ALGUNAS PREGUNTAS QUE LES RECOMIENDO DAR RESPUESTA.
• ¿Quién decide la temperatura de funcionamiento del aire acondicionado en la oficina?
La temperatura de trabajo más adecuada, debe hallarse entre los 18 y 22 grados. Nadie tiene,
en exclusiva, la posibilidad de arrogarse la dirección del manejo de los sistemas de ventilación,
aireación y climatización. Desde la Dirección de Zona nos insisten en que debemos mantener
las cortinas recogidas, con lo cual se producen reflejos en la pantalla del ordenador.
Una iluminación correcta es la mejor garantía para el mantenimiento de una buena salud
ocular. Los reflejos, deslumbramientos, ausencias de contraste, dificultades de legibilidad de
las pantallas de visualización causan graves daños en los ojos. Las cortinas, en la medida que
contribuyan a remediar estas circunstancias, deben usarse adecuadamente, por encima de
intereses comerciales. Ninguna persona puede ser obligada a trabajar en circunstancias
nocivas.
• ¿Puedo hacer pausas para relajar la tensión del trabajo?
Si, los ritmos de trabajo, su meticulosidad, la presión sicológica - y en menor medida, física que sufrimos en el puesto de trabajo, exigen realizar una serie de pausas a lo largo de la
jornada para descargar la tensión muscular y nerviosa. Existen, para ello, ejercicios físicos y de
relajación adecuados.
• En mi oficina hay malos olores, ¿qué puedo hacer?
Los malos olores tienen diversos orígenes, desde colonias de bacterias en los circuitos del aire
acondicionado, hasta desagües en malas condiciones, pasando por emanaciones de locales
próximos. La primera medida debe ser informar de ello a la Unidad de Servicios y, si no se
aporta una solución satisfactoria, se debe contactar con el CSS (Comité de Seguridad y Salud)
a través de los Delegados de Prevención de UGT.
• ¿Cómo puedo reducir el estrés?
No hay un método uniformemente útil. Una combinación de estrategias parece ser más
efectiva. En segundo lugar, lo que funciona para una persona no necesariamente funciona para
otra. En tercer lugar, el estrés puede ser tanto positivo como negativo. El estrés controlable
genera interés y excitación y motiva al individuo a superarse. Por otro lado, lo opuesto puede
llevar a aburrimiento y depresión.Es importante tener en cuenta que el tratamiento del estrés no
necesariamente cura los trastornos médicos que provoca, aunque sin duda ayuda a reducir sus
riesgos.
El estrés laboral viene producido por un conjunto de factores muy amplio. Una buena terapia es
autoanalizarse y descubrir la causa. Luego, actuar contra ella, desde la perspectiva de que la
salud es nuestro mayor tesoro. En cualquier caso, la ayuda de nuestros Delegados de
Prevención es una opción válida para intentar corregir situaciones anómalas
• Tengo la sensación de que mi espacio de trabajo es demasiado pequeño.
La Ley establece que cada trabajador debe disponer, como mínimo en su puesto de trabajo de
2 m2 de superficie de suelo y 10 m3 de volumen de espacio vital.
• ¿Qué puedo hacer ante un caso de acoso sexual en el trabajo?
En un primer paso, poniendo el hecho en conocimiento de los D. Prevención, quienes,
actuarán de inmediato para evitar la continuidad del acoso, formulando - si procede - la
oportuna denuncia ante la Justicia. Posteriormente, se prestará al trabajador toda la
información
jurídica,
laboral
y
psicológica
que
sea
precisa.
• ¿Qué es una silla ergonómica?
Es
una
silla
dotada
de:
5
patas
o
más.
Regulación
de
altura
del
asiento.
Regulación
de
altura
del
respaldo.
Regulación
de
profundidad
del
respaldo.
- Estará realizada con material transpirable
• ¿De verdad, son tan peligrosas las prolongaciones de jornada para la salud?
El cuerpo humano necesita de determinados, tiempos de descanso para recuperarse
adecuadamente de un día para otro. Esos tiempos están relacionados con la duración de la
actividad. A más actividad desarrollada, más necesidad de descanso. Sin embargo, alargar la
jornada supone, muchas veces, reducir los períodos de descanso, con lo que hacernos un flaco
favor a nuestros sistemas nervioso y coronario. Realmente, es un peligro serio.
• Tenemos obras en la oficina, ¿hay que aguantarlas?
Hace ya algún tiempo, los Sindicatos y la Caja, tutelados por la Inspección de Trabajo,
establecimos un acuerdo mediante el cual, no se desarrollarán obras de ninguna clase durante
la jornada laboral. Sin embargo, si estas obras, incluso de envergadura, se encuentran
convenientemente aisladas, en cuanto a la emisión de suciedad, ruidos, etc., sí se pueden
llevar acabo en jornada laboral. En cualquier caso, lo mejor que se puede hacer, es contactar
con los D. Prevención, que darán la pauta adecuada para proseguir o detener las obras.
• ¿Cuales riesgos para la salud tiene un trabajo estático?
En una 1ª etapa, la ejecución de un trabajo que tenga componentes estáticos provoca la fatiga
de los músculos contraídos. La Fatiga Muscular se caracteriza por, la aparición de cansancio y
dolor, motivado por la falta de riego sanguíneo suficiente, dolor que puede llegar a ser
inaguantable. Así mismo, un trabajo desarrollado de manera continua puede originar
inflamaciones de las articulaciones y tendones, puede resultar fatigante si no se relajan los
músculos posturales afectados que también ocasionan problemas circulatorios o de columnas.
A largo plazo, puede ser causa de otras alteraciones, como:




Degeneración crónica de las articulaciones (Artrosis).
Desgaste de los discos intervertebrales.
Lesiones de los discos intervertebrales (hernias).
Cardiopatías (Angina de pecho, infarto de miocardio).
• ¿Cómo incide la tensión muscular en la circulación, cuando realizamos trabajos
dinámicos y estáticos?
• ¿El empresario tiene la obligación de formar a los trabajadores en materia de
prevención?
Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, art. 19 el empresario deberá garantizar que
cada trabajador reciba una formación teórica y práctica, suficiente y adecuada, en materia
preventiva, tanto en el momento de su contratación, cualquiera que sea la modalidad o
duración de ésta, como cuando se produzcan cambios en las funciones que desempeñe o se
introduzcan nuevas tecnologías o cambios en los equipos de trabajo. La formación deberá
estar centrada específicamente en el puesto de trabajo o función de cada trabajador, adaptarse
a la evolución de los riesgos y a la aparición de otros nuevos y repetirse periódicamente, si
fuera necesario.
• ¿Es obligatorio efectuar mediciones del nivel de ruido del lugar de trabajo?
El R. D. 1316/1989 art.4 expone la excepción a dicha evaluación de medición aquellos
supuestos en los que se aprecie directamente que en un puesto de trabajo el nivel diario
equivalente o el nivel de pico son manifiestamente inferiores a 80 dBA y 140 dB. En caso
contrario se deberá evaluar si se superan los limites o niveles fijados por la presente norma.
• ¿Cuál es la postura adecuada para levantar o manipular cargas?
Al levantar o manipular cargas debe mantenerse al tronco recto, evitando inclinarlo hacía
delante, hacia los lados o girando. Al levantar una carga del suelo es preferible hacerlo con las
piernas flexionadas y el tronco recto y no con las piernas rectas y el tronco flexionado hacía
delante
• ¿Qué es el Mobbing?
El Mobbing o violencia psicológica esta caracterizado por una aptitud discriminatoria hacia un
trabajador por parte de sus compañeros y superiores.
• ¿Cuáles son los factores necesarios para que se produzca un incendio?
Los
factores
1.
2.
son:
combustibles
Comburente:
3.
4.
necesarios
Materiales
Energía
Reacción
El
activa:
en
cadena
oxígeno
El
no
calor
inhibida
5. Progresión incontrolada de la combustión.
• ¿Qué tipos de lesiones puede producir la vibración?
Hay dos tipos de lesiones a destacar:1) La enfermedad de Raynaud ( o el dedo blanco): Se
produce con vibraciones en el rango de 50-100Hz. Los dedos se vuelven blancos debido a una
reducción en el flujo sanguíneo o manos y dedos que causa rigidez, entumecimiento y pérdida
gradual del control muscular de la mano.2) Enfermedad de Dart, causada por frecuencias de
vibración en torno a los 100 Hz. La sangre se "agolpa" en las manos que se vuelven azules, se
hinchan y duelen.
• ¿Cómo podemos reducir el ruido en un ambiente laboral?
Para reducir el ruido en un ambiente laboral se puede actuar de tres formas diferentes: a)
Reducir el ruido en su origen, en la fuente emisora b) Disminuir el nivel de ruido en el medio de
transmisiónProtección sobre el trabajador.
• ¿Cuáles son las causas de accidentes con herramientas manuales?
Entre las causas más comunes destacan:1. Uso de herramientas defectuosas e inadecuadas
para el trabajo a realizar2. Uso de herramientas de forma incorrecta3. Transporte de
herramientas inadecuadamente y abandono en lugares peligrososDeficiente conservación y
mantenimiento
• ¿De cuantas fases consta la evaluación de riesgos?
La evaluación de riesgos consta de las siguientes fases:1. Identificación de peligros2.
Identificación de los trabajos expuestos a los riesgos que entraña los elementos peligrosos3.
Evaluar cuantitativa y cualitativamente los riesgos4. Analizar si el riesgo se puede eliminar y
sino se puede adoptar nuevamente medidas para prevenir o reducir. Hacer un seguimiento del
método de trabajo
• ¿Qué es el marcado CE en la CEE?
Con el marcado CE el fabricante declara la conformidad con los requisitos esenciales de
seguridad, salud pública, protección de consumidores, etc. Dependiendo del tipo de producto
fabricado deberá cumplir con unas normativas específicas, por lo tanto el marcado CE indica
que dicho producto cumple con todas esas normativas que le son aplicables.
• Las máquinas deben pasar una puesta en conformidad. ¿En qué consiste?
La puesta en conformidad consiste en realizar a los equipos una inspección con la cual se
comprueba que cumplen con los requisitos mínimos de seguridad descritos en el R.D 1215/97
.El fabricante coloca el marcado CE a todos sus productos que cumplen con dicha normativa.
Por lo que en ausencia de dicho marcado el empresario debe someter a dichas máquinas a
una puesta en conformidad. Cuando una máquina no cumple algún requisito se le deben
realizar las modificaciones necesarias para que lo cumpla.
• Si en una empresa prestan sus servicios mujeres embarazadas o que han tenido un
hijo, ¿cuáles son las obligaciones que tiene el empresario?
El empresario es quien debe adoptar las medidas oportunas (no realizarán trabajos nocturnos),
para que las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia no estén expuestas a ningún
riesgo,
para
ello,
el
empresario
realizará
las
modificaciones
pertinentes
• ¿Cuáles son las ventajas de la implantación de un sistema de gestión de riesgos
laborales?
adaptado a las necesidades reales de la empresa en cada momento y diseñado según los
requerimientos técnicos, administrativos y sociales particulares de la misma.
• ¿Por qué debemos realizar prevención de riesgos laborales?
En primer lugar, por razones de tipo legal. Este aspecto ya es suficiente en si mismo, sin
embargo, adicionalmente, también se justifica por los efectos derivados de su falta de
cumplimiento, entre otros, por una parte, las sanciones y por otra, las responsabilidades
derivadas.
En segundo lugar, por razones de tipo económico. La falta de prevención favorece el
acaecimiento de accidentes, aspecto el cual comporta una serie de costes directos e indirectos
. Entre los costes directos figuran la asistencia médica y hospitalaria, los salarios durante el
periodo de baja y las indemnizaciones por incapacidad, que, aunque generalmente son
cubiertos por las Mutuas de Accidentes de Trabajo, en ocasiones comportan un coste para la
empresa como son los complementos al salario de baja. Entre los costes indirectos, aparecen
las pérdidas de tiempo, el consumo de materiales en las primeras curas, la reparación de
máquinas u otros activos dañados, las multas o penalizaciones y las consecuencias
comerciales (pérdida de clientes y deterioro de imagen).
En tercer lugar, por razones de imagen económica y social. La accidentalidad es un factor
negativo en el clima laboral de la empresa, así como, perturbador en la conclusión de ciertas
operaciones comerciales, sobretodo las de exportación, en las cuales cada vez más, será
requisito indispensable cumplir con estándares de seguridad tales como los recogidos en la
norma UNE 81900.
• ¿Qué es la Ergonomía?
La ergonomia es una ciencia de amplio alcance que abarca las distintas condiciones laborales
que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador, comprendidos factores como la
iluminación el ruido, la temperatura, las vibraciones, el diseño el lugar en que se trabaja, el de
las herramientas, el de las oficinas, el de los asientos y el calzado y el del puesto de trabajo,
incluidos elementos como el trabajo en turnos, las pausas y los horarios de comidas
• ¿Qué es la Biomecánica?
La biomecánica es un conjunto de conocimientos derivados de la física que tienen como
objetivo estudiar los efectos de las fuerzas mecánicas sobre los sistemas orgánicos de los
seres vivos y sus estructuras, para predecir cambios por alteraciones y proponer métodos de
intervención artificial que mejoren el desempeño. Como se menciona al inicio de este artículo,
las principales aplicaciones están relacionadas con las áreas m édica, deportiva, ocupacional,
industrial,
ambiental
y,
específicamente,
con
la
industria
del
calzado
• ¿Qué es la Antropometría?
Del (griego ανθρωπος, hombres, y μετρον, medida, medir, lo que viene a significar “medidas
del hombre”, ciencia que estudia las medidas del hombre. Se refiere al estudio de las
dimensiones y medidas humanas con el propósito de comprender los cambios físicos del
hombre y las diferencias entre sus razas y sub-razas.
• ¿Qué es la Ergonomía Ambiental?
La ERGONOMIA AMBIENTAL es el area de la ergonomia que se encarga del estudio de las
condiciones fisicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeno al realizar
diversas actividades, tales como el ambiente termico, nivel de ruido, nivel de iluminacion y
vibraciones.
La aplicacion de los conocimientos de la ergonomia ambiental ayuda al diseno y evaluacion de
puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el desempeno, seguridad y confort
de
quienes
laboran
en
ellos.
• ¿Qué es la Ergonomía Cognitiva?
Los ergonomos del area cognoscitiva tratan con temas tales como el proceso de recepcion de
senales de informacion, la habilidad para procesarla y actuar con base en la informacion
obtenida,
conocimientos
y
experiencia
previa.
La interaccion entre el humano y las maquinas o los sistemas depende de un intercambio de
informacion en ambas direcciones entre el operador y el sistema ya que el operador controla
las acciones del sistema o de la maquina por medio de la informacion que introduce y las
acciones que realiza sobre este, pero tambien es necesario considerar que el sistema alimenta
de cierta informacion al usuario por medio de senales, para indicar el estado del proceso o las
condiciones del sistema.
• ¿Qué es Ergonomía de Diseño y Evaluación?
Los ergonomos del area de diseno y evaluacion participan durante el diseno y la evaluacion de
equipos, sistemas y espacios de trabajo; su aportacion utiliza como base conceptos y datos
obtenidos en mediciones antropometricas, evaluaciones biomecanicas, caracteristicas
sociologicas y costumbres de la poblacion a la que estaria dirigida el diseno.
Al disenar o evaluar un espacio de trabajo, es importante considerar que una persona puede
requerir de utilizar mas de una estacion de trabajo para realizar su actividad, de igual forma,
que mas de una persona puede utilizar un mismo espacio de trabajo en diferentes periodos de
tiempo, por lo que es necesario tener en cuenta las diferencias entre los usuarios en cuanto a
su tamano, distancias de alcance, fuerza y capacidad visual, para que la mayoria de los
usuarios
puedan
efectuar
su
trabajo
en
forma
segura
y
eficiente.
Al considerar los rangos y capacidades de la mayor parte de los usuarios en el diseno de
lugares de trabajo, equipo de seguridad y trabajo, asi como herramientas y dispositivos de
trabajo, ayuda a reducir el esfuerzo y estres innecesario en los trabajadores, lo que aumenta la
seguridad,
eficiencia
y
productividad
del
trabajador.
El ser humano es la parte mas flexible del sistema, por lo que el operador generalmente puede
cubrir las deficiencias del equipo, pero esto requiere de tiempo, atencion e ingenio, con lo que
disminuye su eficiencia y productividad, ademas de que puede desarrollar lesiones, micro
traumatismos repetitivos o algun otro tipo de problema, despues de un periodo de tiempo de
estar
supliendo
dichas
deficiencias.
En forma general, podemos decir que el desempeno del operador es mejor cuando se le libera
de elementos distractores que compiten por su atencion con la tarea principal, ya que cuando
se requiere dedicar parte del esfuerzo mental o fisico para manejar los distractores
ambientales,
hay
menos
energia
disponible
para
el
trabajo
productivo.
• ¿Cuáles son los tres criterios fundamentales (3P) que tiene la ergonomía?
Participación: de los seres humanos en cuanto a creatividad tecnológica, gestión,
remuneración,
confort y
roles
psicosociales.
Producción: en todo lo que hace a la eficacia y eficiencia productivas del Sistema HombresMáquinas
(en
síntesis:
productividad
y
calidad).
Protección: de los Subsistemas Hombre (seguridad industrial e higiene laboral), de los
Subsistemas Máquina (siniestros, fallas, averías, etc.) y del entorno (seguridad colectiva,
ecología,
etc
• ¿Cuáles son los campos en que se ponen en práctica los tres criterios fundamentales
de la ergonomía?
Esos campos de acción son principalmente:


Mejoramiento del ambiente físico de trabajo (confort e higiene laboral).
Diseño de herramientas, maquinarias e instalaciones desde el punto de vista del
usuario de las mismas.

Estructuración de métodos de trabajo y de procedimientos en general (por rendimiento
y por seguridad).

Selección profesional.

Capacitación y entrenamiento laborales.

Evaluación de tareas y puestos.

Psicosociología industrial (y, con más generalidad, empresarial).
• ¿Por qué es importante la ergonomía?
La ergonomía nos enseña a diseñar un ambiente de trabajo de manera que exista una total
comodidad para desempeñarnos diariamente.
La ergonomía nos ofrece técnicas que ayudan a minimizar el impacto físico diario en lo que
hacemos.
Por otra parte ayuda a tener un lugar cómodo para trabajar o incluso en el hogar
incrementando la productividad.
• En su criterio, ¿cuales son algunas recomendaciones básicas para minimizar esos
factores de riesgo Ergonómico?
Algunas
recomendaciones
para
minimizar
esos
factores:
Minimice
las
posturas
anormales.
Mantenga
una
postura
normal
Evite
el
uso
excesivo
de
fuerza
Minimice
las
repeticiones
Minimice
la
presión
de
contacto
Mayormente, cuales son las lesiones más comunes relacionadas con la ergonomía?
Torceduras
y
desgarres
Desorden
musculo-esquelético
• Mayormente, ¿cuáles son las lesiones más comunes relacionadas con la ergonomía?


Torceduras y desgarres
Desorden musculo-esquelético
• ¿Cuál sería la mayor forma de prevenir estas lesiones?
Tener presente el reporte temprano de cualquier dolor y/o molestia musculo-esquelética a su
supervisor y vaya a la enfermería.
• ¿Cuáles son los beneficios de tener un reporte temprano de lesiones ergonómicas?
Algunos de los beneficios de un reporte temprano son:



Conduce a un tratamiento temprano y a una curación más rápida, evitando así
problemas crónicos.
Conduce a la rápida identificación de la causa principal de la lesión.
Dará inicio a una evaluación ergonómica por parte de personal capacitado (enfermera
y/o ergónoma).
• ¿Por qué se habla de Multidisciplinariedad en Ergonomía?
En la actualidad existen distintas profesiones que atacan el problema de la optimización de los
sistemas hombre(s) - máquina(s) desde diversos ángulos, los que dependen ciertamente de la
base temática y metodológica de cada especialidad. Desde la administración o gerenciamiento
(“management”), pasando por las relaciones laborales, la economía del trabajo, la ingeniería de
métodos, la higiene laboral, la seguridad industrial, la sicología laboral, la programación y
control de la producción, el diseño de máquinas e instalaciones, la capacitación y el
entrenamiento laborales, la sociología industrial, la evaluación de puestos de trabajo, etc., cada
una de esas especialidades tiene a la vez la virtud y el defecto de ser exactamente eso: una
especialidad. Para poder coordinar sus sinceros y muchas veces contrapuestos esfuerzos de
mejoramiento de los sistemas hombre(s) - máquina(s) se requiere de una disciplina
auténticamente generalista, con una metodología de base que permita “explicar”
congruentemente las múltiples variables que se derivan inevitablemente de todos esos distintos
enfoques; en nuestra opinión, ese tan importante papel está reservado a la Ergonomía, en
tanto esa base metodológica sea firmemente fundamentada y su aplicabilidad a los casos
cotidianos no suscite dudas. Lo que aquí afirmamos implica no solamente que la “actividad
específica” (la de optimización de los sistemas hombre(s) - máquina(s) hasta el nivel grupal) de
la Ergonomía deberá ser siempre interdisciplinaria, sino aún más: que deberá ser capaz de
constituirse en la argamasa conceptual de unión entre todas las especialidades ya
parcialmente mencionadas (las que, por otra parte, ejercen algunas veces un “profesionismo” a
ultranza que más parece autoritarismo, apoyado en circunstancias avaladas por legislaciones
obtenidas según el “peso” de las corporaciones profesionales que bregan por ellas), a fin de
coordinar sus acciones a nivel empresarial
ALGUNOS
CONCEPTOS
EN
ERGONOMIA
1.
La
definición
más
aceptada
de
ergonomía
es:
• Conjunto de técnicas cuyo objetivo es la adecuación entre el trabajo y la persona
2.
Carga
física
de
trabajo
se
define
como:
• Conjunto de requerimientos a los que se ve sometido el trabajador durante la jornada laboral.
3.
La
fatiga
se
entiende
como:
•
Consecuencia
de
una
carga
de
trabajo
excesiva
4.
Se
entiende
por
sistema
hombre-puesto
de
trabajo:
• Conjunto de elementos interrelacionados entre sí para conseguir un objetivo determinado
dentro
del
proceso
laboral.
5.
Las
relaciones
entre
el
hombre
y
la
máquina
son:
•
Dimensionales,
informativas
y
de
control
6. El principio de diseño antropométrico para los extremos se adecua a:
• P5 y P95 de la población, toda vez que el 100% significaría un costo excesivo.
7. Las mejores disposiciones tomadas para una adaptación geométrica del usuario son:
•
Aquellas
en
las
que
hay
una
relación
homotética.
8. La norma sobre principios ergonómicos de la concepción de sistemas de trabajo es la:
•
“
ISO-6385”
9.
Un
puesto
de
trabajo
se
puede
definir
como
correcto:
• Si todos los componentes del puesto están diseñados en base a criterios ergonómicos y que
su interacción da como resultantes un nivel mínimo de estrés sobre la persona.
10. La evaluación de la carga física de trabajo se determina por:
• La suma de los consumos de energía derivados de las cargas Estática y Dinámica
extrapolando estos valores a una jornada completa y comparando con los valores
recomendados.
11.
Tiempos
de
reposo
se
entienden
motivados
por:
• Cuando tras optimizar los métodos y medios de trabajo, el metabolismo de trabajo aun
sobrepasa
los
límites
admisibles.
12.
•
13.
•
Los factores generadores de sobrecarga física más importantes son:
Posturales,
Desplazamientos
y
Carga
de
pesos.
Los factores de análisis ergométrico del puesto de trabajo son:
Orgánicos
y
Estudio
dimensional
del
puesto
de
trabajo.
14. Los criterios para establecer las dimensiones esenciales de los puestos de trabajo son:
• Zonas de alcance óptimas, Altura del plano de trabajo y Espacio reservado para las piernas.
15. En la ergonomía de las organizaciones se entiende por funcionalidad:
•
El
conocimiento
claro
y
conciso
de
la
estructura
de
la
empresa.
ALGUNOS
PRINCIPIOS
EN
SEGURIDAD
INDUSTRIAL
1 OBJETIVO DE LA HIGIENE DE CAMPO....Análisis de problemas higiénicos en el puesto de
trabajo
2 NÚMERO DE FASES DE LA HIG. DE CAMPO.....Cuatro: identificación,
medición,valoración,control
3 LA ENCUESTA HIGIÉNICA... Determina los agentes contaminantes, condiciones en que se
trabaja
y
medidas
para
su
control
4 EN LA FASE DE IDENTIFICACIÓN ES FUNDAMENTAL...La información por parte de la
empresa y sus trabajadores. Así como cumplir las normas de envasado y etiquetado
5 LA SIMPLE PRESENCIA DE CONTAMINANTES .......No siempre implica peligro
6 LA SITUACIÓN DE PELIGRO LA DETERMINAN.....Sobrepasar los valores límite (VL/TLVs)
7 LA FASE DE VALORACIÓN ......Es la que determina si las condiciones son seguras o no.
8 LA HIGIENE ANALÍTICA..... Determina cualitativa y cuantitativamente los contaminantes
recogidos
9 LA HIGIENE OPERATIVA.....Elige y recomienda el método de control a implantar para
reducir
el
contaminante.
10 LOS CONTROLES OPERATIVOS SE DIRIGEN A TRES FRENTES....Control en el origen
del peligro, control en la transmisión, control sobre el sujeto expuesto.
11 LAS RAMAS DE LA HIGIENE INDUSTRIAL.....Teórica, de campo, analítica y operativa.
12 LA ACCIÓN NOCIVA DE LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS DEPENDE.....de su
toxicidad
y
grado
de
exposición.
13 EL GRADO DE EXPOSICIÓN DEPENDE......de la exposición y de la concentración del
contaminante.
14 LOS CONTAMINANTES SEGÚN SU FORMA MOLECULAR....son gases o vapores.
15
SI
FORMAN
AGREGADOS
MOLECULARES...son
aerosoles
16
LOS
AEROSOLES
LÍQUIDOS
SE
DENOMINAN....nieblas
17 LOS AEROSOLES SÓLIDOS PUEDEN SER...polvos, fibras, humos, humos metálicos.
18
LOS
FACTORES
QUE
DETERMINAN
LA
PELIGROSIDAD
DE
LOS
CONTAMINANTES....Toxicidad, vía de entrada en el organismo, dosis,propiedades físicoquímicas,estado
de
la
persona
y
susceptibilidad
19 SEGÚN SUS EFECTOS, LOS CONTAMINANTES PUDEN SER...Corrosivos, asfixiantes,
anestésicos, neumoconióticos, sensibilizantes, tóxicos sistémicos, productoras de dermatosis,
cancerígenos
y
mutágenos.
20 TIPOS DE EFECTOS DE LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS.....agudos, subagudos,
crónicos, reversibles e irreversibles,estocásticos y no estocásticos y relacionados con la
acumulación
en
el
organismo.
21 PARA ELEGIR UN SISTEMA DE MEDICIÓN DE CONTAMINANTES...Tener en cuenta las
características
físico-químicas
y
el
método
analítico
más
adecuado
22 TIPOS DE MEDICIONES Y MUESTREO.. Lectura directa(medición) y toma de muestra.
23 LA DURACIÓN DE LA MEDICIÓN Y DEL MUESTREO PUEDE SER.... Puntual y continuo.
24 LA LOCALIZACIÓN DE LAS MEDICIONES PUEDEN SER ....Estáticas y personales
25 PARA MEDICIÓN DE GASES Y VAPORES...Instrumentos colorimétricos, monitores de
lectura
directa
26 PARA MEDICIÓN DE AEROSOLES...Instrumentos ópticos, instrumentos eléctricos e
instrumentos
piezoeléctricos.
27 SISTEMAS DE MUESTREOS DE CONTAMINANTES QUIM...Muestra y análisis
28 PRINCIPALES SOPORTES DE LA TOMA DE MUESTRASACTIVA.. filtros, impinger, tubos
adsorbentes
y
toma
directa.
29 SISTEMAS PASIVOS DE RECOGIDA DE MUESTRAS...para gases y muestreos
prolongados
30 ¿QUÉ TIPO DE SOPORTE DE MUESTREO ES EL CARBÓN ACTIVADO?...sustancia
adsorbente
31 EL SÍNTOMA DE DISMINUCIÓN DE DESTREZA MANUAL SE OBSERVA EN..Ambiente
térmico
frío
32 EN CUANTO A AMBIENTE TÉRMICO, EL COMPORTAMIENTO PSICONEURÓTICO....se
observa
en
hipertermia.
33 ¿QUÉ TEMPERATURA POR LEY DEBE TENER UN LOCAL CERRADO DE TRABAJO
SEDENTARIO?...Entre
17
y
27
º
C
34
¿Y
PARA
UN
TRABAJO
DINÁMICO?..Entre
14
y
25º
C
35 ¿CUÁL ES EL CONTAMINANTE FÍSICO MÁS EXTENDIDO?..El ruido
36 LA LESIÓN AUDITIVA POR RUIDO DEPENDERÁ?....IntenSIDAd, frecuencia y tiempo de
exposición
37 LOS MEDIOS ACTIVOS DE CONTROL DE RUIDO...Se basan en actuar sobre el origen o
foco
emisor
38 LOS MEDIOS PASIVOS DE CONTROL DE RUIDO..Actúan entre el foco emisor y el
trabajador
39 ¿QUÉ PROTECCIÓN AUDITIVA PERMITE MEJOR MOVILIDAD?.... Los tapones
40 ¿QUÉ PROTECCIÓN AUDITIVA PUEDE PRODUCIR RESONANCIAS
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ALGUNAS PREGUNTAS QUE LES RECOMIENDO DAR RESPUESTA

La ergonomía estudia el conjunto de leyes que rigen el... En realidad la ergonomía busca la mejor relación entre el...

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SaludTrabajoLaboralRRHH (Recursos Humanos)EspecializaciónSeguridadHigieneEmpresaCondiciones

Ergonomía en el trabajo de oficina

Ergonomía en el trabajo de oficina

EstiramientoInterfaz GráficaPreocupaciónOrdenadoresStress de contactoLesionesPosiciones para trabajarCarga estática

Las sustancias contaminantes Lara León Rodríguez

Las sustancias contaminantes Lara León Rodríguez

ContaminantesClasificaciónDañosSolucionesConsecuencias globalesMedio ambienteEfectos

Prevención trabajo Se necesita salud para trabajar Se necesita trabajo para tener salud

Prevención trabajo Se necesita salud para trabajar Se necesita trabajo para tener salud

SaludTrabajoLey de prevención de riesgos laboralesFactores de riesgoErgonomía

Gestión de la calidad atmosférica

Gestión de la calidad atmosférica

Ruido ambientalDebilitamiento forestalContaminación atmosféricaAcidificación