Qué hacer frente a las descargas de una muerte violenta Qué hacer frente a las descargas de una muerte violenta Ofrecemos asesoramiento sobre algunas de las emociones de la gente siente cuando alguien cercano ha muerto de muerte violenta, y las situaciones que se han de tratar. Sus sentimientos La desaparición de un ser querido es una experiencia terrible, demoledor. Es difícil aceptar lo que ha sucedido y puede sentirse adormecido, o hablar y actuar de una manera diferente. La gente piensa que es “muy valiente”, pero su cuerpo le protege del dolor terrible de la verdad, y poco a poco se llegan a aceptar los hechos. La ira es una de las primeras reacciones de alguien que ha perdido a un ser querido. Su enojo puede ser intenso y dirigido no sólo al sospechoso, si hay uno, sino también a su familia, la policía y cualquier persona que usted cree que podría haber evitado la muerte. Si usted tiene una fe, usted puede sentirse enojado con Dios por permitir que suceda algo terrible. Es normal que se quiera encontrar a alguien a quien culpar. También puede sentirse culpable. Esto también es normal. Todo tipo de gente se involucrará a raíz de una muerte violenta y usted puede sentir que su ser querido lo saca fuera de usted. La policía habla de “su caso”. Los científicos forenses pueden querer muestras de la ropa. Los tribunales fijarán las fechas de audiencia. Usted puede hacer preguntas sin fin. Usted puede sentirse abrumado por la necesidad de asegurarse de que la investigación va bien y es posible que se preocupen de que te has olvidado de algo importante. Hacer preguntas Es posible que desee saber lo más posible sobre los acontecimientos que rodearon la muerte. Lo que no sé, tu mente puede inventar, que puede ser más doloroso que la verdad. Hacer frente a los medios de comunicación Es posible que se enfrentan los periodistas para solicitar información de antecedentes y fotografías. Usted no tiene que hablar con ellos. Consulte a su abogado, que puede emitir una breve declaración en su nombre. O bien, puede que le resulte útil hablar con la prensa para asegurar que su versión de la historia es contada. Si usted les da una fotografía, asegúrate de que sea uno que te guste. La investigación Este será el primer procedimiento legal que tienen que hacer frente. Esto no es un juicio, pero una investigación para saber cuándo, dónde y cómo ocurrió la muerte. El juez decide que testigos se destinarán a la investigación judicial y usted o su abogado tendrá la oportunidad de hacer preguntas. Usted puede encontrar la indagatoria útil ya que se identifican algunos hechos que rodearon la muerte de su ser querido. Si alguien ha sido acusado de causar la muerte de su ser querido, la indagatoria se pospondrá hasta después del juicio. El camino a seguir La curación más importantes puede provenir de hablar. Se puede ayudaral conversar de lo ocurrido muchas veces con la familia y amigos. Hablar acerca de sus sentimientos también puede ayudar. Un consejero profesional o gente como los samaritanos tienen el tiempo y la comprensión de hablar con usted. Nunca se puede conseguir sobre ella, pero con el tiempo se llega a un acuerdo con lo que ha sucedido. Trate de reconocer los signos de peligro de convertirse en demasiado dependientes de tranquilizantes o alcohol. Usted puede encontrar un diario o escribiendo sus pensamientos útiles, y nunca deberá mostrar su escrito a nadie. Organizaciones de ayuda Muchas personas que experimentan la muerte violenta de un ser querido buscan ayuda profesional y orientación. Hay una serie de organizaciones que ofrecen ayuda, asistencia, orientación y asesoramiento. Respeto Valor Dignidad 11 Ave. 4ta. Calle San Pedro Sula, Honduras. Teléfonos (504) 553-6404/553-6405 www.jardinesdelrecuerdo.hn