Las apariencias engañan

Las apariencias engañan
La verdad sobre la diabetes indetectable
Las diabetes es la sexta causa de muerte en los EE.UU. Cerca de una tercera parte de los 17
millones de adultos afectados por la enfermedad pueden no saber que la tienen. Mucha gente se
entera de que tiene diabetes al hacer pruebas de sangre para otras dolencias o a raíz de exámenes
preventivos de rutina. De no ser diagnosticada y tratada, la diabetes puede causar daños
irreversibles en los ojos, riñones y otros órganos vitales.
Existen dos tipos de diabetes, Tipo 1 y Tipo 2. La diabetes de Tipo 1, también conocida por
diabetes mellitus insulin-dependiente (IDDM, en inglés), que suele aparecer antes de los 30 años.
La diabetes de Tipo 2 es la más común y suele ocurrir después de los 40 años y en personas con
sobrepeso. Cada tipo tiene varios síntomas, los más usuales para ambos tipos incluyen la sed
excesiva y micción frecuente. Los médicos no acostumbran efectuar pruebas sistemáticas de
detección de la diabetes como parte del chequeo de salud, por lo cual conviene que avise a su
médico de los síntomas o factores de riesgo que pueda tener usted. Si corre el riesgo de contraer
dibetes, hágase una prueba de glucosa sanguínea en ayunas a partir de los 45 años. Si son
normales los resultados, se recomienda que repita esta prueba cada tres años.*
Protéjase de la diabetes
Puede que necesite medicación para controlar su nivel de azúcar en la sangre. Pero no bastan los
medicamentos, también una dieta equilibrada y ejercicio regular son vitales para manejar la
diabetes. Desafortunadamente, no existe cura alguna para esta enfermedad, pero con ciertas
medidas preventivas usted puede ayudar a prevenirla o a lograr mayor control de los niveles de
azúcar en caso de que tenga diabetes. Dichas medidas preventivas o de autocontrol incluyen:
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Comer bien
Mantener un peso saludable
Hacer suficiente ejercicio
Conocer sus factores de riesgo
Mediante un estilo de vida saludable y un control regular de sus niveles de azúcar, usted puede
proteger su salud y prevenir la diabetes.
Consulte su folleto de beneficios para averiguar si su plan de cobertura médica incluye este
tipo de examen.
www.bcbsnm.com
*American Diabetes Association
Una División de Health Care Service Corporation, una Compañía Mutua de Reserva Legal, un Concesionario
Independiente de Blue Cross and Blue Shield Association
40875.0807NM