Cuaresma 2011 Ayuno de Carbonos “El ambiente natural es un don de Dios para todos, y su uso representa para nosotros una responsabilidad para con los pobres, las generaciones futuras y toda la humanidad”. (Benedicto XVI “Caritas in Veritate Nº 48) El calendario ‘Cuaresma Ayuno de Carbono’ simplemente a través de nuestras acciones diarias se puede ahorrar energía durante la Cuaresma. Reducirá la polución y ayudará a preservar la Creación, ese gran don de Dios. Que esta Cuaresma sea una llamada a ser conscientes de cómo nuestras acciones diarias repercuten principalmente en la vida de los pobres. Miércoles de Ceniza: 9 de Marzo Como símbolo y acción práctica: quita una bombilla de tu casa y vive sin ella durante estos 40 días. Esto disminuirá la energía que utilizas y te recordará tu ‘Cuaresma de Ayuno de Carbonos’ Jueves 10 : Ahorra Agua: Reduce el tiempo que dejas correr el agua mientras te lavas los dientes o las manos. Viernes 11: Ahorra papel: Piensa dos veces antes de usar servilletas de papel durante la comida, en lugar de servilletas de tela. Reduce el uso de platos y vasos de papel. Sábado 12: Ahorra energía: Si te vas a ausentar más de una hora del ordenador, apágalo. Domingo 13: Observa y Abraza el Silencio del Domingo. Apaga todo: TV, radio, tonos de llamada, automovil. Será muy bueno para tu alma y un paso importante en tu camino de Cuaresma. Lunes 14 Ayuno de carne: Escoger una comida sin carne es una de las mejores cosas que puedes hacer para reducir las huellas de carbono. Martes 15 Emplea un tiempo para admirar la creación de Dios en los árboles, las flores, el sol, la lluvia… Miércoles 16 Se consciente de la comida que desperdicias cada semana. Aprovecha las oportunidades de evitar malgastar la comida planificando bien y comiendo los restos. Jueves 17 Aprende algo nuevo sobre el cambio de clima Viernes 18 Ahorra más energía: si te ausentas apaga el ordenador y también el enchufe. Sábado 19 Hoy compra pensando mejor. Busca fabricantes que utilizan sustancias orgánicas y material sostenible que respetan los derechos de los trabajadores. Domingo 20 Piensa hoy en el rol de tu iglesia en el ambiente local. ¿Tiene tu parroquia un grupo ambiental? Lunes 21 Ahorra papel hoy: imprime por los dos lados, o en tamaño pequeño. Envuelve tu próximo regalo en una bolsa de regalo reciclada. Martes 22 La próxima vez que vayas de compras pregúntate si realmente necesitas comprar. Miércoles 23 Relee la carta del Papa Benedicto XVI del 1º de enero. “Si quieres la paz, protege la creación” Jueves 24 Compra un recarga baterías y cambia a baterías recargables. Viernes 25 Medita el “Cántico de las criaturas”. Sábado 26 Omite alimentos enlatados o congelados. Domingo 27 Aprende hoy algo referente a tu bio-región. Mira cuántas clases de árboles, pájaros, animales o insectos que puedes reconocer en el jardín. Lunes 28 Reduce hoy desechables. Martes 29 ¿Qué podemos hacer para ayudar a la comunidad a reciclar mejor los residuos? Miércoles 30 La mayoría de los pobres del mundo tienen una comida al día. Quédate hoy sin el desayuno o la cena. Jueves 31 Infórmate de alguna organización que trabaje en defender los derechos de cada persona para tener acceso al agua potable. Viernes 1 abril Busca una oración sobre el Dios de la Creación y medítala. Sábado 2 Trata de comprar hoy alimentos que cultivan en el lugar. Compra fruta y verduras locales, o trata de cultivarlas tu misma. Domingo 3 Explica a alguien lo que significa ‘huellas de carbono’. Lunes 4 Reflexiona en los modelos de consumo que aumentan los desechos y consumen más energía. Martes 5 Habla hoy de tu Ayuno de Carbonos. Anima a otros a hacerlo. Miércoles 6 Baja un grado la calefacción. Por cada grado que bajas puedes rebajar casi un 3 por ciento de energía. Jueves 7 Considera crear abono de los residuos de comida. Echa los nutrientes de comida en la tierra y no en un vertedero de basura. Viernes 8 Apaga las luces que no usas. Sábado 9 Reduce las millas aéreas. No consumas ningún alimento que haya sido importado por avión (aparte de los productos de las Ferias) Domingo 10 Soporta las inclemencias del cambio de clima. Los pobres del mundo serán más afectados por el calentamiento del cambio de clima. Lunes 11 Utiliza nuevamente algo que quisieras tirar – por ejemplo, un sobre o papeles a medio usar. Martes 12 Pon la máquina de lavar a 30 grados. Esto gasta menos del 40% de electricidad que poniéndola a 40 grados. Miércoles 13 Vida local. Procura escoger las tiendas, el trabajo y actividades de ocio que están cerca de tu casa. Jueves 14 Utiliza la ducha en menos tiempo de lo habitual. Viernes 15 ¡Celebra la vida nueva! Apoya el movimiento de plantar árboles en el mundo. Sábado 16 Elimina o reduce el uso de las bolsas de plástico. Domingo 17 Guarda las jarras de agua en el frigorífico para mantener mejor el frío, y trata de no permanecer con la puerta abierta. Lunes 18 No compres productos muy envasados, en lo posible comprar artículos menos envasados. Martes 19 Toma una ducha rápida para disminuir la cantidad de agua caliente. Miércoles 20 Di no al agua embotellada, compra una botella que se pueda utilizar de nuevo. Jueves Santo 21 “Este es mi cuerpo entregado por vosotros” Pide perdón por no haber sido consciente de que has ‘roto’ los cuerpos de los más vulnerables de la tierra. Viernes Santo 22 “El consumo brutal de la creación comienza cuando falta Dios…” Benedicto XVI. ¿Cómo ves a Dios reflejado en la Creación? Sábado Santo 23 Emplea un tiempo hoy para reflexionar en todas las actividades que has realizado durante la Cuaresma, y de qué manera te han ayudado a tener mayor armonía con la tierra y con la vida. Domingo de Pascua 24 Hoy cambia la bombilla que quitaste en Miércoles de Ceniza para salvar energía por una bombilla CFL. Deja que esa luz simbolice a Cristo Resucitado en tu vida, como recuerdo de tu compromiso de Cuaresma animándote a vivir durante el año de una manera más económica.