Examen de Educación Física

Examen Educación FÃ−sica
• ¿Dónde se originó el balonmano? En Alemania.
¿Quién lo inventó? Un hombre llamado Heiser, que lo inventó para ocupar los tiempos libres de los
trabajadores de la empresa Siemens.
¿En qué año participó la selección española en una competición internacional? En 1958.
Indica el nombre de un club español que sea importante: el FC Barcelona, San Antonio de Pamplona y el
Ademar de León.
• Dibuja un terreno de juego y realiza una descripción de sus elementos, lÃ−neas, etc.
• Indica mediante guiones (tal y como aparece en los apuntes entregados):
• Qué se le permite al portero:
• Puede desplazarse por el área de porterÃ−a con el balón sin limitación alguna, excepto para
retrasar intencionadamente el saque de porterÃ−a.
• Puede abandonar el área de porterÃ−a en cualquier momento, a partir de aquÃ− estará sometido a
las reglas de cualquier jugador de campo.
• Qué se le permite al jugador con el balón:
♦ Lanzar, coger, detener, empujar o golpear el balón usando las manos (abiertas o cerradas),
cabeza, muslos, rodillas y el tronco.
♦ Botar el balón en el suelo de una forma continuada con una mano, asÃ− como hacerlo rodar
con una mano de forma continuada, y cogerlo con ambas manos.
♦ Desde que el jugador controla el balón con una o ambas manos, debe jugarlo después de
tres pasos como máximo (ciclo de pasos) y dentro de los tres segundos siguientes.
♦ Si se dan más de tres pasos, se sanciona con pasos, si es controlado el balón después de
botar y nuevamente botado, se sanciona con dobles.
♦ Explica las caracterÃ−sticas de:
♦ Los extremos: son los jugadores que actúan más cerca de la lÃ−nea de banda. Sus
caracterÃ−sticas principales son la velocidad y la habilidad en el lanzamiento desde
posiciones difÃ−ciles.
♦ Los laterales: destacan por su altura y potencia de lanzamiento, se colocan al lado de los
extremos.
♦ Explica qué significa golpe franco, pasos y dobles.
Golpe franco: lanzamiento que realiza un jugador para volver a poner la pelota en juego
cuando el equipo contrario ha cometido una falta. Se lanza desde el lugar en el que se ha
cometido. Los jugadores deben situarse a 3 metros de distancia de la pelota.
Pasos: falta cometida por un jugador que camina o corre más de tres pasos sin botar la
pelota.
Dobles: falta cometida por un jugador cuando corre botando la pelota, se para y la vuelve a
botar.
♦ ¿Qué supone una exclusión, una descalificación y una expulsión?
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Exclusión: si el jugador continúa actuando de forma antirreglamentaria después de
habérsele sacado una amonestación, el árbitro puede sancionarlo con una exclusión del
juego durante dos minutos.
Descalificación: la tercera expulsión de un mismo jugador se sanciona con una tarjeta roja,
por lo tanto, ya no puede volver a jugar: puede ser sustituido por otro jugador al cabo de dos
minutos.
Expulsión: ante una acción antirreglamentaria muy grave, el árbitro sancionará
gravemente al jugador con tarjeta roja directa (expulsión del jugador para todo el partido).
Su equipo jugará durante el tiempo que reste de partido con un jugador menos.
♦ Indica dos acciones técnicas individuales. DefÃ−nelas.
La finta: acción del jugador atacante con el objetivo de intentar superar al defensor.
Conlleva dos movimientos: el primero de engaño y el segundo de salida, por lo tanto, tiene
que existir una cercanÃ−a con el adversario. La finta puede ser:
-Sin pelota: superar al defensor para recibir la pelota.
-Con pelota: finta de pase, finta de lanzamiento o finta de desplazamiento.
La interceptación: acción defensiva que se realiza con el objetivo de recuperar la posesión
de la pelota. La acción del defensor debe ser por sorpresa y debe producirse en el momento
oportuno: es necesario que el jugador se interponga entre la mano del jugador contrario y la
trayectoria de la pelota para interceptarla.
♦ ¿Cuáles son los principios tácticos básicos de ataque?
⋅ Conservar la posesión del balón.
⋅ Progresar con el balón e invadir el terreno de juego contrario.
⋅ Conseguir lanzar a porterÃ−a y marcar un tanto.
⋅ Indica tres sistemas defensivos que conozcas y explica uno de ellos.
♦ Defensa individual: cada defensor es responsable de un
jugador atacante. Es la que se utiliza en el aprendizaje
básico del balonmano.
♦ Defensa en zona.
♦ Defensa mixta.
♦ Describe un ejercicio realizado en clase para trabajar.
Pases en trÃ−os: se coloca la clase en tres columnas, en una
de las lÃ−neas de porterÃ−a. Una de las columnas laterales
poseerá los balones. Tras escuchar el silbato, los alumnos
van saliendo de tres en tres, uno por columna, y se van
pasando el balón unos a otros. Cuando se llega al final del
campo, el alumno que en ese momento posee el balón lanza
a la porterÃ−a. En este ejercicio se practican las distintas
maneras de pase o de desplazamiento.
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