CATALOGO DE PROBLEMAS PERSONALES
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CATALOGO DE PROBLEMAS PERSONALES MIS “PUNTOS” – PROBLEMAS INDICACIONES PARA EL USO DEL CUESTIONARIO 1.- Lee primero toda la lista de problemas, para tener una idea de conjunto 2.- Vuelve a leer uno por uno, y marca con una X a la izquierda del número de aquellas frases que son realmente problema pata ti. 3.- Recorre ahora todos los números que has marcado con una X y pon una segunda XX en aquellos números que te preocupan de manera especial. 4.- Recorre de nuevo solo los números que has marcado con dos XX y pon una tercera XXX en aquellos números que te preocupan de manera especialísima; es decir, que son los problemas principales de tu vida. INVENTARIO: ___1. Tengo frecuentes dolores de cabeza ___2. Necesito aprender a ahorrar ___3. Estoy sacando notas bajas en alguna materia ___4. Soy hijo único ___5. Tengo dificultad en entender a los profesores ___6. Me cuesta encontrar amigos ___7. Falto frecuentemente a la caridad con los demás ___8. Soy tímido y nervioso ___9. Tengo dudas en algunas verdades de mi Fe ___10. Estoy impaciente por dejar la escuela y empezar a trabajar ___11. No duermo lo suficiente ___12. Tengo pocas oportunidades para hacer deporte y tener diversiones ___13. Estoy atrasado en mis estudios ___14. No vivo con mis padres ___15. Tengo demasiadas tareas escolares para la casa ___16. Soy tímido con el sexo opuesto ___17. Tengo poca fuerza de voluntad para guardar algunos de los mandamientos ___18. No tengo dominio sobre mi mismo y poca voluntad para obrar ___19. Estoy perplejo y dudoso ante el problema de Dios ___20. No sé que carrera escoger y seguir ___21. Tengo mala dentadura ___22. Tengo menos dinero que mis amigos ___23. No tengo interés en la lectura ___24. Me preocupa alguien de mi familia ___25. No me gusta la escuela donde estoy estudiando ___26. Tengo dificultad en mantener una conversación ___27. Me excito fácilmente en lo referente al sexo ___28. Soy tema de conversación y objeto de burla para los demás ___29. Tengo poca fe en mi religión ___30. Necesito decidirme por una profesión ___31. Me canso con facilidad ___32. Vivo demasiado lejos de la escuela ___33. Me pongo nervioso al dar mis lecciones y mis tareas ___34. Mis padres tienen excesivo trabajo ___35. La disciplina en la escuela es muy rígida ___36. Me da pena verme con los muchachos de la calle ___37. Me quedo con la conciencia intranquila, aún después de confesarme ___38. Pierdo la paz con demasiada facilidad ___39. Hubo un tiempo en que sentí vocación para la vida religiosa o sacerdotal ___40. Necesito conocer mejor mis cualidades y aptitudes ___41. Me falta ejercicio físico ___42. No sé gastar el dinero con prudencia ___43. Tengo dificultad en las matemáticas ___44. No tengo buenas expresiones afectivas con mis padres ___45. Los profesores explican demasiado rápido ___46. Soy inseguro de mi mismo en el trato social ___47. Tengo tentaciones suscitadas por ciertas películas ___48. Tomo las cosas con demasiada seriedad ___49. Pienso que es necesaria la religión, pero no me gusta practicarla ___50. Necesito mayor información sobre profesiones y universidades ___51. Soy de baja estatura ___52. No dispongo de una recámara propia ___53. Tengo dificultad en la ortografía y en la gramática ___54. Me preocupa la enfermedad de algún familiar ___55. Los libros de texto son difíciles de entender ___56. Creo que no soy simpático a los demás, especialmente a los de sexo opuesto ___57. No sé como proceder convenientemente con mi energía sexual ___58. Discuto con frecuencia, soy terco y obstinado ___59. Sigo mi religión pasivamente, sólo con prácticas exteriores ___60. No puedo seguir la carrera que deseo ___61. Soy demasiado alto ___62. Tengo que pedir siempre dinero en la casa ___63. Tengo poca facilidad para redactar ___64. Siento que no tengo un hogar como yo quisiera ___65. Las clases son muy aburridas ___66. Tengo problema en la amistad con algún muchacho o muchacha ___67. Soy incapaz de vencer un mal hábito ___68. Me siento fácilmente herido en mis sentimientos ___69. Dudo mucho sobre mi vocación religiosa o sacerdotal ___70. No me decido si iré o no a la universidad ___71. Tengo un aspecto exterior poco atrayente ___72. No puedo disfrutar de las cosas que yo quisiera ___73. Tengo un vocabulario deficiente ___74. Mi padre o madre ha muerto ___75. Los profesores son incompetentes y sin personalidad ___76. No tengo nada de interesante que hacer en las vacaciones o tiempo libre ___77. Falto frecuentemente a Misa los domingos ___78. Soy perezoso, descuidado e irresponsable ___79. Me preocupan las ideas de la muerte, del cielo y del infierno ___80. No estoy preparado para ir a la universidad ___81. No soy fuerte y sano como debiera ___82. Tengo poco dinero para mis diversiones ___83. No dedico el tiempo suficiente para el estudio ___84. Soy el único hombre (o única mujer) en la casa ___85. Soy objeto de injusticia en los castigos, en los exámenes o en las notas ___86. Tengo dificultad en hacer amistad con una persona que veo por primera vez ___87. Cedo fácilmente a las tentaciones ___88. La mayoría del tiempo no soy feliz y no estoy casi nunca satisfecho de mi mismo ___89. Conozco poco mi religión ___90. Tengo temor de no ser admitido en la universidad ___91. Dudo de la normalidad de mi desarrollo ___92. Necesito más tiempo libre a mi disposición ___93. Me distraigo fácilmente en el estudio ___94. Ha controversias y peleas entre mis padres ___95. Falto frecuentemente a la escuela ___96. No tengo habilidad para el deporte y los juegos sociales ___97. No me confieso bien ___98. Deseo tener una personalidad más agradable y ser más popular ___99. Siento frecuentemente la vaciedad de las cosas de este mundo ___100.Tengo miedo de no ser capaz de formarme en una carrera ___101. Me falta vivir más al aire libre ___102. No tengo una entrada fija de dinero ___ 103. Me preocupa el fracaso en los estudios ___104. A veces deseo irme de mi casa ___105. Hay demasiado trabajo en alguna materia de la escuela ___106. Deseo conocer mejor a los amigos ___107. Tengo dificultad de mantenerme en Gracia, en amistad con Dios ___108. Me dejo influenciar por los demás con demasiada facilidad ___109. Hago poca oración y poca frecuencia a los sacramentos ___110. Tengo miedo de no conseguir un empleo, después de haberme graduado ___111. No tengo una alimentación adecuada ___112. Tengo pocas oportunidades de ir a espectáculos ___113. No soy inteligente lo suficiente ___114. En la casa soy tratado como un niño ___115. Mi familia no comprende mis actividades escolares ___116. Deseo conocer mejor a la gente, pero no me atrevo ___117. Me dejo llevar por palabras y conversaciones poco convenientes ___118. Estoy preocupado por la impresión que causo en los demás ___119. Mis padres me obligan a practicar la religión ___120. Necesito hacer planes para el futuro ___121. Estoy bajo de peso ___122. Deseo comprarme mis cosas ___123. Me siento frecuentemente inquieto en clases ___124. Mis padres prefieren a otro hermano/a más que a mí. ___125. Los profesores no tienen interés en los alumnos ___126. Participo muy poco en actividades de grupo o sociales ___127. No sé distinguir bien entre lo que es pecado y lo que no ___128. Estoy frecuentemente desanimado, preocupado, aburrido ___129. Me preocupa frecuentemente el deseo de vivir más cerca de Dios ___130. No sé como orientarme en mi vida ___131. Tengo exceso de peso ___132. No puedo ayudar económicamente en mi casa ___133. Tengo dificultad para expresar bien mis ideas ___134. No tengo confianza en mi padre o mi madre ___135. Tengo muy poca libertad en las clases ___136. Deseo aprender a bailar ___137. No me preocupa, después de un pecado grave, que pase mucho tiempo sin confesarme ___138. Temo quedar solo y olvidado ___139. Deseo comprender mejor la Biblia ___140. No sé realmente lo que quiero ___141. Tengo frecuentemente la garganta irritada ___142. Deseo mejorar mi economía ___143. No sé estudiar bien ___144. Mis padres esperan y exigen demasiado de mi ___145. En la biblioteca no hay suficientes y buenos libros ___146. Pierdo fácilmente a mis amigos ___147. Tengo dificultad en controlar mis impulsos sexuales ___148. Fracaso en muchas cosas que intento realizar ___149. No tengo una religión definida ___150. Mi familia se opone a algunos de mis planes futuros ___151. Tengo frecuentes gripas y catarro ___152. No puedo gozar de ciertas comidas en casa. ___153. No me gusta estudiar ___154. Mis padres son de ideas anticuadas ___155. Me cuesta adaptarme a una nueva escuela ___156. Tengo poca relación con el sexo opuesto ___157. Estoy confuso sobre algunas cuestiones morales ___158. Me siento inferior y sedeo ser más que los demás ___159. Siento frecuentemente una llamada interior a una vida religiosa más profunda ___160. Tengo miedo al futuro ___161. Me enfermo con facilidad ___162. Deseo mejorar mi apariencia ___163. Tengo poca memoria ___164. En casa no puedo discutir ciertos problemas ___165. No me llevo bien con mis profesores ___166. Necesito aprender a divertirme ___167. Tengo miedo a que Dios me castigue ___168. Me falta habilidad para dirigir grupos de compañeros ___169. En mi casa no practican la religión ___170. Necesito de un orientador vocacional ___171. Me falta apetito en las comidas ___172. Deseo ganar mi propio dinero y vivir a mi propio costo ___173. Estoy obligado a estudiar materias que no me gustan ___174. Hay disgustos y problemas familiares ___175. Faltan suficientes tareas extraescolares en la escuela ___176. No sé si es amor lo que siento por alguien ___177. No sé como proceder en materia sexual ___178. Me siento solo y excluido en actividades sociales ___179. No sé cómo orientar a otros en su vida moral y religiosa ___180. No tengo suficiente madurez para escoger mi futuro ___181. Tengo frecuentes dolores de estómago ___182. No tengo un lugar para entretenerme con mis amigos en casa ___183. No puedo estudiar las materias que me gustan ___184. Contesto duramente a mis padres ___185. No consigo ayuda personal de parte de los maestros ___186. No puedo salir con quien yo quisiera ___187. Estoy perturbado por las cosas malas que otros hacen ___188. Tengo un íntimo sentimiento de que nadie me comprende o estima ___189. Quiero ser sacerdote o religioso, pero necesito más orientación ___190. Cambio frecuentemente opinión sobre mi profesión o carrera que voy a seguir ___191. No oigo bien ___192. Tengo poca ropa para vestirme ___193. Tengo que estudiar materias poco relacionadas con la vida ___194. No me entiendo bien con un hermano o hermana ___195. En las clases no se dialoga ni se discute sobre las materias ___196. Amo a alguien que ignora mi afecto ___197. A veces miento sin querer ___198. Soy de carácter variable y ni yo mismo me entiendo ___199. Tengo poco gusto por la Misa y la Liturgia ___200. Estoy dudando sobre el acierto de mi elección profesional ___201. Tengo dificultad en la pronunciación ___202. Deseo vivir en otra colonia ___203. No veo el provecho en mi esfuerzo escolar ___204. No comunico a mis padres lo que hago ___205. Estoy entado de hacer trampas en clase ___206. No puedo salir frecuentemente de noche ___207. Dudo sobre lo bueno o lo malo de un beso del baile, o de las caricias ___208. Tengo antipatías por alguien o soy poco simpático a alguien ___209. Quiero resolver el problema de mi vocación de cara a Dios ___210. Me atrae mucho la parte económica en la elección de mi carrera ___211. Tengo cansancio en la vista ___212. Me da problema tener parientes en casa ___213. No tengo un lugar adecuado para estudiar en casa ___214. No obedezco a mis padres ___215. Mis profesores no practican lo que enseñan ___216. Estoy enamorado ___217. Tengo poca información sobre el amor y el sexo ___218. No tengo confianza en mi mismo y tengo miedo de cometer errores ___219. No estoy viviendo conforme a mis ideales y expectativas ___220. Tengo interés de desarrollar mis cualidades intelectuales en mi carrera ___221. No veo bien ___222. Tengo que ayudar para sostener a mi familia ___223. Tengo dificultad en tomar apuntes y hacer síntesis ___224. Mis padres no confían en mi ___225. Las actividades escolares están mal organizadas ___226. Necesito tener un buen amigo ___227. No soy tan honesto como debiera ___228. Tengo mala suerte ___229. Tengo familiares ateos o de otras religiones ___230. Quisiera acertar en mi carrera para ayudar a los más necesitados ___231. Hago uso de drogas ___232. Tengo poca oportunidad de leer lo que me gusta y comprar libros útiles ___233. Tengo dificultad en preparar temas y trabajos escolares ___234. Deseo más libertad en casa ___235. Las notas no corresponden a lo que sé ___236. Tengo miedo de perder a quien amo ___237. No puedo olvidar faltas cometidas ___238. Sueño despierto ___239. Si Dios me llamara, estaría dispuesto a seguir la vocación sacerdotal o religiosa. ___240. Quiero escoger una carrera queme dé libertad y no depender de nadie ___241. Fumo ___242. Me preocupa la situación económica de mi familia ___243. Me preocupan mi notas bajas ___244. Tenemos divergencias de opiniones entre yo y mis padres ___245. Se concede poca responsabilidad a los alumnos en la escuela ___246. No me siento a gusto en las relaciones sociales ___247. Tengo que evitar amistades peligrosas ___248. Tengo el recuerdo de una infancia infeliz ___249. Me duelen las injusticias, los errores y malos ejemplos de sacerdotes y religiosos ___250. No podré esperar de mi familia ayuda para triunfar en mi carrera ___251. Tengo afecciones nasales o sinusitis ___252. Tengo pocas ocasiones de ver televisión o radio ___253. Me preocupan mucho los exámenes ___254. Me preocupa la manera de comportarse de mi padre ___255. Hay profesores que confunden la conducta con el aprovechamiento ___256. No temgo permiso para salir con mis amigos ___257. Pienso demasiado en asuntos secuales ___258. No tomo las cosas con la debida seriedad ___259. Me gustaría se un apóstol de Cristo en el mundo de hoy ___260. Estoy preocupado por el servicio militar ___261. Tengo alergias o enfermedades de lapiel ___262. Tengo que trabajar para pagar mis estudio o mis gastos personales ___263. Soy lento en la lectura ___264. Tengo a mis padres separados o divorciados ___265. No tengo tiempo para todas las tareas escolares ___266. No empleo bien mi tiempo libre ___267. Soy egoísta, envidioso, celoso ___268. Me cuesta hablar sobre mis problemas ___269. Mi gran ideal sería dedicar toda mi vida al servicio de los demás, donde me necesiten ___270. Tengo miedo en dejar los estudios para trabajar ___271. Estoy preocupado por alguna deficiencia física o posible enfermedad ___272. Tengo poca oportunidad para divertirme ___273. Tengo miedo de opinar en las discusiones en clase ___274. Necesito más comprensión y cariño en mi casa ___275. Las reuniones estudiantiles tienen poco valor ___276. He recibido desengaños en el amor ___277. He sido castigado por algo que yo no hice ___278. Soy muy sentimental y propenso a las lágrimas ___279. Me faltan orientación espiritual y religiosa ___280. Necesito aprender un oficio ___281. Tengo disturbio en el desarrollo ___282. Tengo que dejar el estudio para trabajar ___283. Tengo miedo de perder el año en la escuela ___284. En casa no son bien recibido mis amigos ___285. La escuela no capacita para enfrentar la vida ___286. Tengo dificultad en realizar encuentros o actividades sociales ___287. Hago actos que considero inmorales ___288. Estoy decepcionado de la vida y a veces pienso en el suicidio ___289. Me gustaría dedicar toda la vida al servicio de los pobres ___290. No sé como buscar trabajo ___291. Estoy preocupado por las enfermedades referentes al sexo ___292. Deseo tener un ambiente familiar con más altura social ___293. Tengo que estudiar y trabajar al mismo tiempo ___294. Mis padres no reconocen mis éxitos en los estudios ___295. Deseo abandonar la escuela ___296. Estoy preocupado por encontrar la compañera que me conviene ___297. Me siento confuso, intranquilo, sin sosiego, y no sé la causa ___298. No tengo con quien confiar mis problemas ___299. Mi ideal sería una vida de pureza y de virginidad ___300. Dudo de mis capacidades para desempeñar un buen empleo MI PERFIL DE PROBLEMAS PERSONALES 1.- Después de contestar el cuestionario, haz la suma de cada numeral (E.: suma todos los números 1, luego los 2 etc.) calculando solamente las X que has marcado de esta manera: - una X vale 3 punto - dos XX valen 7 puntos - tres XXX valen 10 puntos 2.- Pasa el resultado a la gráfica. SALUD ECONO MIA ESTU DIO FAMI LIA ESCUE LA SOCIAL MORAL PERSONA LIDAD VIDA RELIGIOSA PROFE SIÓN 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 OBSERVA LOS 3 PRINCIPALES PROBLEMAS (con 3 XXX) que te están inquietando actualmente Escribe cuáles son lo motivos y las causas que los han originado ¿Qué vas a hacer para superar estos problemas?