han asociado con una
menor incidencia de sobrepeso u obesidad. Aunque se necesita más investigación para
comprender la relación entre la ingesta de Calcio y la grasa corporal, estos resultados
enfatizan la importancia de mantener un consumo adecuado de CALCIO al intentar
hacer dieta o bajar de peso.
En un nuevo estudio, los investigadores asignaron al azar a 171 pacientes obesos para
recibir jugo (zumo) de naranja regular o el mismo reducido en calorías. El zumo de
naranja fue servido sin fortificar o fortificado con 350 milígramos de CALCIO y 100
unidades internacionales de VITAMINA D, por porción. Cada grupo de tratamiento
recibió 3 porciones de 240 milígramos de su jugo de naranja asignado cada día durante
16 semanas. Se les midió el tejido graso del estómago antes y después del tratamiento.
Los investigadores encontraron que el promedio de pérdida de peso de 2.45 kilógramos
fue similar entre los grupos. Sin embargo, observaron que, independientemente del
contenido calórico, las personas que recibieron el jugo de naranja fortificado tuvieron
una reducción significativamente mayor en el tejido graso del estómago que aquellos
que recibieron el jugo de naranja sin fortificación . Los investigadores concluyeron que
la suplementación con CALCIO Y VITAMINA D puede reducir la grasa del estómago.
Se necesitan investigaciones adicionales para evaluar estos hallazgos. Para obtener más
infomación a cerca del CALCIO o de la VITAMINA D Diccionario de Remedios y
Tratamientos Naturales, elaborado en colaboración con Natural Estándar
MYRIAM CUEVAS EGAÑA
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