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UN CAMINO HACIA LA
FELICIDAD
INTRODUCCIÓN
AL CURSO
1. ASPECTOS GÉNERICOS DE LO
QUÉ ES LA FELICIDAD
2. INTRODUCCIÓN A LAS HERRA
MIENTAS DEL CURSO
¿QUÉ ES LO QUE MÁS DESEAS EN LA VIDA?
“QUIERO SER FELIZ”
ES ALGO NATURAL Y PROPIO DE LA
ESENCIA HUMANA
¿POR QUÉ SON FELICES TAN POCAS
PERSONAS?
¿SERÁ QUE LA BUSCAMOS EN LUGARES
EQUIVOCADOS?
felicidad /
FELICIDAD
felicidad (placer) CUMPLIMIENTO DESEOS,
MOMENTOS DE INTIMIDAD O DE PAZ , DIS
FRUTAR DE UN ATARDECER, LOTERIA,
“DROGAS”…
DESAPARECEN CONFLICTOS INTERIORES
EXPERIENCIAS FUGACES, DESPUÉS DE UN
TIEMPO SE VUELVE AL ESTADO ANTERIOR
GOZO DE FUERA HACIA ADENTRO
FELICIDAD
ESTADO DE REALIZACIÓN INTERIOR
ES UN GOZO SIN CAUSA
VA DE ADENTRO HACIA AFUERA
PAZ Y SERENIDAD, EQUILIBRIO EMOCIONAL,
FUERZA Y CONFIANZA INTERNA, RECUR
SOS PARA AFRONTAR LOS AVATARES DE LA
VIDA
N. BÁSICAS CUBIERTAS + SALUD CUALESQUIERAN QUE SEAN NUESTRAS CIRCUNS
TANCIAS, TENEMOS DENTROS DE NOSOTROS EL
PODER DE SER FELICES (ver video NICK)
NO NECESITAMOS MÁS DINERO, ÉXITO…
ÉXITO… O HAY
QUE ESPERAR AL FUTURO PARA CONSEGUIRLA
ESTUDIOS
LAS PERSONAS SON FELICES… PERO
FRÁGILES EN CUANTO FALLAN CIRCUNSTANCIAS
EXTERNAS SE DERRUMBAN
ANALIZAR Y APRENDER
EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS NEGATIVOS,
SON PERJUDICIALES ELIMINARLOS (ODIO,
IRA, CELOS, AGRESIVIDAD, “EGOS”…)
EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS POSITIVOS
SON BENEFICIOSOS CULTIVARLOS (AFABILI
DAD, SOLIDARIDAD, ALTRUISMO, TOLERANCIA,
ÉTICA, GRATITUD, …)
INICIO EN PRÁCTICAS POSITIVAS SON PROBLE
MÁTICAS PORQUE LAS INFLUENCIAS NEGATIVAS
SON MUY FUERTES.
FUERTES. PERO AL INTENSIFICAR LAS
PRIMERAS COMPORTAMIENTOS NEGATIVOS
FELICIDAD NO ES FÁCIL. SE “GANA” CON ESFUER
ZOS Y HERRAMIENTAS EN EL DÍA A DÍA
DISCIPLINA MENTAL
MENTAL ENTRENAR, ENTRENAR, EN
TRENAR…
TRENAR…
RECONFIGU RAMOS LAS NEURONAS Y CAMBIA EL
FUNCIONAMIENTO CEREBRAL
ANTE UN PROBLEMA, LOS EFECTOS NEGATIVOS NO
PASAN MÁS ALLÁ DEL NIVEL SUPERFICIAL DE LA
MENTE (OLAS EN EL OCÉANO)
FELICIDAD Y SALUD
FÍSICA
. UN ESTADO MENTAL SERENO Y
AFECTUOSO TONIFICAN LA SALUD
. SENTIMIENTOS DE FRUSTRACIÓN,
TEMOR, AGITACIÓN Y CÓLERA PUE
DEN SER DESTRUCTIVOS
TODOS TENEMOS LA
CAPACIDAD DE SER FELICES
PERO TODAVÍA NOS RESULTA
CONFUSO CÓMO ALCANZAR
ESTE BIEN TAN PRECIADO
I
INTRODUCCIÓN
HERRAMIENTAS
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA
PNL
I
FACILITA
IDENTIFICAR Y UTILIZAR DE MANERA
EFICAZ UN CÓDIGO EN LA COMUNICACIÓN AL INTEGRAR LOS PRINCIPIOS DE LA PNL,
OBTENDREMOS UN “SOFTWARE” EXCELENTE EN
UN “HARDWARE” TAMBIÉN EXCELENTE (CERE
BRO)
MEJORES RESPUESTAS-RESULTADOS EN EL ÁMBI
TO PERSONAL, AFECTIVO, SOCIAL, Y PROFESIONAL
CONSTELACIONES FAMILIARES
TODOS PERTENECEMOS A UNA FAMILIA Y
ESTAMOS
LIGADOS POR PROFUNDOS LAZOS
I
DE AMOR Y LEALTA FELICIDAD
DESDICHA
IDENTIFICACIONES CON TRAGEDIAS QUE
SE TRANSMITEN DE UNA GENERACIÓN A LA
SIGUIENTE (SUICIDIO, EXPULSADO, DESE
QUILIBRIOS EN EL DAR Y TOMAR…) ELLO
TIENE EFECTOS EN LAS GENERACIONES
SIGUIENTES (NO CONSCIENTEMENTE)
REIKI
ENERGÍA UNIVERSAL. CURACIÓN UNIVER
SAL I PARA PERSONAS DE CUALQUIER
EDAD (DESDE HACE MILES DE AÑOS)
HOLÍSTICO.
EXCESOS FÍSICOS, EMOCIONALES, MENTA
LES Y ESPÍRITUALES BLOQUEOS ENER
GÉTICOS QUE INTERRUMPEN EL FLUJO
NORMAL DE ENERGÍA REIKI LO REES
TABLECE Y LO ENERGIZA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
I. SOCIAL COMPRENSIÓN DE NUESTRAS PROPIAS
EMOCIONES Y LAS DE LOS DEMÁS AJUSTE EN LA
RELACIÓN
I
COMPETENCIAS ESPECÍFICAS
. CONOCIMIENTO DE LAS PROPIAS “E” (EN EL MIS
MO MOMENTO EN QUE APARECEN)
. REGULAR NUESTRAS “E”
. MOTIVARSE A UNO MISMO EFICACIA PERSONAL
. RECONOCIMIENTO DE LAS “E” AJENAS
. CONTROL DE LAS RELACIONES EFICACIA PERSO
NAL
MEDITACIÓN
HERRAMIENTA COMPLETA HACIA EL EN
CUENTRO
CON UNO MISMO
I
DESPEJA LA MENTE Y NOS GUÍA EN SABER
QUÉ ES LO MÁS IMPORTANTE EN NUESTRA
VIDA CALMA Y CLARIDAD, PURIFICA…
MALESTARES (ESTRÉS, TDA-H…) REAJUS
TAMOS EL ESTADO MENTAL LO EXTERNO
YA NO NOS AFECTA
10´ RESULTADOS BENEFICIOSOS
EEF 4-8 Hz INCLUSO 1-3 Hz
ESPIRITUALIDAD
ENTRAMOS EN CONTACTO CON NUESTRO SER MÁS
PROFUNDO
I
VALOR UNIVERSAL. ES UN IMPULSO HACIA LA TO
TALIDAD, HACIA EL DESCUBRIMIENTO DEL POTEN
CIAL QUE TENEMOS.
3 DIRECCIONES
INTERIOR (INTERIORIDAD) PAZ
EXTERIOR (APERTURA) ENCONTRAR EL AMOR Y
LA RECONCIALIZACIÓN CON LOS DEMÁS
HACIA EL OTRO (SALIDA) ENCONTRAR LA ESPE
RANZA