Algunos consejos y aspectos que no conviene olvidar

Colegio Ntra. Sra. del Recuerdo
LI CAMPAMENTO CHAMARTÍN
JULIO 2010
Algunos consejos y aspectos que no conviene olvidar
Fechas
1º de BACHILLERATO  del 3 al 24 de Julio
4º y 3º de ESO  del 6 al 24 de Julio
6º EP, 1º y 2º ESO  del 8 al 24 de Julio
Día de salida
Pabellón San Ignacio de Loyola(C).
8.45 cargar autobús  9.15 Eucaristía.
10.00 Salida puntual.
Distribución de Día de las FAMILIAS
Viernes 16
Vamos a ir a cantar la SALVE, ante la Virgen del Pino, a las 18.30.
Posteriormente los acampados tienen un tiempo libre (unos 50 minutos)
Sábado 17
11.00 Comienzo de la visita.- Verbena, bar y juegos familiares.
DÍA DE
13.00 Eucaristía.- Los acampados tienen que acudir.
LAS
14.00 Comida.-Todas las familias están invitadas a comer en el Campamento. Llevar
FAMILIAS
platos, cubiertos y vasos. Al terminar, tiempo libre hasta las 19.00 h.
19.00 Fuego de Campamento.
20.00 Oración de la tarde. Arriar. Despedida.
Ningún acampado, del que no hayan venido sus padres, podrá salir del Campamento sin
permiso.
La venta del uniforme se ha realizado a lo largo de la semana. Al que le falte algo lo puede comprar en
la tienda del Colegio, en su horario habitual, de lunes a jueves de 13.00 a 13.30 h.
Uniforme del Campamento
Sudadera del La que se emplea en las actividades habituales del
Colegio
Colegio.
Camisa con
Es de color burdeos, con el escudo del Colegio, en
escudo.
el bolsillo de la izquierda.
Boina.
De color negro. Imprescindible en las marchas para
no tener problemas de calor.
Cinturón
Lleva el escudo del colegio.
Galleta
Es un distintivo que nos indica los años de
antigüedad en el Campamento. Se cose encima del
bolsillo izquierdo.
Medias
De color gris con el escudo del colegio. Se han
encargado unas especiales para senderismo que ya
tienen los refuerzos para los talones y empeine.
Pantalón
Color gris. Cómodo para caminar.
Botas
De montaña. De color marrón o similar. Sin duda es
la parte del material más importante para realizar
bien las marchas y que los pies no sufran.
Importante no estrenarlas allí.

Se vende en la tienda del
Colegio.
Aconsejamos dos

Una


Uno.
Una por camisa.

Han de llevar una para las
marchas y otro de uso
diario.
Con uno es suficiente.
No se venden en el colegio,



EL EQUIPO
Mochila.- No existe una mochila “tipo" válida para todo el mundo.
A la hora de elegir hay que tener en cuenta:
1. El diseño del cuerpo de la mochila.-Nunca se debe adquirir una mochila que exceda la anchura de
nuestro propio cuerpo. Ancho y alto.- No más grande que la espalda
2. Forma.-Trapezoidal o circular. Las cuadradas son para libros.
3. Las cintas de compresión y ajuste, cinturón, apoyo lumbar acolchado. Es necesario que tenga una
correa pectoral, que nos ayudará sobre todo en los descensos.
4. El bastidor interior.- No las tubulares.(casi ni existen pero lo avisamos por si alguien hereda).
Mejor estructura interna triangular o trapezoidal.
5. Capacidad.- 6º EP, 1º,2º ESO una mochila de 50 litros de capacidad aproximadamente. Desde ese
curso 60 litros.
6. Los modelos pensados para la morfología femenina tienen un diseño de caderas más anchas y
hombros más estrechos.
Maleta o bolsa de deportes grande.- Conviene dividir todo el equipo en dos lugares. Al salir de marcha
dejan la mayor parte de las cosas en el Campamento. Y les ayuda a organizarse. Ayuda el siguiente modo
de organización: separar en bolsas el mismo tipo de ropa. Y meter una gran bolsa para ropa sucia.
Saco de dormir.
A la hora de elegir hay que tener en cuenta:
1. No vamos al polo norte, pero tampoco vamos a un clima cálido. Por la noche podemos llegar a -2º C.
2. Preguntar por la “temperatura crítica”.- Es decir la temperatura mínima para la que es el saco.
3. Mejor los que se meten a presión en las fundas que los que requieren ser enrollados.
4. Existen dos tipos de relleno: de plumón y de fibra  depende del uso que se le vaya a dar con
posterioridad ya que varía mucho el precio. Y el plumón requiere más cuidados.
5. Desechar los edredones para casa.
Cantimplora: de acero inoxidable, con capacidad para 1 litro aproximadamente. Recomendamos las que
llevan un pote o cazo incorporado.
Linterna: Ligera y con pilas de repuesto. O las de dinamo. Aunque esas hacen ruido y duran poco. Pero
te evitas las pilas.
Plato, vaso y cubiertos: Todos de acero inoxidable, además de llevar lo necesario para limpiarlos (paño
de cocina, jabón, estropajo). No de plástico desechables.
Capa de agua: No confundir con chubasquero. Es una capa que les cubrirá el cuerpo y su equipo
durante la marcha en caso de lluvia.
Esterilla de aislante: Utilízala siempre que vayas a pasar la noche en el campo, tanto al aire libre como
en tienda de campaña. Estarás más cómodo cuando vayas a dormir o descansar.
Plástico de 2 m por 2 m (o por 3): Plástico normal para el suelo del vivac, protección para las noches
de marcha.
Ropa:
Mudas.- ¿1 por cada 2 días?
Camisetas de colores.- Unas 10. Las blancas se
ensucian más rápido.
Pantalones de deportes o cortos. - 2
Bañadores.- 2
Calcetines de hilo para las marchas.- Depende
del número de marchas. 3- 4 pares.
Calcetines de deporte.- 5 – 6 pares
Toalla de baño
Toalla de aseo.- importante para evitar
enfermedades en los ojos.
Jersey de abrigo.- distinto de la sudadera del
uniforme.
Anorak para la noche.- distinto de la capa de
agua. Algunos lo sustituyen por una manta con
un agujero a modo de poncho. Es práctico.
Un pantalón vaquero o semejante. Largo.
Pijama de invierno (largo) o pantalón de chándal.
Zapatillas de deporte.
Zapatillas para el baño.
Gorra.
Aguja e hilo.
Botas de montaña
La bota es una de las partes más importantes de nuestro equipo.
De ella depende el disfrute de la marcha.
Esta debe proporcionar una comodidad, seguridad y resistencia óptima que nos garantice completar el itinerario sin
problemas. Aconsejamos las botas de tipo trekking.
A la hora de comprar unas botas hay que tener en cuenta:
1. El talón y el empeine debe poseer ciertos refuerzos de fábrica con materiales más rígidos.
2. Capacidad de ventilación. Para evitar mantener el pie demasiado húmedo como podría ser el efecto de la
transpiración.
3. Resistencia al agua. Se entiende que se refiere al agua externa, es decir, charcos, lluvias, o el simple rocío en el
pasto. Incluso si el nivel de agua no pasa la caña, se pueden cruzar pequeños arroyos.
4. Suelas y plantillas.- sin grietas, ni dureza extrema. Tiene que tener algo de “juego”
5. Membrana de GORE-TEX (para familias muy andarinas durante todo el año)
6. Existen botas diseñadas especialmente para el pie de las chicas y de los chicos. Nuestro tipo de marcha no es tan
técnico.
7. El peso de la bota.
8. La caña de la bota alta que no supere el tobillo. No botas militares.
9. ¿Cómo acertar con el número?
9.1. A la hora de elegir debe tomar como referencia la talla de calzado habitual.
9.2. Probarlas con los calcetines que usará, ponerse de pie y caminar por el establecimiento (Ten en cuenta que el
pie derecho suele ser algo mayor en muchas personas).
9.3. Las uñas no deben chocar contra la puntera. Si es así debe pedir un número más.
9.4. Tras unos minutos, hay que comprobar que no siente ninguna molestia ni presión, ni con los cordones
correctamente apretados. Una ligera molestia ahora puede ser un dolor insoportable después.
10. Nunca estrenar botas en el Campamento.
11.- Recomendación: Las nuevas Chirucas, son suficiente para lo que hacemos allí y no son malas botas.
Algunas sugerencias para poder educar mejor a los chicos al hacer el
equipaje y durante el Campamento.
1. Recordar que es SU equipaje. Ellos deben saber en todo momento qué es lo que llevan y
dónde están las cosas. Haced juntos el equipaje.
2. Llevar una bolsa de deportes grande o una maleta. Así dividen las cosas y pueden dejar en la
tienda sus cosas, ordenadas, cuando se van de marcha.
3. Necesitamos bastante equipaje ya que tenemos gran oscilación térmica diaria.
4. En caso de lluvia, no pasa nada. Sus hijos se tapan o se mojan. Y eso no es malo.
5. No le de comida para que la tenga en la tienda. Ni el primer, ni el día de familias.
6. Poco dinero para gastos. 15-20 €. El resto sobra. En caso de necesitar algo urgente lo puede
encargar en el BAZAR y en caso de no tener dinero suficiente se lo dan el día de las
familias.
7. Insista en que lleve los medicamentos a enfermería el primer día. Que nadie se automedique.
8. El día de salida el Doctor Carosini estará junto al despacho del P. Nozal. Verán una Cruz
Roja. Pueden darle las anotaciones médicas o comentarle lo que sea preciso y él indicará el
momento en que le tienen que llevar las medicinas.
9. No lo lleve a duchar a un hotel el día de familias. Es darle el mensaje de que la vida cómoda
y fácil es lo mejor. Valore que su hijo es capaz de lavarse en condiciones más complicadas.
Ya aprenderá a hacerlo bien.
10. Disfrute con nosotros del Día de las Familias. No rapte a su hijo. Quizá quiera enseñarle a lo
que dedica el tiempo en el Campamento. Quédese hasta después de la comida, salgan a dar
una vuelta por los alrededores y regrese para el Fuego.
11. Escriba. Les hace ilusión y puede servirle para formular por escrito cosas que le apetece
decirle. Estas cartas son muy importantes.
12. Valore el trabajo del monitor que está con su hijo. Intentan acertar y hacerlo todo muy bien.
Dedican su verano de forma altruista a sus compañeros más pequeños. Salúdele, sea cordial.
Acepte sus fallos. El Campamento sin ellos es imposible.
13. Anímele a superarse, a divertirse, a cuidar de los demás, a hacer más oración, a sentirse más
cerca de Dios. Muéstrele la gran suerte que tiene. Que aprenda a valorar lo que recibe de los
demás, de la naturaleza, de Dios y de sus padres.
14. Intente que vea que de campamento se llevan cosas usadas. Uno no vale por lo que lleva.
Vale por lo que es.
15. Haga oración por su hijo. No para que esté bien, que lo estará. Para que crezca y sepa darse a
los demás.
16. Lo duro del Campamento es la convivencia. No aumente mitos y miedos sobre las marchas
u otras actividades. Transmita confianza en la capacidad de su hijo para superarse.
17. Anímele a ser el mejor compañero del mundo. Insista en que tiene que querer hacer felices a
sus compañeros. Entonces él será feliz.
18. El Campamento es un gran regalo al finalizar el curso. Para seguir con los amigos, para
seguir creciendo, para seguir disfrutando, jugando,… Es una aventura apasionante en la que
los protagonistas son los acampados, que se hacen protagonistas de su propia vida.