CATALOGO DE PROBLEMAS PERSONALES
MIS “PUNTOS” – PROBLEMAS
INDICACIONES PARA EL USO DEL CUESTIONARIO
1.- Lee primero toda la lista de problemas, para tener una idea de conjunto
2.- Vuelve a leer uno por uno, y marca con una X a la izquierda del número de aquellas frases que son
realmente problema pata ti.
3.- Recorre ahora todos los números que has marcado con una X y pon una segunda XX en aquellos
números que te preocupan de manera especial.
4.- Recorre de nuevo solo los números que has marcado con dos XX y pon una tercera XXX en
aquellos números que te preocupan de manera especialísima; es decir, que son los problemas
principales de tu vida.
INVENTARIO:
___1. Tengo frecuentes dolores de cabeza
___2. Necesito aprender a ahorrar
___3. Estoy sacando notas bajas en alguna materia
___4. Soy hijo único
___5. Tengo dificultad en entender a los profesores
___6. Me cuesta encontrar amigos
___7. Falto frecuentemente a la caridad con los demás
___8. Soy tímido y nervioso
___9. Tengo dudas en algunas verdades de mi Fe
___10. Estoy impaciente por dejar la escuela y empezar a trabajar
___11. No duermo lo suficiente
___12. Tengo pocas oportunidades para hacer deporte y tener diversiones
___13. Estoy atrasado en mis estudios
___14. No vivo con mis padres
___15. Tengo demasiadas tareas escolares para la casa
___16. Soy tímido con el sexo opuesto
___17. Tengo poca fuerza de voluntad para guardar algunos de los mandamientos
___18. No tengo dominio sobre mi mismo y poca voluntad para obrar
___19. Estoy perplejo y dudoso ante el problema de Dios
___20. No sé que carrera escoger y seguir
___21. Tengo mala dentadura
___22. Tengo menos dinero que mis amigos
___23. No tengo interés en la lectura
___24. Me preocupa alguien de mi familia
___25. No me gusta la escuela donde estoy estudiando
___26. Tengo dificultad en mantener una conversación
___27. Me excito fácilmente en lo referente al sexo
___28. Soy tema de conversación y objeto de burla para los demás
___29. Tengo poca fe en mi religión
___30. Necesito decidirme por una profesión
___31. Me canso con facilidad
___32. Vivo demasiado lejos de la escuela
___33. Me pongo nervioso al dar mis lecciones y mis tareas
___34. Mis padres tienen excesivo trabajo
___35. La disciplina en la escuela es muy rígida
___36. Me da pena verme con los muchachos de la calle
___37. Me quedo con la conciencia intranquila, aún después de confesarme
___38. Pierdo la paz con demasiada facilidad
___39. Hubo un tiempo en que sentí vocación para la vida religiosa o sacerdotal
___40. Necesito conocer mejor mis cualidades y aptitudes
___41. Me falta ejercicio físico
___42. No sé gastar el dinero con prudencia
___43. Tengo dificultad en las matemáticas
___44. No tengo buenas expresiones afectivas con mis padres
___45. Los profesores explican demasiado rápido
___46. Soy inseguro de mi mismo en el trato social
___47. Tengo tentaciones suscitadas por ciertas películas
___48. Tomo las cosas con demasiada seriedad
___49. Pienso que es necesaria la religión, pero no me gusta practicarla
___50. Necesito mayor información sobre profesiones y universidades
___51. Soy de baja estatura
___52. No dispongo de una recámara propia
___53. Tengo dificultad en la ortografía y en la gramática
___54. Me preocupa la enfermedad de algún familiar
___55. Los libros de texto son difíciles de entender
___56. Creo que no soy simpático a los demás, especialmente a los de sexo opuesto
___57. No sé como proceder convenientemente con mi energía sexual
___58. Discuto con frecuencia, soy terco y obstinado
___59. Sigo mi religión pasivamente, sólo con prácticas exteriores
___60. No puedo seguir la carrera que deseo
___61. Soy demasiado alto
___62. Tengo que pedir siempre dinero en la casa
___63. Tengo poca facilidad para redactar
___64. Siento que no tengo un hogar como yo quisiera
___65. Las clases son muy aburridas
___66. Tengo problema en la amistad con algún muchacho o muchacha
___67. Soy incapaz de vencer un mal hábito
___68. Me siento fácilmente herido en mis sentimientos
___69. Dudo mucho sobre mi vocación religiosa o sacerdotal
___70. No me decido si iré o no a la universidad
___71. Tengo un aspecto exterior poco atrayente
___72. No puedo disfrutar de las cosas que yo quisiera
___73. Tengo un vocabulario deficiente
___74. Mi padre o madre ha muerto
___75. Los profesores son incompetentes y sin personalidad
___76. No tengo nada de interesante que hacer en las vacaciones o tiempo libre
___77. Falto frecuentemente a Misa los domingos
___78. Soy perezoso, descuidado e irresponsable
___79. Me preocupan las ideas de la muerte, del cielo y del infierno
___80. No estoy preparado para ir a la universidad
___81. No soy fuerte y sano como debiera
___82. Tengo poco dinero para mis diversiones
___83. No dedico el tiempo suficiente para el estudio
___84. Soy el único hombre (o única mujer) en la casa
___85. Soy objeto de injusticia en los castigos, en los exámenes o en las notas
___86. Tengo dificultad en hacer amistad con una persona que veo por primera vez
___87. Cedo fácilmente a las tentaciones
___88. La mayoría del tiempo no soy feliz y no estoy casi nunca satisfecho de mi mismo
___89. Conozco poco mi religión
___90. Tengo temor de no ser admitido en la universidad
___91. Dudo de la normalidad de mi desarrollo
___92. Necesito más tiempo libre a mi disposición
___93. Me distraigo fácilmente en el estudio
___94. Ha controversias y peleas entre mis padres
___95. Falto frecuentemente a la escuela
___96. No tengo habilidad para el deporte y los juegos sociales
___97. No me confieso bien
___98. Deseo tener una personalidad más agradable y ser más popular
___99. Siento frecuentemente la vaciedad de las cosas de este mundo
___100.Tengo miedo de no ser capaz de formarme en una carrera
___101. Me falta vivir más al aire libre
___102. No tengo una entrada fija de dinero
___ 103. Me preocupa el fracaso en los estudios
___104. A veces deseo irme de mi casa
___105. Hay demasiado trabajo en alguna materia de la escuela
___106. Deseo conocer mejor a los amigos
___107. Tengo dificultad de mantenerme en Gracia, en amistad con Dios
___108. Me dejo influenciar por los demás con demasiada facilidad
___109. Hago poca oración y poca frecuencia a los sacramentos
___110. Tengo miedo de no conseguir un empleo, después de haberme graduado
___111. No tengo una alimentación adecuada
___112. Tengo pocas oportunidades de ir a espectáculos
___113. No soy inteligente lo suficiente
___114. En la casa soy tratado como un niño
___115. Mi familia no comprende mis actividades escolares
___116. Deseo conocer mejor a la gente, pero no me atrevo
___117. Me dejo llevar por palabras y conversaciones poco convenientes
___118. Estoy preocupado por la impresión que causo en los demás
___119. Mis padres me obligan a practicar la religión
___120. Necesito hacer planes para el futuro
___121. Estoy bajo de peso
___122. Deseo comprarme mis cosas
___123. Me siento frecuentemente inquieto en clases
___124. Mis padres prefieren a otro hermano/a más que a mí.
___125. Los profesores no tienen interés en los alumnos
___126. Participo muy poco en actividades de grupo o sociales
___127. No sé distinguir bien entre lo que es pecado y lo que no
___128. Estoy frecuentemente desanimado, preocupado, aburrido
___129. Me preocupa frecuentemente el deseo de vivir más cerca de Dios
___130. No sé como orientarme en mi vida
___131. Tengo exceso de peso
___132. No puedo ayudar económicamente en mi casa
___133. Tengo dificultad para expresar bien mis ideas
___134. No tengo confianza en mi padre o mi madre
___135. Tengo muy poca libertad en las clases
___136. Deseo aprender a bailar
___137. No me preocupa, después de un pecado grave, que pase mucho tiempo sin confesarme
___138. Temo quedar solo y olvidado
___139. Deseo comprender mejor la Biblia
___140. No sé realmente lo que quiero
___141. Tengo frecuentemente la garganta irritada
___142. Deseo mejorar mi economía
___143. No sé estudiar bien
___144. Mis padres esperan y exigen demasiado de mi
___145. En la biblioteca no hay suficientes y buenos libros
___146. Pierdo fácilmente a mis amigos
___147. Tengo dificultad en controlar mis impulsos sexuales
___148. Fracaso en muchas cosas que intento realizar
___149. No tengo una religión definida
___150. Mi familia se opone a algunos de mis planes futuros
___151. Tengo frecuentes gripas y catarro
___152. No puedo gozar de ciertas comidas en casa.
___153. No me gusta estudiar
___154. Mis padres son de ideas anticuadas
___155. Me cuesta adaptarme a una nueva escuela
___156. Tengo poca relación con el sexo opuesto
___157. Estoy confuso sobre algunas cuestiones morales
___158. Me siento inferior y sedeo ser más que los demás
___159. Siento frecuentemente una llamada interior a una vida religiosa más profunda
___160. Tengo miedo al futuro
___161. Me enfermo con facilidad
___162. Deseo mejorar mi apariencia
___163. Tengo poca memoria
___164. En casa no puedo discutir ciertos problemas
___165. No me llevo bien con mis profesores
___166. Necesito aprender a divertirme
___167. Tengo miedo a que Dios me castigue
___168. Me falta habilidad para dirigir grupos de compañeros
___169. En mi casa no practican la religión
___170. Necesito de un orientador vocacional
___171. Me falta apetito en las comidas
___172. Deseo ganar mi propio dinero y vivir a mi propio costo
___173. Estoy obligado a estudiar materias que no me gustan
___174. Hay disgustos y problemas familiares
___175. Faltan suficientes tareas extraescolares en la escuela
___176. No sé si es amor lo que siento por alguien
___177. No sé como proceder en materia sexual
___178. Me siento solo y excluido en actividades sociales
___179. No sé cómo orientar a otros en su vida moral y religiosa
___180. No tengo suficiente madurez para escoger mi futuro
___181. Tengo frecuentes dolores de estómago
___182. No tengo un lugar para entretenerme con mis amigos en casa
___183. No puedo estudiar las materias que me gustan
___184. Contesto duramente a mis padres
___185. No consigo ayuda personal de parte de los maestros
___186. No puedo salir con quien yo quisiera
___187. Estoy perturbado por las cosas malas que otros hacen
___188. Tengo un íntimo sentimiento de que nadie me comprende o estima
___189. Quiero ser sacerdote o religioso, pero necesito más orientación
___190. Cambio frecuentemente opinión sobre mi profesión o carrera que voy a seguir
___191. No oigo bien
___192. Tengo poca ropa para vestirme
___193. Tengo que estudiar materias poco relacionadas con la vida
___194. No me entiendo bien con un hermano o hermana
___195. En las clases no se dialoga ni se discute sobre las materias
___196. Amo a alguien que ignora mi afecto
___197. A veces miento sin querer
___198. Soy de carácter variable y ni yo mismo me entiendo
___199. Tengo poco gusto por la Misa y la Liturgia
___200. Estoy dudando sobre el acierto de mi elección profesional
___201. Tengo dificultad en la pronunciación
___202. Deseo vivir en otra colonia
___203. No veo el provecho en mi esfuerzo escolar
___204. No comunico a mis padres lo que hago
___205. Estoy entado de hacer trampas en clase
___206. No puedo salir frecuentemente de noche
___207. Dudo sobre lo bueno o lo malo de un beso del baile, o de las caricias
___208. Tengo antipatías por alguien o soy poco simpático a alguien
___209. Quiero resolver el problema de mi vocación de cara a Dios
___210. Me atrae mucho la parte económica en la elección de mi carrera
___211. Tengo cansancio en la vista
___212. Me da problema tener parientes en casa
___213. No tengo un lugar adecuado para estudiar en casa
___214. No obedezco a mis padres
___215. Mis profesores no practican lo que enseñan
___216. Estoy enamorado
___217. Tengo poca información sobre el amor y el sexo
___218. No tengo confianza en mi mismo y tengo miedo de cometer errores
___219. No estoy viviendo conforme a mis ideales y expectativas
___220. Tengo interés de desarrollar mis cualidades intelectuales en mi carrera
___221. No veo bien
___222. Tengo que ayudar para sostener a mi familia
___223. Tengo dificultad en tomar apuntes y hacer síntesis
___224. Mis padres no confían en mi
___225. Las actividades escolares están mal organizadas
___226. Necesito tener un buen amigo
___227. No soy tan honesto como debiera
___228. Tengo mala suerte
___229. Tengo familiares ateos o de otras religiones
___230. Quisiera acertar en mi carrera para ayudar a los más necesitados
___231. Hago uso de drogas
___232. Tengo poca oportunidad de leer lo que me gusta y comprar libros útiles
___233. Tengo dificultad en preparar temas y trabajos escolares
___234. Deseo más libertad en casa
___235. Las notas no corresponden a lo que sé
___236. Tengo miedo de perder a quien amo
___237. No puedo olvidar faltas cometidas
___238. Sueño despierto
___239. Si Dios me llamara, estaría dispuesto a seguir la vocación sacerdotal o religiosa.
___240. Quiero escoger una carrera queme dé libertad y no depender de nadie
___241. Fumo
___242. Me preocupa la situación económica de mi familia
___243. Me preocupan mi notas bajas
___244. Tenemos divergencias de opiniones entre yo y mis padres
___245. Se concede poca responsabilidad a los alumnos en la escuela
___246. No me siento a gusto en las relaciones sociales
___247. Tengo que evitar amistades peligrosas
___248. Tengo el recuerdo de una infancia infeliz
___249. Me duelen las injusticias, los errores y malos ejemplos de sacerdotes y religiosos
___250. No podré esperar de mi familia ayuda para triunfar en mi carrera
___251. Tengo afecciones nasales o sinusitis
___252. Tengo pocas ocasiones de ver televisión o radio
___253. Me preocupan mucho los exámenes
___254. Me preocupa la manera de comportarse de mi padre
___255. Hay profesores que confunden la conducta con el aprovechamiento
___256. No temgo permiso para salir con mis amigos
___257. Pienso demasiado en asuntos secuales
___258. No tomo las cosas con la debida seriedad
___259. Me gustaría se un apóstol de Cristo en el mundo de hoy
___260. Estoy preocupado por el servicio militar
___261. Tengo alergias o enfermedades de lapiel
___262. Tengo que trabajar para pagar mis estudio o mis gastos personales
___263. Soy lento en la lectura
___264. Tengo a mis padres separados o divorciados
___265. No tengo tiempo para todas las tareas escolares
___266. No empleo bien mi tiempo libre
___267. Soy egoísta, envidioso, celoso
___268. Me cuesta hablar sobre mis problemas
___269. Mi gran ideal sería dedicar toda mi vida al servicio de los demás, donde me necesiten
___270. Tengo miedo en dejar los estudios para trabajar
___271. Estoy preocupado por alguna deficiencia física o posible enfermedad
___272. Tengo poca oportunidad para divertirme
___273. Tengo miedo de opinar en las discusiones en clase
___274. Necesito más comprensión y cariño en mi casa
___275. Las reuniones estudiantiles tienen poco valor
___276. He recibido desengaños en el amor
___277. He sido castigado por algo que yo no hice
___278. Soy muy sentimental y propenso a las lágrimas
___279. Me faltan orientación espiritual y religiosa
___280. Necesito aprender un oficio
___281. Tengo disturbio en el desarrollo
___282. Tengo que dejar el estudio para trabajar
___283. Tengo miedo de perder el año en la escuela
___284. En casa no son bien recibido mis amigos
___285. La escuela no capacita para enfrentar la vida
___286. Tengo dificultad en realizar encuentros o actividades sociales
___287. Hago actos que considero inmorales
___288. Estoy decepcionado de la vida y a veces pienso en el suicidio
___289. Me gustaría dedicar toda la vida al servicio de los pobres
___290. No sé como buscar trabajo
___291. Estoy preocupado por las enfermedades referentes al sexo
___292. Deseo tener un ambiente familiar con más altura social
___293. Tengo que estudiar y trabajar al mismo tiempo
___294. Mis padres no reconocen mis éxitos en los estudios
___295. Deseo abandonar la escuela
___296. Estoy preocupado por encontrar la compañera que me conviene
___297. Me siento confuso, intranquilo, sin sosiego, y no sé la causa
___298. No tengo con quien confiar mis problemas
___299. Mi ideal sería una vida de pureza y de virginidad
___300. Dudo de mis capacidades para desempeñar un buen empleo
MI PERFIL DE PROBLEMAS PERSONALES
1.- Después de contestar el cuestionario, haz la suma de cada numeral (E.: suma todos los números 1,
luego los 2 etc.) calculando solamente las X que has marcado de esta manera:
- una X vale 3 punto
- dos XX valen 7 puntos
- tres XXX valen 10 puntos
2.- Pasa el resultado a la gráfica.
SALUD
ECONO
MIA
ESTU
DIO
FAMI
LIA
ESCUE
LA
SOCIAL
MORAL
PERSONA
LIDAD
VIDA
RELIGIOSA
PROFE
SIÓN
100
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70
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OBSERVA LOS 3 PRINCIPALES PROBLEMAS (con 3 XXX) que te están inquietando
actualmente
Escribe cuáles son lo motivos y las causas que los han originado
¿Qué vas a hacer para superar estos problemas?
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