UNIDAD DIDÁCTICA: ESGRIMA
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UNIDAD DIDÁCTICA: ESGRIMA INTRODUCCIÓN Con esta unidad didáctica se pretende presentar a los niños del campus el deporte de la esgrima. Aunque consta de muy pocas sesiones se intenta que los niños se hagan una idea general de las características de este deporte y se inicien en su práctica en un contexto lúdico. OBJETIVOS: Conocer a grandes rasgos las características principales del deporte de la esgrima Aprender los desplazamientos elementales Aprender a coger el arma y las conductas tácticas elementales: atacar y defender (con parada, con contraataque y distancia) Disfrutar con la práctica de los juegos y tareas propuestos Desarrollar una actitud positiva hacia la práctica de la esgrima Comprender y respetar las normas básicas de seguridad Aprender a competir divirtiéndose y respetando las reglas del juego CONTENIDOS: - Introducción histórica a la esgrima - Características de la esgrima: armas, espacio, reglamento, sistema de competición, equipamiento y seguridad - Desplazamientos: marchar, romper y fondo - Toma del arma y posición de guardia - Esquema táctico básico: ataque – defensa con parada, contraataque o distancia - Juegos motores aplicados a la esgrima TEMPORALIZACIÓN/DURACIÓN: Esta UD se desarrolla en tres sesiones de una hora. La estructura de todas ellas es similar aunque con más juegos en la primera y la introducción del asalto en la última. Las primera se desarrolla en el polideportivo y las dos siguientes en la sala de esgrima. METODOLOGÍA La elección de la metodología responde en este caso a una necesidad fundamental: rentabilizar el tiempo. Por ello se utiliza una metodología tradicional directiva para la presentación, la organización y la explicación de las tareas. En cambio, la construcción y secuenciación de las tareas se ha hecho utilizando sobre todo el descubrimiento guiado. Se intenta que la introducción de la técnica y la táctica se haga desde la comprensión de la misma y no como reproducción de un modelo mecánico y al mismo tiempo, que sea de una forma divertida. MATERIAL Sable de espuma (20) Espadas mini, chaquetillas, caretas, pasantes y guantes EVALUACIÓN Teniendo en cuanta que no hay necesidad de calificar a los alumnos y la escasez de tiempo. La evaluación en esta UD se limita a la evaluación de si mismo, del programa y de los alumnos que hace el profesor a partir de su observación y que se refleja en un diario de clase. SESIONES PRIMERA SESIÓN OBJETIVO: Conocer a grandes rasgos las características principales del deporte de la esgrima: introducción histórica, modalidades Aprender el saludo, la posición de guardia y los desplazamientos elementales: marchar, romper y fondo INFORMACIÓN Explicación acerca de los contenidos de toda la unidad didáctica 1ª Sesión: Parte teórica acerca de la esgrima e iniciación de los desplazamientos. 2ª Sesión: Parte práctica donde aprenderemos la técnica y la táctica. 3ª Sesión: Asaltos libres donde aprenderemos el reglamento básico y arbitraje. BREVE EXPOSICIÓN SOBRE LA ESGRIMA. (Mostrar las tres armas). En Europa nace la esgrima moderna pero sus orígenes se remontan al origen de la civilización, primero para dar caza a los animales y luego como instrumento de ataque. Las primeras armas nacen en el Paleolítico Superior, se elaboraban con huesos y según vamos avanzando en la Historia, aparecen otros materiales como la piedra, el bronce o el hierro. En la alta Edad Media, la importancia de la espada en el caballero, la convierte en el símbolo de los héroes, con ella defendían a los débiles o a los enemigos de la Iglesia. En el siglo XV surgen las primeras escuelas de esgrima y surge como un arte; Se disputan los orígenes España e Italia (de ahí que mucha de la nomenclatura sean vocablos españoles e italianos) aunque ya en el siglo XVI los italianos eran los mejores en espada y en el XVII los franceses en florete. El florete se consideraba un arma de entrenamiento en sala y la espada un arma noble de caballeros hasta que en el siglo XVIII llega la bayoneta al ejército y la espada queda para la sala y el duelo. El sable es de origen oriental y se introduce en la caballería francesa en el siglo XVII, es el arma que se utiliza para luchar desde el caballo. El duelo está íntimamente ligado a la historia de la esgrima y aunque casi siempre ha estado prohibido, perduró durante siglos. Casi siempre los duelos eran para solucionar conflictos personales relacionados con el honor y podían ser a muerte o a primera sangre. Tras este breve repaso por la historia, la esgrima se quedó como deporte que se practica en una sala y con un enfoque competitivo. CALENTAMIENTO - El saludo - Juegos de sable-espuma: 1. Tocar y que no te toquen 2. “Tulipán o robar la cola” 3. “La cadena aumenta” 4. “Protege a tu cola en grupos de 6” PARTE PRINCIPAL Desplazamientos: La puesta en guardia, la marcha, el romper y el fondo. Descubrimiento marchar y romper: Por parejas, mantener distancia sin cruzar los pies, siguiendo una línea. Variantes: cambiar el arma de mano, uno dirige y varios mantienen la distancia. Por parejas, uno dirige el otro mantiene la distancia, si se acerca demasiado le da con el sable en la mano. 1. “Te la ligas…” por las líneas de la pista. 2. Pares e impares con desplazamientos: todos con arma, lar armas en el medio y hay que cogerlas Descubrimiento fondo: uno con el pie de atrás fijo debe coger el sable que el otro deja caer entes de caiga al suelo. Idem pero el sable se deja en el suelo de pie y hay que cogerlo antes de que caiga. Por parejas, uno dirige el otro mantiene la distancia y cuando quiera intenta tocar con fondo. El que manda puede defenderse con distancia. 3. Juego de tocar sólo con dos marchas y fondo VUELTA A LA CALMA Comentarios de los alumnos sobre los contenidos de la clase. Preguntas realizadas por el profesor. MATERIAL NECESARIO: - 3 armas (florete, espada y sable). - Sables de goma espuma SEGUNDA SESIÓN OBJETIVO: Aprender los desplazamientos elementales Aprender a coger el arma y las conductas tácticas elementales: atacar y defender (parada, contraataque y distancia) CALENTAMIENTO: 1.- “La cadena” con sables en los extremos 2.- “Protege a tu cola en grupos de 6” PARTE PRINCIPAL Desplazamientos: - Recordatorio de los desplazamientos en grupo - Desplazamientos con el sable encima de la cabeza en grupo, manteniendo distancia Por parejas, intentar tocar al otro sin que se caiga el sable colocado encima de la cabeza Trabajo técnico/táctico El tocado de golpe recto en el sitio y con fondo 1.- Por parejas, uno se desplaza libremente, el otro mantiene la distancia, el que manda cuando quiera intenta tocar al otro con fondo. Se van variando blancos y tocados de punta o con el filo. Defender 1.- Uno intenta tocar al otro con fondo, el otro debe intentar defenderse. Una vez cada uno, el ataque acaba con el fondo. 2.- Reflexionar sobre las formas de defensa utilizadas. Explicar la parada, la distancia y el contraataque. 3.- Para provocar la parada: por parejas, asalto en el que uno tiene en pie de atrás fijo o está contra la pared 4.- Para provocar el contraataque: defender sin hierro 5.- El pañuelo: con un arma, el que la coge primero inicia el ataque y debe intentar tocar al otro que debe escapar rompiendo. Variante con dos armas, cada uno coge una y disputan un tocado. VUELTA A LA CALMA Repaso de los conceptos aprendidos. MATERIAL NECESARIO: - 20 Sablespuma TERCERA SESIÓN OBJETIVO: Afianzar la ejecución de los desplazamientos Comprender y aplicar el esquema táctico básico: atacar y defender con parada, con contraataque o con distancia CALENTAMIENTO: 1.- Comecocos 2.- La cadena PARTE PRINCIPAL Desplazamientos: Desplazamientos dirigidos en grupo, manda uno de ellos. 1.- Maestro dice 2.- El escondite inglés Trabajo técnico/táctico Asalto Con dos voluntarios que tiran y los demás mirando. Explicar la mecánica de un asalto con árbitro: puesta en guardia, saludo, voces del árbitro, explicación de la acción y puntuación (arbitraje explicando la acción como en florete o sable pero con el sistema de puntuación y blancos de espada). Preguntándoles para comprobar q se enteran. 1.- Asaltos a 5 en tríos, uno arbitra y dos tiran, se van cambiando. 2.- Juego: El pañuelo con dos sables. VUELTA A LA CALMA Repaso de los conceptos aprendidos, valoración de la actividad. MATERIAL NECESARIO: - 20 Sablespuma CUARTA SESIÓN: OBJETIVO: Aplicar en asalto real lo aprendido en las sesiones anteriores Aprender a utilizar el equipo para tirar con sistema de señalización eléctrico Comprender y respetar las normas básicas de seguridad Competir divirtiéndose y respetando las reglas del juego CALENTAMIENTO (en la pista): 1.- Comecocos u otro juego 2.- En silencio: en un círculo, uno en el medio con los ojos tapados, el alumno designado debe intentar llegar a tocar al del centro sin que éste le oiga. PARTE PRINCIPAL Explicar como ponerse la equipación (chaquetilla, pasante, guante, careta, arma) y las medidas de seguridad. Asaltos con eléctrico. Por tiempo, contando la diferencia de tocados. VUELTA A LA CALMA Valoración por parte de los alumnos del conjunto de la actividad. MATERIAL NECESARIO: Pantalón largo, protectores, chaquetillas, caretas, guantes, espadas eléctricas y pasantes.