TABLA DE CONTENIDO
Página
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO MATERNAL
2
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO PREJARDIN
11
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO JARDÍN
20
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO TRANSICIÓN
30
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 1º
40
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 2º
52
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 3º
64
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 4º
76
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 5º
87
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 6º
98
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 7º
111
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 8º
124
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 9º
136
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 10º
148
PLAN DE ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 11º
160
1
1. PRESENTACIÓN
Atendiendo a que dentro del marco de la Ley 115, la educación se define como
“un proceso de formación permanente, cultural y social, que se fundamenta en una
concepción integral de la persona humana, de su dignidad, de sus derechos y
deberes”, el área de educación física, recreación y deporte se define de este
marco conceptual articulándola con los elementos teóricos de la educación física,
entendida como un campo del conocimiento o disciplina de estudio.
La educación física, en sentido general, es definida por el colectivo de
especialista
como:
“un
proceso
pedagógico
encaminado
al
perfeccionamiento morfológico y mejoramiento de sus habilidades motrices
vitalmente importante, a la elevación de conocimientos y al desarrollo de
cualidades morales individuales y sociales de la personalidad. En tal sentido
la educación física deberá propender por el mejoramiento de la capacidad
física, de la salud, de la capacidad sicomotora, por la promoción de valores
y actitudes para la convivencia social como para la actualización en el
conocimiento específico del
área, sus avances tecnológicos, su uso y
transformación para beneficio de la sociedad”.
Desde el punto de vista particular, como área del plan de estudio; la
educación física, recreación y deporte, se define en este contexto como el
conjunto de procesos pedagógicos que tiene como eje la corporalidad y sus
manifestaciones motrices en función de la formación integral del hombre. En
este sentido, la recreación y el deporte deben ser retomados como medios
de formación, por cuanto se concretan en actividades de carácter lógico que
permiten
el
desarrollo
de
las
dimensiones
corporales,
cognitivas,
comunicativas, éticas y afectivas del hombre.
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2. INTRODUCCIÓN
La educación física, recreación y deporte es el área que garantiza y
favorece el desarrollo normal de los órganos y sus funciones, que
promueven el crecimiento de la persona.
Es así como la educación física busca la formación mediante el
movimiento en todos los niveles de la educación formal: Pre- escolar,
Básica Primaria, Básica Secundaria y Media Vocacional, permitiendo
el desarrollo de los educandos a través de actividades lúdicas,
recreativas y deportivas que favorezcan el crecimiento físico, cultural y
social del ser.
Con la ejercitación física y deportiva se busca que los escolares adquieran
hábitos de movimientos para el mantenimiento de capacidades, tanto en el
orden físico (perceptivo – motrices, musculares y orgánicas) como
deportivas:
gimnasia,
atletismo
y
juegos
organizados,
juegos
de
competencia; con el fin de conseguir un buen desempeño social e
intelectual para beneficio propio.
3
3. JUSTIFICACIÓN
El desarrollo de un programa de educación física es parte fundamental en el
proceso de formación integral de la persona, desde un punto de vista metódico,
estructural y sistemático.
Efectivamente el área busca desarrollar en el plano educativo a través del
juego, la recreación y el deporte, valores que pretenden fundamentar
metodológicamente la formación integral de la persona, entre ellos tenemos
la cooperación, la aceptación de una disciplina racional que le proyecte en
beneficio de todos. La expansión sicomotriz del individuo, el desarrollo
multilateral del triunfo y el sentido de competencia, y sobre todo el
conocimiento y aceptación de una concepción clara acerca de la práctica
deportiva, la educación física, las manifestaciones artísticas como criterios
esenciales para la estructuración de una formación integral.
Todo el trabajo del área está organizado en función de actividades básicas,
relacionadas con el esquema corporal; desarrollo de capacidades motrices,
coordinación motora, ubicación temporo – espacial, ejercicios físicos, juegos
predeportivos, deportes básicos como: el fútbol, baloncesto, voleibol,
expresión
rítmica,
atletismo
y
gimnasia,
todas
estas
actividades
encaminadas al proceso de formación integral de los jóvenes.
Por tal razón se ha organizado y plasmado todas las actividades
curriculares y extracurriculares en forma integral llevándolas a cabo durante
todo proceso de aprendizaje teniendo presente las condiciones socio –
culturales de nuestra población.
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4. DIAGNOSTICO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
Después de un análisis de los diagnósticos presentados por los profesores de
educación física de los diferentes grados de la institución, en lo referente a las
debilidades y fortalezas del área, planteamos el estado ideal al que se debe llegar
en los diferentes grados, reorientando los procesos curriculares.
De acuerdo a lo anterior se presenta el estado actual de los educandos y la
situación ideal que se aspira lograr a través del área.
Estado Actual 1ª, 2ª, 3ª
1. Motivación para desarrollar actividades físicas, deportivas, recreativas y
culturales
2. Las habilidades motrices gruesas y finas son buenas
3. Algunos alumnos referencian su lateralidad
4. Buen conocimiento y utilización del esquema corporal
Estado Actual 4ª, 5ª, 6ª
1. Motivación para desarrollar actividades físicas, deportivas y recreativas.
2. Buen desarrollo de las capacidades motrices
3. Poco trabajo de actividades gimnásticas
4. Buena fundamentación técnico – deportiva
5
Estado Actual 7ª, 8ª, 9ª
1. Motivación para desarrollar actividades físicas, deportivas y recreativas
2. Buen desarrollo de las capacidades motrices
3. Poco trabajo de actividades gimnásticas
4. Buena fundamentación técnico – deportiva
5. Poco cuidado con los materiales y elementos del área
Estado Actual 10ª, 11ª
1.
Motivación
para
desarrollar
actividades
físicas,
deportivas
y
recreativas
2.
Buen desarrollo de las capacidades motrices
3.
Poco trabajo de actividades gimnásticas
4.
Buena fundamentación técnico – deportiva
5.
Poco cuidado con los materiales y elementos del área
Estado Ideal 1ª, 2ª, 3ª
1. Creatividad para formar grupos deportivos, recreativos y artísticos
2. Excelentes habilidades motoras finas y gruesas
3. Excelente diferenciación y utilización de la lateralidad
4. Excelente conocimiento y utilización del esquema corporal
Estado Ideal 4ª, 5ª, 6ª
6
1. Creatividad para formar grupos deportivos y recreativos
2. Excelente desarrollo de las capacidades motrices
3. Buen trabajo de actividades gimnásticas
4. Excelente fundamentación técnica – deportiva
Estado Ideal 7ª, 8ª,9ª
1. Creatividad para formar grupos deportivos y recreativos
2. Excelente desarrollo de las capacidades motrices
3. Buen trabajo de actividad gimnásticas
4. Excelente fundamentación técnica – deportiva
5. Alto compromiso con el cuidado de materiales y elementos del área
Estado Ideal 10ª, 11ª
1. Creatividad para formar grupos deportivos y eventos deportivos
2. Excelente desarrollo de las capacidades motrices
3. Buen trabajo de actividades gimnásticas
4. Buena fundamentación
5. Alto compromiso con el cuidado de materiales y elementos del área
OBSERVACIONES
En general el área presenta algunas dificultades de tipo logístico y didáctico.
1. Cancha de primaria en mal estado
2. Carencia de implementos deportivos para primaria y bachillerato
7
5.5 FUNDAMENTO PEDAGÓGICO
FUNDAMENTOS BÁSICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y SU APLICABILIDAD
La educación física, en sentido general, es definida por un colectivo de
especialistas como: “un proceso pedagógico encaminado al perfeccionamiento
morfológico y funcional del organismo del hombre, a la formación y mejoramiento
de sus habilidades motrices vitalmente importantes, a la elevación de
conocimientos y al desarrollo de cualidades morales, individuales y sociales de la
personalidad. En tal sentido la educación física deberá propender por el
mejoramiento de la capacidad física, de la salud, de la capacidad sicomotora, por
la promoción de valores y actitudes para la convivencia social como para la
actualización en el conocimiento específico del área, sus avances tecnológicos, su
uso y transformación para el beneficio de la sociedad.”
Desde otro punto de vista, la educación física, recreación y deporte, se definen en
este contexto como el conjunto de procesos pedagógicos que tiene como eje la
corporalidad y sus manifestaciones motrices en función de la formación integral
del hombre. En ese sentido, la recreación y el deporte deben ser retomados como
medio de formación, por cuanto se concretan en actividades de carácter lúdico
que
permiten
el
desarrollo
de
las
dimensiones
corporales,
cognitivas,
comunicativas, éticas y afectiva del hombre.
La filosofía de la educación física está basada en la mente del cuerpo humano, la
facilidad y el rendimiento por el trabajo supone la salud corporal. La salud
psicológica no puede prescindir de la salud física; por que la personalidad de todo
ser humano y especialmente el temperamento es el resultado del funcionamiento
del organismo; según esto el hombre integral es el resultado de la sana dinabilidad
cuerpo y mente.
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Para los antiguos griegos debe reinar una armonía entre el cuerpo y el espíritu con
el fin desarrollar la potencialidad adecuadamente como lo dicen diversos autores
como Platón, Aristóteles, Sócrates, que han hablado en este caso del cuerpo
como herramienta y del cuerpo como objeto, en este sentido hacemos referencia a
la concepción filosófica Dualista que duerme siglos influyó sobre la cultura
occidental que plantea una división del cuerpo – mente, con distintas
manifestaciones según la época, pero siempre con una sub – valoración de lo
corporal.
Con los cambios de la sociedad el cuerpo aperece con otras perspectivas, no se
revaloriza como un enfoque integrado de la persona sino por su utilidad. Es así
como en los siglos XVI – XVII la disciplina escolar modifica sus procedimientos y
nace toda una tecnología basada en la jerarquización sobre pasando los métodos
tradicionales para darle surgimientos a los diferentes modelos pedagógicos como
necesidad del desarrollo integral y espiritual.
Hoy se define la educación física como la ciencia que educa y forma física y
psicológicamente a la persona a través de practicas de movimientos, desarrollos
múltiples, aspectos de desarrollo corporal, siendo él más importante el físico, el
motor, el intelectual, el social, el normal y deportivo.
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6. OBJETIVOS
6.1 OBJETIVO GENERAL
Valorar la importancia de la educación física mediante actividades físicas –
deportivas como medios para fomentar los valores en los estudiantes, alcanzando
un optimo desarrollo de sus capacidades motrices y poniendo en practica una
diversa gama de habilidades y destrezas para orientarse atlética, gimnástica,
rítmica y deportivamente de acuerdo a sus actitudes e intereses desde las cuales
fomente vínculos de concientización, fe, amor y participación en la comunidad,
mediante experiencias físicas, deportivas, recreativas y artísticas.
6.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS DEL ÁREA
 Desarrollar las cualidades físicas, habilidades y destreza para aplicarlas a la
vida diaria, a las actividades deportivas y artísticas.
 Mejorar la capacidad motora, básica para el desarrollo de procesos de
crecimiento físico, conocimiento, e interacción social.
 Adquirir actividades de concientización y participación con la comunidad
mediante experiencias físicas, deportivas, recreativas y artísticas.
 Organizar eventos culturales –deportivos y recreativos para promover
campañas de prevención al vicio y uso constructivo del tiempo libre.
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7. LINEAMIENTOS DIDACTICOS Y METODOLOGICOS DE LA EDUCACIÓN
FÍSICA
Teniendo en cuenta el proceso didáctico y metodológico en el desarrollo de las
clases de educación física, podemos precisar que no existe un método
considerado infalible o ideal para trabajar con niños y jóvenes; ya que existen
algunos métodos que brindan en determinadas circunstancias didácticas, ventajas
frente a otros. En este sentido no puede utilizase indistintamente en todas las
clases, ni con todos los grupos escolares.
Es importante anotar que la utilización de principios metodológicos y didácticos,
dependen de la concepción y el contenido pedagógico que se tenga sobre la
educación física y sus finalidades educativas.
Por todo lo anterior se sugiere en la educación física, no trabajar con métodos
específicos ya que esquematiza el proceso metodológico, si no mas bien observar
el cumplimiento de ciertos principios didácticos básicos tales como: las etapas del
aprendizaje motor, atención individual y colectiva del alumno, fomento de la
creatividad, la socialización, el desarrollo motor y la correlación de la educación
física con otras áreas.
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8. LINEAMIENTOS LEGALES
El programa de educación física, recreación y deportes para el nivel de la
enseñanza preescolar, básica y media vocacional, ha sido elaborado acogiendo
las normas y orientaciones estipuladas en: la ley 115 de 1.994, por la cual se
expire la ley general de la educación, la resolución número 2343 de 1.996, en la
cual se adopta un diseño de alineamientos curriculares; la propuesta básica para
el plan nacional de desarrollo de la educación física 1.995, la Constitución Política
Nacional del 1.991.
La Ley 60 que proporciona una financiación a la educación física a partir de
los proyectos que elaboran las instituciones educativas.
Ley 152 y la ley 181 de 1.995 por la cual se dictan disposiciones para el
fomento del deporte, la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre y la
educación física.
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9. INDICADORES DE LOS LOGROS CURRICULARES POR CONJUNTOS DE
GRADOS PARA LOS DISTINTOS NIVELES DE LA EDUCACIÓN FORMAL,
ESTABLECIDOS DE ACUERDO CON LO DISPUESTO EN LA LEY 115 DE
1994.
SECCIÓN PRIMERA
INDICADORES DE LOGROS CURRICULARES PARA EL CONJUNTO DE
GRADOS DEL NIVEL PREESCOLAR.
1. EN LA DIMENSIÓN CORPORAL

Reconoce las partes de su cuerpo y las funciones
elementales de cada una.
 Relaciona su corporalidad con la del otro y lo acepta en sus semejanzas
y
diferencias.
 Controla a voluntad los movimientos de su cuerpo y de las partes del
mismo y realiza actividades que implican coordinación motriz fina y
gruesa.
 Muestra armonía corporal en la ejecución de las formas básicas de
movimiento y tareas motrices y la refleja en su participación dinámica en
las actividades de grupo.
13

Se orienta en el espacio y ubica diferentes objetos relacionándolos entre sí
consigo mismo. Aplica esa orientación a situaciones de la vida diaria.
 Expresa y representa corporalmente emociones, situaciones escolares y
experiencias de su entorno.
 Participa, se integra y coopera en actividades lúdicas en forma creativa,
de acuerdo con su edad.
 Tiene hábitos adecuados de aseo, orden, presentación personal y
alimentación.
2. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES 1o 2o 3o

Establece relaciones dinámicas entre su movimiento corporal y el uso de
implementos; coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y
posiciones.
 Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios,
utilizando patrones básicos de movimiento como caminar, correr, saltar,
lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.
 Realiza movimientos a partir de instrucciones y demostraciones, como
expresión de actividades imaginativas o por su propia necesidad de
expresión lúdica.
 Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles
y responsabilidades en las practicas recreativas.
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 Practica libremente ejercicios rítmicos con o sin implementos, dentro y
fuera de la institución escolar.
 Acepta y aplica normas en la práctica de juegos predeportivos.
 Combina ejercicios
y juegos apoyándose
en su creatividad
e
imaginación.
 Desarrolla su tendencia lúdico-social mediante la participación activa en
clubes recreativos, festivales escolares y semejantes, de acuerdo con
sus intereses.
 Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen estado de salud y
uso lúdico de su entorno.
 Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire
libre.
3. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES 4o 5o 6o
 Usa el tiempo extraescolar en actividades recreativas, deportivas,
culturales, artísticas y en general, en la percepción y aprovechamiento
de un entorno mas amplio.
 Demuestra afición por actividades específicas de tipo recreativo,
deportivo y cultural.
 Participa con agrado en actividades de conservación del medio ambiente
y cuida y mejora su ecosistema institucional.
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 Coordina patrones básicos de movimiento y conserva su equilibrio en la
ejecución de ellos.
 Asocia los patrones de movimientos con los fundamentos de la prácticas
deportivas.
 Consulta temas relacionados con la educación física, la recreación y el
deporte y los valora en función de su práctica y del uso creativo del
tiempo libre.
 Reconoce el significado de sus cambios corporales y muestra hábitos de
cuidado personal.
 Ejecuta ritmos corporales en función de ritmos musicales.
 Adopta una actitud crítica ante las actividades y prácticas sociales del
deporte, la recreación y el uso del tiempo libre, susceptibles de provocar
trastornos, enfermedades o deterioro del ambiente.
 Muestra disciplina cuando participa en actividades físicas, deportivas y
recreativas.
 Valora la competencia deportiva como elemento para su desarrollo
personal.
 Asume el juego como espacio para la creación y expresión de sus ideas,
sentimientos y valores y ejecuta actividades de acio para descansar.
4. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES 7o 8o 9o
16

Integra las categorías de calidad y eficiencia del movimiento, a los
fundamentos de las destrezas deportivas y a manifestaciones estéticas y
culturales.

Lidera grupos deportivos, recreativos y artísticos y promueve la organización
de grupos juveniles de viajes, excursiones, de protección del ambiente.
 Práctica los fundamentos básicos de la Educación Física y utiliza
adecuada mente los escenarios e implementos deportivos, domésticos,
laborales y en general de la vida cotidiana.
 Entiende el ejercicio físico como agente determinante y hábito diario,
para el mejoramiento de sus funciones orgánicas y corporales.
 Diseña y participa con agrado en actividades dirigidas, para dinamizar,
recuperar y conservar el medio ambiente.
 Asume el viaje y la excursión como formas de solidaridad, de
comunicación, de formación y socialización.
 Asume con actitudes positivas la victoria o la derrota en el juego y valora
sus consecuencias.
 Relaciona sus pasatiempos con actividades que implican trabajo creativo
y comprende que el trabajo también debe satisfacer su necesidad lúdica.
 Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creación de
nuevas normas.
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5. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES 10o 11o

Descubre y desarrolla elementos tácticos en situaciones de juego.
 Ejecuta en forma técnica los fundamentos deportivos de diferentes
modalidades y usa correctamente los escenarios e implementos
deportivos, recreativos y gimnásticos.
 Asume la educación física como la práctica diaria para contrarrestar la
influencia nociva de la vida sedentaria y el estrés.
 Organiza y lidera frecuentemente actividades dirigidas a dinamizar,
recuperar y conservar el medio ambiente.
 Otorga importancia a las prácticas deportivas, recreativas y de uso del
tiempo libre en el desarrollo de la sociedad.
 Demuestra con el cultivo de su cuerpo, el respeto a la dignidad de su
propia vida y de la vida de los demás.
6. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES 10o 11o
 Relaciona la modificación en la frecuencia cardiaca y/o respiratoria con la
adaptación inmediata del organismo al esfuerzo físico.
 Diseña y realiza calentamientos generales previos a la realización de
actividades mas intensas.

Participa en forma activa en la realización de actividades físico-deportivas.
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 Conoce el nivel inicial propio de condición física, a través de los test
aplicados.
 Diseña y aplica calentamientos específicos para las prácticas de
baloncesto.
 Diseña y aplica calentamientos específicos para las prácticas de fútbol.
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DIMENSIÓN CORPORAL
GRADO MATERNAL
OBJETIVO GENERAL
Desarrollar en los niños las capacidades físicas e intelectuales, participando en
actividades lúdicas – pedagógicas que estimulen sus habilidades y destrezas
(motoras finas – gruesas) y la apropiación de una adecuada imagen corporal que
le facilite un buen desempeño escolar y social.
UNIDAD Nº 1
CONOCIMIENTO CORPORAL
TIEMPO PROBABLE 8 Semanas
COMPETENCIA
Participa en el nuevo ambiente escolar a través de la integración en actividades
lúdico – recreativas que lo conlleven a una interacción social positiva entre
maestros y compañeros (as).
TEMAS
 CONOCIMIENTO CORPORAL
 MOVILIDAD ARTICULAR
 ORIENTACIÓN ESPACIAL
 PERCEPCIÓN TEMPORAL
 JUEGOS DE APLICACIÓN
 RONDAS
 IMITACIÓN DE ANIMALES
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LOGROS:
1. Participará con sus maestras y compañeros (as) en la realización de juegos
y rondas.
2. Ejecutará por medio de la imitación diferentes desplazamientos del cuerpo:
el gateo, la marcha, la carrera.
3. Identificará diferentes posiciones del cuerpo parado, acostado y sentado
por medio de la imitación.
4. Participará en actividades lúdicas que le permitan desarrollar las destrezas
básicas.
METODOLOGÍA
El método de trabajo utilizado en este grado es flexible, el juego y la vivencia,
constituyen la base fundamental en la ejecución de todas las actividades
pedagógicas y de estimulación, esta se desarrolla de tal manera que los niños
participen activamente, a través de la organización y planeación de actividades
integradoras del conocimiento que dinamice su desarrollo integral.

Organizando actividades lúdicas recreativas, dentro y fuera del salón
(juegos libres, juegos dirigidos, rondas).

Realizando juegos de imitación como: el gateo, la marcha, la carrera.

Realizando actividades de desplazamiento con diferentes ritmos.

Realizando juegos donde imite las posiciones que tome la maestra.
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UNIDAD Nº 2
AJUSTE POSTURAL
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Muestra una adecuada imagen corporal, logrando así que él, se acepte, se valore
y se proyecte en forma positiva en el medio familiar y escolar.
TEMAS
 TENSIÓN Y RELAJACIÓN
 EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS
 FORMAS BÁSICAS DE LOCOMOCIÓN
 JUEGOS DE APLICACIÓN
 RONDAS
 IMITACIÓN DE ANIMALES
LOGROS
1. Se integrará con entusiasmo en actividades como juegos y rondas.
2. Expresará emociones, sentimientos y necesidades a través de la expresión
gestual y corporal.
3. Participará con entusiasmo y dinamismo en actividades grupales.
4. Valorará y respetará las partes de su cuerpo y las de sus compañeros.
5. Identificará las partes de su cuerpo y las de sus compañeros.
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METODOLOGÍA

Realizando juegos corporales.

Entonando canciones, rondas, poesías y juegos en donde los niños
conozcan y diferencien algunas partes del cuerpo y algunas de sus
funciones.

Realizando actividades vivénciales dentro y fuera del salón, ejecutando una
acción (caminar hacia los lados, hacia delante, hacia atrás).

Participando en pequeñas dramatizaciones donde se expresa en forma
gestual y corporal.

Valorando, respetando y cuidando su cuerpo.

Identificando las partes de su cuerpo en él y en sus compañeros.
UNIDAD Nº 3
CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejercitar en el plano vivencial destrezas básicas del movimiento mostrando un
adecuado ajuste postural desde un ambiente lúdico – recreativo.
TEMAS
 LATERALIDAD
 SENSACIONES CORPORALES
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 RONDAS
 IMITACIÓN DE ANIMALES
 EJERCITACIONES
EN
EL
SUELO: CON
DESPLAZAMIENTOS,
DESCALZOS EN TERRENO BLANDO CON O SIN ELEMENTOS.
 GIMNASIA RÍTMICA
LOGROS
1. Realizará desplazamientos en diferentes direcciones (adelante, atrás, a los
lados).
2. Ejercitará las sensaciones plantares (talones – punta bordes extremos e
internos) a través de actividades lúdico recreativas.
3. Desarrollará movimientos y destrezas básicas sobre suelo a través de
juegos y actividades lúdico – recreativas
4. Realizará ejercicios rítmicos a través de actividades gimnásticas.
METODOLOGÍA

Realizando actividades de desplazamiento donde vivencie las nociones
arriba y abajo.

Participando en actividades lúdico – recreativas donde se desplace al son
de diferentes ritmos (rápido, lento).

Jugando con balones, aros, cuerdas.

Participando en actividades donde se mueva al compás de diferentes ritmos
musicales o instrumentos musicales.

Realizando ejercicios rítmicos con aros, balones, cuerdas.
24
UNIDAD Nº 4
COORDINACIÓN
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejercitar la coordinación motriz por medio de actividades lúdico – recreativas para
un mejor desempeño de sus actividades cotidianas.
TEMAS
 COORDINACIÓN VISO – MANUAL
 COORDINACIÓN VISO – PEDICA
 PERCEPCIÓN RÍTMICA
LOGROS
1. Desarrollará la coordinación visomanual y visopédica mediante la
realización de juegos y rondas.
2. Realizará ejercicios rítmicos a través de actividades gimnásticas con
elementos
3. Realizará ejercicios de manera rítmica y coordinada.
25
DIMENSIÓN CORPORAL
GRADO PRE-JARDIN
OBJETIVO GENERAL
Desarrollar en forma progresiva su proceso de adaptación al medio escolar a
través de actividades lúdicas recreativas de afianzamiento motriz, buscando un
desarrollo armónico de su formación corporal.
UNIDAD Nº 1
CONOCIMIENTO CORPORAL
TIEMPO PROBABLE (8 Semanas)
COMPETENCIA
Participa en el nuevo ambiente escolar a través de las actividades lúdico –
recreativas que le permiten una mejor interacción con sus maestros y
compañeros.
TEMAS
 CONOCIMIENTO CORPORAL
 MOVILIDAD ARTICULAR
 ORIENTACIÓN ESPACIAL
 PERCEPCIÓN TEMPORAL
 JUEGOS DE APLICACIÓN
 RONDAS
 IMITACIÓN DE ANIMALES
LOGROS
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1. Ejecutará mediante juegos de imitación diferentes desplazamientos (gateo,
marcha, carrera)
2. Identificará las partes de su cuerpo y las de sus compañeros aprendiendo a
respetarlas y desarrollando progresivamente sus movimientos.
3. Se relacionará y comparte con sus compañeros en la realización de juegos
y rondas.
4. Participará en caminatas, juegos y rondas con entusiasmo e interés.
METODOLOGÍA
La metodología a utilizar en esta dimensión es flexible, el juego y las diferentes
actividades lúdico recreativas constituyen la base fundamental de todas las
actividades pedagógicas y de motivación, lo que se busca es desarrollar la
participación activa y dinámica en los niños y que ésta le ayude al conocimiento de
su propio cuerpo y desarrollo de este.

Organizando actividades lúdicas recreativas, dentro y fuera del salón
(juegos libres, juegos dirigidos, rondas).

Realizando juegos de imitación como: el gateo, la marcha, la carrera.

Realizando actividades de desplazamiento con diferentes ritmos.

Realizando juegos donde imite las posiciones que tome la maestra.
UNIDAD Nº 2
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AJUSTE POSTURAL
TIEMPO PROBABLE (8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejercita su esquema corporal para lograr la identificación de las partes externas
del cuerpo y las funciones elementales de cada una, bajo un contexto lúdico
recreativo.
TEMAS
 TENSIÓN Y RELAJACIÓN
 EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS
 FORMAS BÁSICAS DE LOCOMOCIÓN
 JUEGOS DE APLICACIÓN
LOGROS
1. Identificará las partes de su cuerpo y de sus compañeros.
2. Valorará y respetará las partes de su cuerpo y la de los compañeros.
3. Participará con entusiasmo y dinamismo en actividades grupales.
4. Expresará sus emociones, sentimientos y necesidades, a través de la
expresión gestual y corporal.
5. Realizará
movimientos corporales armónicos
con diferentes ritmos
musicales.
6. Realizará movimientos corporales libres y dirigidos.
7. Desarrollará adecuados hábitos posturales: sentarse bien, posición correcta
al estar de pie, mantenerse en una hilera.
METODOLOGÍA
28

Realizando juegos corporales, entonando canciones, poesías, rondas, en
donde los niños conozcan y diferencien las partes de su cuerpo y sus
funciones.

Utilizando el gimnasio del Preescolar, en donde los niños puedan recrearse
y desarrollar sus destrezas básicas.

Utilizando las barras de equilibrio.

Enseñándoles a los niños canciones y juegos, donde se lleve el ritmo y el
compás.

Mediante situaciones de la vida cotidiana que familiarice al niño con las
estructuras espaciales (cerca – lejos, arriba – abajo, subir – bajar, dentro –
fuera, delante – detrás, devolverse, al lado de).
UNIDAD Nº 3
CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES
TIEMPO PROBABLE (8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejercita en el plano vivencial destrezas básicas del movimiento mostrando un
adecuado ajuste corporal desde un ambiente lúdico – recreativo.
TEMAS
 LATERALIDAD
 SENSACIÓN PLANTAR (TALÓN, PLANTA, DEDOS, BORDE EXTERNO,
BORDE INTERNO)
 OTRAS SENSACIONES CORPORALES (REPTAR, RODAR, TREPAR).
LOGROS
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1. Iniciará el manejo de su lateralidad en su propio cuerpo y en relación con
otros objetos concretos.
2. Realizará desplazamientos en diferentes direcciones (adelante, atrás, a los
lados)
3. Ejercitará las sensaciones plantares (talones – punta, bordes externos e
internos) a través de actividades lúdico recreativas.
4. Ejercitará ejercicios de iniciación a la gimnasia mostrando buena expresión
y coordinación de sus movimientos.
METODOLOGÍA

Realizando actividades de desplazamiento donde vivencie las nociones
arriba y abajo.

Participando en actividades lúdico – recreativas donde se desplace al son
de diferentes ritmos (rápido, lento).

Jugando con balones, aros, cuerdas.

Participando en actividades donde se mueva al compás de diferentes ritmos
musicales o instrumentos musicales.

Realizando ejercicios rítmicos con aros, balones, cuerdas.
UNIDAD Nº 4
30
COORDINACIÓN
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejercitar las destrezas básicas de movimiento, por medio de actividades lúdicorecreativas para un mejor desempeño de sus actividades cotidianas.
TEMAS
 COORDINACIÓN VISOMANUAL
 COORDINACIÓN VISOPÉDICA
 COORDINACIÓN FINA
LOGROS
1. Desarrollará actividades lúdico – recreativas con entusiasmo e interés.
2. Realizará ejercicios en forma rítmica y coordinada.
3. Participara en las actividades de iniciación a los mini deportes.
METODOLOGÍA

Realizando jornadas lúdicas recreativas

Organizando mini festivales atlético recreativos y de iniciación de deporte.

Realización juegos rítmicos recreativos.

Utilizando los patrones básicos de movimientos como: correr, saltar,
caminar, balancearse.

Mediante ritmos musicales.
31
32
DIMENSIÓN CORPORAL
GRADO JARDÍN
OBJETIVO GENERAL
Adquirir dominio del esquema corporal a través de diversas experiencias de
interés para el niño desarrollando habilidades y destrezas básicas que le permitan
la ejercitación de su coordinación motriz fina y gruesa.
UNIDAD Nº 1
ESQUEMA CORPORAL
TIEMPO PROBABLE
8 Semanas
COMPETENCIA
Conoce y maneja su esquema corporal identificando las funciones elementales de
este para relacionar su corporalidad con la del otro desde un contexto biofísico.
TEMAS
 RECONOCIMIENTO CORPORAL
33
 MOVILIDAD ARTICULAR Y CONTROL SEGMENTARIO
 UBICACIÓN ESPACIO-TEMPORAL
 PERCEPCIÓN ESPACIAL
 PERCEPCIÓN TEMPORAL
 EDUCACIÓN RESPIRATORIA
LOGROS
1. Utilizará de manera adecuada las partes de su cuerpo como cabeza,
tronco, extremidades superiores e inferiores.
2. Desarrollará habilidades para identificar direcciones.
3. Se ubicará en su espacio físico mediante actividades lúdico recreativas.
4. Participará activamente en juegos y rondas.
5. Realizará ejercicios de relajación a través de diferentes juegos y rondas.
METODOLOGÍA
La metodología utilizada en esta unidad busca iniciar a los niños en el
conocimiento de su cuerpo, su sexo y el de los demás, permitiéndole otros
descubrimientos que enriquezcan sus estructuras intelectuales y que influyan
sobre su comportamiento social, ya que es de vital importancia que los niños de
uno y otro sexo tengan la oportunidad de compartir experiencias.
A través de estas experiencias reconoce su cuerpo y descubre lo que puede hacer
con el, permitiéndole el desarrollo de su imagen corporal y el concepto de si
mismo.

Desarrollando actividades físicas, deportivas y recreativas, individual y en
grupos.

Realizando actividades de desplazamiento con diferentes ritmos.
34

Realizando juegos y rondas de imitación.

Realizando ejercicios para el desarrollo de destrezas básicas de
movimiento.
UNIDAD Nº 2
AJUSTE POSTURAL
TIEMPO PROBABLE
8 Semanas
COMPETENCIA
Afianza el ajuste postural en relación con su cuerpo y el espacio mediante
actividades cotidianas desde un contexto lúdico recreativo.
TEMAS
 EXPRESIÓN CORPORAL.
 TENSIÓN Y RELAJACIÓN EN FORMA GLOBAL Y SEGMENTARIA
 EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS.
 FORMAS BÁSICAS DE LOCOMOCIÓN.
 JUEGOS DE APLICACIÓN.
LOGROS
1. Utilizará un lenguaje gestual y corporal en la realización de diferentes
actividades, mostrando buena disciplina de trabajo.
2. Realizará ejercicios corporales a partir del seguimiento de órdenes.
3. Reconocerá las diferentes posiciones básicas que puede adoptar su
cuerpo.
35
4. Ejecutará variedad de movimientos en las diferentes posiciones a las que
se lleve el cuerpo.
METODOLOGÍA

Realizando ejercicios de expresión corporal.

Realizando desplazamientos en diferentes posiciones y direcciones.

Realizando juegos y rondas de imitación.
UNIDAD Nº 3
CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejecuta destrezas básicas de movimiento para desarrollar la agilidad y
coordinación en sus actividades cotidianas desde un contexto lúdico recreativo.
TEMAS
 LATERALIDAD
 SENSACIONES CORPORALES
 SENSACIÓN PLANTAR (TALÓN, PLANTA, DEDOS, BORDE EXTERNO,
BORDE INTERNO)
 OTRAS SENSACIONES CORPORALES (REPTAR, RODAR, DESLIZARSE,
TREPAR)
36
 EJERCITACIONES
EN
EL
SUELO: CON
DESPLAZAMIENTOS,
DESCALZOS EN TERRENO BLANDO CON O SIN ELEMENTOS.
LOGROS
1. Iniciará el manejo de su lateralidad en su propio cuerpo en relación con otros
objetos concretos.
2. Realizará ejercicios corporales a partir del seguimiento de órdenes.
3. ejercitará las sensaciones plantares talón-punta, punta-talón a través de
actividades dinámico recreativas.
4. Realizará ejercicios gimnásticos mostrando buena presentación y coordinación
de sus movimientos físicos.
METODOLOGÍA

Practicando ejercicios e lateralidad.

Realizando dinámicas dirigidas.

Realizando juegos y ronda dirigidas.

Ejercicios de desplazamientos en varias direcciones

Realizando ejercicios de gimnasia básica.
UNIDAD Nº 4
COORDINACIÓN
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
37
COMPETENCIA
Ejercita destrezas básicas de movimientos finos y gruesos para desarrollar la
coordinación general en sus actividades cotidianas desde un contexto lúdico
recreativo.
TEMAS
 COORDINACIÓN GENERAL
 EN MARCHA
 EN CARRERA
 EN SALTOS
 EN CUADRUPEDIA
 COORDINACIÓN ESPECIFICA
 VISO MANUAL
 VISO PÉDICA
 VISO MOTRIZ
 JUEGOS DE APLICACIÓN
 RONDAS
 CARRERAS CORTAS (FESTIVAL ATLÉTICO)
 PASAR OBSTÁCULOS SENCILLOS
 LANZAMIENTO DE OBJETOS.
LOGROS
1. Desarrollará la coordinación visomanual y visopédica mediante actividades
lúdico recreativas.
2. Desarrollará juegos lúdicos que le ayuden a mejorar su coordinación:
manos, rodillas, pies.
3. Realizará desplazamientos (laterales, atrás, adelante) con implementos
deportivos, mediante juegos aplicados.
38
4. Realizará ejercicios de manera rítmica y coordinada.
METODOLOGÍA

Practicando ejercicios e lateralidad.

Realizando dinámicas dirigidas.

Realizando juegos y ronda dirigidas.

Ejercicios de desplazamientos en varias direcciones

Realizando ejercicios de gimnasia básica.
39
DIMENSIÓN CORPORAL
GRADO TRANSICION
OBJETIVO GENERAL
Desarrollar en el niño habilidades y destrezas motoras finas y gruesas que
favorezcan su coordinación corporal mediante actividades lúdico recreativas y de
aprestamiento motriz.
UNIDAD Nº 1
ESQUEMA CORPORAL
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Conoce y maneja su esquema corporal identificando las funciones elementales de
este para relacionar su corporalidad con la del otro desde un contexto biofísico.
TEMAS
 RECONOCIMIENTO Y DOMINIO CORPORAL
40
 MOVILIDAD ARTICULAR Y CONTROL SEGMENTARIO
 EDUCACIÓN RESPIRATORIA
 UBICACIÓN ESPACIO-TEMPORAL
 PERCEPCIÓN ESPACIAL
 PERCEPCIÓN TEMPORAL
LOGROS
1. Identificará las partes de su cuerpo con nombre correcto y sus funciones.
2. Controlará y coordinará los movimientos de su cuerpo global y de manera
segmentaria.
3. Participará activamente en juegos, rondas y actividades.
4. Desarrollará actividades recreativas que le permitan ubicar y reconocer las
partes de su cuerpo y funciones específicas.
5. Desarrollará juegos imitativos que le permitan la movilidad de las diferentes
partes del cuerpo.
6. realizará desplazamientos lateral, atrás, adelante, con implementos
deportivos balones, aros, bastones, mediante juegos aplicados.
METODOLOGÍA
Teniendo en cuenta el contexto lúdico – recreativo en que se ubica esta
dimensión, la metodología de trabajo parte del juego como una estrategia que
posibilite el movimiento corporal, las formas básicas de locomoción, la expresión
afectiva, la tolerancia y el respeto; habilidades y desempeños básicos para un libre
ejercicio de la imagen corporal.
Mediante la acción participativa se busca integrar al niño a diversas experiencias
que le generen un aprendizaje armónico y significativo, se tendrá en cuenta el
dinamismo, espontaneidad y la capacidad de adaptación del niño a nuevas
situaciones al igual que su capacidad para interactuar grupalmente dentro de un
marco de valores y de convivencia social.
41

Desarrollando actividades físicas, deportivas y recreativas, individual y en
grupos.

Realizando juegos y rondas de imitación.

Realizando ejercicio de relajación.

Realizando ejercicios de movimientos libres y dirigidos.
UNIDAD Nº 2
AJUSTE POSTURAL Y EXPRESION CORPORAL
TIEMPO PROBABLE
8 Semanas
COMPETENCIA
Desarrolla diversas actividades de expresión corporal para proyectar movimientos
coordinados con ritmo y soltura en un contexto lúdico – recreativo.
TEMAS
 EXPRESIÓN CORPORAL.
 TENSIÓN Y RELAJACIÓN EN FORMA GLOBAL Y SEGMENTARIA
 EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS: DE PIE, SENTADOS, DE
RODILLAS Y CUADRUPEDICO, GIROS Y SALTOS.
 FORMAS BÁSICAS DE LOCOMOCIÓN.
 JUEGOS DE APLICACIÓN.
LOGROS
1. Expresará corporalmente movimientos rítmicos en niveles altos, medio y
bajos, mediante ejercicios imitativos.
2. Realizará ejercicios en todas las posiciones básicas mostrando buena
disciplina de trabajo.
42
METODOLOGÍA

Realizando ejercicios rítmicos con diferentes melodías.

Realizando juegos y rondas dirigidas.

Desarrollando ejercicios imitativos.

Realizando desplazamientos en varias direcciones.
UNIDAD Nº 3
CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES
TIEMPO PROBABLE
(8 Semanas)
COMPETENCIA
Ejecuta destrezas básicas de movimiento para desarrollar la agilidad y
coordinación en sus actividades cotidianas desde un contexto lúdico recreativo.
TEMAS
 LATERALIDAD
 SENSACIONES CORPORALES
 SENSACIÓN PLANTAR (TALÓN, PLANTA, DEDOS, BORDE EXTERNO,
BORDE INTERNO)
 OTRAS SENSACIONES CORPORALES (REPTAR, RODAR, DESLIZARSE,
TREPAR)
43
 EJERCITACIONES
EN
EL
SUELO: CON
DESPLAZAMIENTOS,
DESCALZOS EN TERRENO BLANDO CON O SIN ELEMENTOS.
LOGROS
1. Iniciará el manejo de su lateralidad en su propio cuerpo en relación con
otros objetos concretos.
2. Realizará ejercicios corporales a partir del seguimiento de órdenes.
3. Ejercitará las sensaciones plantares talón-punta, punta-talón a través de
actividades dinámico recreativas.
4. Realizará
ejercicios
gimnásticos
mostrando
buena
presentación
y
coordinación de sus movimientos físicos.
METODOLOGÍA

Practicando ejercicios e lateralidad.

Realizando dinámicas dirigidas.

Realizando juegos y ronda dirigidas.

Ejercicios de desplazamientos en varias direcciones

Realizando ejercicios de gimnasia básica.
UNIDAD Nº 4
COORDINACIÓN
TIEMPO PROBABLE
8 Semanas
COMPETENCIA
44
Ejercita destrezas básicas de movimientos finos y gruesos para desarrollar la
coordinación general en sus actividades cotidianas desde un contexto lúdico
recreativo.
TEMAS
 COORDINACIÓN GENERAL
 EN MARCHA
 EN CARRERA
 EN SALTOS
 EN CUADRUPEDIA
 COORDINACIÓN ESPECIFICA
 VISO MANUAL
 VISO PÉDICA
 VISO MOTRIZ
 JUEGOS DE APLICACIÓN
 RONDAS
 CARRERAS CORTAS (FESTIVAL ATLÉTICO)
 PASAR OBSTÁCULOS SENCILLOS
 LANZAMIENTO DE OBJETOS.
LOGROS
1. Desarrollará la coordinación visomanual y visopédica mediante actividades
lúdico recreativas.
2. Desarrollará juegos lúdicos que le ayuden a mejorar su coordinación:
manos, rodillas, pies.
45
3. Realizará desplazamientos (laterales, atrás, adelante) con implementos
deportivos, mediante juegos aplicados.
4. Realizará ejercicios de manera rítmica y coordinada.
METODOLOGÍA

Realizando ejercicios rítmicos con diferentes melodías.

Realizando juegos y rondas dirigidas.

Desarrollando ejercicios imitativos.

Realizando desplazamientos en varias direcciones.
46
EDUCACION FISICA
GRADO 1°
OBJETIVO GENERAL:
Contribuir al desarrollo armónico de las capacidades perceptivo motrices, físico
motrices, socio motrices y de habilidades básicas mediante la realización de
actividades lúdicas, recreativas, deportivas fundamentales en el mantenimiento y
conservación de la salud.
UNIDAD N°1
CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS.
COMPETENCIA.:
Identifica las capacidades perceptivo motrices mediante la aplicación de
actividades lúdicas y recreativas que impliquen desarrollo del esquema corporal,
ajuste postural, coordinación y juegos variados.
47
TEMAS
 ESQUEMA CORPORAL (CORPORALIDAD)
 AJUSTE POSTURAL
 EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN
 JUEGOS
LOGROS:
1. Muestra habilidad en el manejo de su esquema corporal durante la realización
de actividades lúdicas y recreativas.
2. muestra habilidad para desplazarse y relaciona la adopción de posiciones
básicas adelante, atrás, arriba, abajo, en juegos y actividades recreativas.
3. muestra armonía en el desarrollo de ejercicios y juegos recreativos al lanzar y
recibir, conducir , pasar.
4. muestra seguridad de desplazarse en diferentes superficies durante juegos
recreativos aplicados.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice su esquema corporal, ajuste postural, equilibrio,
coordinación y juegos, mediante la utilización de los siguientes estilos de
enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
48
UNIDAD N°2
CAPACIDADES FISICO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla las capacidades físico motrices como fuerza, velocidad, resistencia,
rapidez, flexibilidad a través de juegos y actividades recreativas, fundamentales en
el desarrollo integral.
TEMAS:
 FUERZA
 VELOCIDAD
 RESISTENCIA
 FLEXIBILIDAD
LOGROS:
1. Desarrolla actividades lúdicas y recreativas que fortalecen la fuerza muscular
durante juegos aplicativos.
2. Aplica y desarrolla la velocidad mediante juegos recreativos y de afianzamiento
motriz.
3. Desarrolla la resistencia mediante juegos recreativos como medio que fortalece
su formación y hábitos motrices.
4. Desarrolla la flexibilidad mediante ejercicios gimnásticos y juegos aplicativos.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice su fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad,
mediante la utilización de los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
49
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°3
CAPACIDADES SOCIOMOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y relaciona sus movimientos corporales en actividades lúdico
recreativas que impliquen interacción grupal, comunicación, creación y proyección
mediante formas jugadas; fundamental en su desarrollo integral.
TEMAS:
 JUEGOS COLECTIVOS
 JUEGOS INTEGRADORES (DEL GRUPO AL EQUIPO)
 SOCIALIZACION Y COMUNICACIÓN
 PROYECTARSE Y CREAR
LOGROS:
1. Participa activamente durante la realización de juegos recreativos grupales.
2. Muestra integración y le agrada el trabajo durante la realización de juegos y
actividades recreativas
3. Comparte con sus compañeros y se integra a través de actividades recreativas.
4. Muestra creatividad durante la realización de juegos recreativos y los proyecta
al grupo.
5. Muestra interés y agrado por la clase de educación física.
50
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice los juegos colectivos, los juegos integradores, la
socialización y comunicación para proyectarse y crear, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°4
HABILIDADES MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 23 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla las habilidades motrices mediante la realización de actividades lúdicas,
recreativas
y
deportivas
que
impliquen
iniciación
deportiva,
habilidades
manipulativas especificas y relaciones de estabilidad fundamentales en el
mantenimiento y preservación de la salud.
TEMAS:
 INICIACIÓN DEPORTIVA
 HABILIDADES FUNDAMENTALES (Locomotrices, Manipulativas)
 HABILIDAD DE ESTABILIDAD
 HABILIDADES ESPECIFICAS
LOGROS:
51
1. Desarrolla juegos predeportivos que conlleven al aprendizaje de las nociones
básicas del minifutbol y mini baloncesto.
2. Realiza movimientos simultáneos y alternados con diferentes partes del cuerpo
en juegos recreativos.
3. Desarrolla habilidades motrices básicas a través de ejercicios aplicativos que
implican diversos grados de estabilización corporal
4. Desarrolla habilidades y destrezas básicas que le permiten afianzar en juegos
recreativos y deportivos.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante
identifique
y
utilice
la
iniciación
deportiva,
las
habilidades
fundamentales, las habilidades de estabilidad y las habilidades especificas,
mediante la utilización de los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
52
EDUCACIÓN FISICA
GRADO 2°
OBJETIVO GENERAL:
Afianzar en el desarrollo armónico de las capacidades perceptivo motrices, físico
motrices, socio motrices y de habilidades básicas, mediante la realización de
actividades lúdicas recreativas y deportivas fundamentales en el mantenimiento y
conservación de la salud.
UNIDAD N°1
CAPACIDADES PECEPTIVO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Identifica y desarrolla progresivamente las capacidades perceptivo motrices
mediante la aplicación de actividades lúdicas y recreativas que impliquen
funcionamiento y ejercitación del esquema corporal, ajuste postural, juegos y
coordinación dinámica general.
TEMAS:
 ESQUEMA CORPORAL (CORPORALIDAD)
 AJUSTE POSTURAL
53
 EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN
 JUEGOS
LOGROS:
1. Muestra habilidad en el manejo de su esquema corporal mediante la realización
de actividades recreativas y deportivas.
2. Realiza movimientos variados adoptando diferentes posiciones básicas en
juegos recreativos.
3. Desarrolla movimientos de coordinación y equilibrio en diferentes actividades
lúdico recreativas y deportivas.
4. Realiza movimientos variados mediante juegos grupales y de integración.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice su esquema corporal, ajuste postural, equilibrio,
coordinación y juegos, mediante la utilización de los siguientes estilos de
enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°2
CAPACIDAD FISICO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
54
COMPETENCIA:
Afianza en el desarrollo de las capacidades físico motrices como la fuerza,
velocidad, resistencia, rapidez, a través de formas jugadas, fundamental en el
mantenimiento y cuidado de su formación corporal.
TEMAS:
 FLEXIBILIDAD
 VELOCIDAD
 RESISTENCIA
 FUERZA
LOGROS:
1. Desarrolla la flexibilidad mediante ejercitaciones gimnásticas y juegos grupales.
2. Desarrolla la velocidad mediante juegos recreativos grupales e individuales.
3. Desarrolla la resistencia mediante la realización de actividades lúdico
recreativas y deportivas.
4. Desarrolla la fuerza mediante juegos recreativos y deportivos.
5. Participa actualmente y comparte con sus compañeros la sensación de jugar.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice su fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad,
mediante la utilización de los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
55
UNIDAD N°3
CAPACIDADES SOCIOMOTRIZ
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y afianza sus movimientos corporales mediante la realización de
actividades lúdicas y recreativas que impliquen cooperación, comunicación,
creación e integración grupal.
TEMAS:
 SOCIALIZACION Y COMUNICACIÓN
 PROYECTARSE Y CREAR
 JUEGOS COLECTIVOS
 JUEGOS INTEGRADORES
LOGROS:
1. Desarrolla juegos colectivos como un medio de integración y familiarización en
el ámbito escolar.
2. Crea, comparte y valora las actividades lúdicas y recreativas como un medio de
integración.
3. Participa activamente durante la realización de juegos recreativos grupales.
4. Comparte con sus compañeros en juegos recreativos y deportivos.
5. Muestra interés por la clase de educación física.
56
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice los juegos colectivos, los juegos integradores, la
socialización y comunicación para proyectarse y crear, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°4
HABILIDADES MOTRICES
TIEMPO PROBABLE : 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y aplica eficientemente las habilidades motrices generales y especificas
mediante actividades físico deportivas y recreativas como medio que fortalece su
salud.
TEMAS:
 HABILIDADES FUNDAMENTALES
 HABILIDADES ESPECIFICAS
 INICIACIÓN DEPORTIVA
 HABILIDADES Y DESTREZAS BASICAS
LOGROS:
1. Desarrolla eficientemente habilidades como: correr, saltar, brincar en
diferentes juegos lúdicos, recreativos y deportivos.
57
2. Desarrolla movimientos de coordinación, lanzar, recibir, pasar, conducir en
juegos deportivos y recreativos como el fútbol y el baloncesto.
3. Desarrolla y afianza las destrezas básicas a través de juegos de iniciación y
ejercitaciones gimnásticas.
EDUCACIÓN FISICA
GRADO 3°
OBJETIVO GENERAL:
Desarrollar eficientemente las capacidades perceptivo motrices, físico motrices,
socio motrices y habilidades básicas mediante la realización de actividades físico
deportivas y recreativas, conducentes al mantenimiento y conservación de la
salud.
UNIDAD N°1
CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla eficazmente las capacidades perceptivo motrices mediante la
realización de actividades lúdicas, recreativas y deportivas que impliquen
funcionamiento y ejercitaciones del esquema corporal, ajuste postural, juegos y
coordinación.
TEMAS:
 CORPORALIDAD
 AJUSTE POSTURAL
 EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN
 JUEGOS
58
LOGROS:
1. Muestra habilidad y destreza en el manejo de su esquema corporal durante la
realización de actividades lúdicas y recreativas.
2. Desarrolla y aplica las posiciones básicas como: adelante, atrás, abajo, arriba
y las afianza durante la realización de juegos lúdicos y recreativos.
3. Muestra armonía al realizar ejercicios de coordinación en gimnasia, baloncesto
y fútbol.
4. Muestra seguridad al desplazarse en diferentes superficies durante juegos
recreativos aplicados.
5. Muestra interés por las clases de educación física.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice la corporalidad, el ajuste postural, el equilibrio y la
coordinación y los juegos, mediante la utilización de los siguientes estilos de
enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°2
CAPACIDADES FISICOMOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
59
Desarrolla las capacidades físico motrices como: fuerza, velocidad, resistencia,
rapidez y flexibilidad mediante la realización de actividades físico recreativas y
deportivas.
TEMAS:
 FUERZA
 VELOCIDAD
 RESISTENCIA
 FLEXIBILIDAD
LOGROS:
1. Desarrolla actividades lúdicas, recreativas y físico deportivas que impliquen
fuerza muscular, como medio de educación motriz.
2. Desarrolla y aplica la velocidad mediante la realización de juegos físico
deportivos y recreativos.
3. Desarrolla la resistencia mediante juegos recreativos y actividades físico
deportivas como medio que fortalece su formación y hábitos motrices.
4. Desarrolla actividades lúdicas recreativas y gimnásticas que implican
flexibilidad como medio que ayuda a su afianzamiento motriz.
5. Participa activamente y se integra en juegos lúdicos y recreativos.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad,
mediante la utilización de los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
60
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°3
CAPACIDADES SOCIOMOTRIZ
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y afianza su creatividad, comunicación e integración mediante la
realización de actividades lúdicas recreativas y deportivas esenciales para su
realización e integración grupal.
TEMAS:
 JUEGOS COLECTIVOS
 SOCIALIZACION Y COMUNICACIÓN
 COOPERACIÓN
 JUEGOS INTEGRADORES
LOGROS:
1. Desarrolla y participa en la realización de juegos lúdicos y recreativos como
medio de integración grupal e individual.
2. Desarrolla la creatividad en juegos lúdicos y actividades recreativas como
medio de cooperación.
3. Participa activamente en actividades físicas, deportivas y recreativas a nivel
grupal e individual.
4. Siente entusiasmo e interés por las clases de educación física
5. Lleva el uniforme de educación física puntualmente.
61
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante identifique y utilice los juegos colectivos, la socialización y
comunicación, la cooperación y los juegos integradores, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
UNIDAD N°4
HABILIDADES MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y aplica las habilidades motrices fundamentales y especificas mediante
la aplicación de actividades lúdicas, recreativas y actividades de iniciación
deportiva.
TEMAS:
 INICIACIÓN DEPORTIVA (FÚTBOL, BALONCESTO)
 HABILIDADES FUNDAMENTALES
 HABILIDADES DE ESTABILIDAD
 HABILIDADES ESPECIFICAS
LOGROS:
62
1. Desarrolla habilidad y destreza mediante la practica del minifutbol y
minibaloncesto.
2. Afianza y desarrolla progresivamente en el control y manipulación durante los
juegos recreativos y deportivos.
3. Identifica los segmentos corporales, su funcionalidad y estabilidad durante la
realización de actividades predeportivas.
4. Participa activamente en los juegos intercursos.
5. Valora la importancia del deporte como un medio integrador.
6. Participa activamente en actividades deportivas y recreativas como medio que
fortalece las habilidades y destrezas básicas elementales para la practica de
los minideportes, fútbol, baloncesto, atletismo y gimnasia.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades motrices a partir de actividades lúdico recreativas, de modo que el
estudiante
identifique
y
utilice
la
iniciación
deportiva,
las
habilidades
fundamentales, las habilidades de estabilidad y las habilidades especificas,
mediante la utilización de los siguientes estilos de enseñanza.
 Resolución de problemas
 Asignación de tareas
 Mando directo
 Descubrimiento guiado
63
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 4º
OBJETIVO GENERAL
Contribuir a la identificación, organización y aplicación del esquema corporal,
ajuste postural, la coordinación y las capacidades físico-motrices, mediante la
practica de actividades lúdico-recreativas y deportivas como medio para el
mejoramiento y mantenimiento de la salud.
UNIDAD N 1
CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla experiencias básicas de iniciación motriz teniendo como eje principal,
mediante actividades lúdicas, recreativas y deportivas.
TEMAS:
 CORPORALIDAD (ESQUEMA CORPORAL)
 ESPACIALIDAD Y TEMPORALIDAD
 EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN
 JUEGOS MINI – ATLÉTICOS.
64
LOGROS:
1. Identifica los segmentos corporales, su funcionalidad y aplicación en juegos
recreativos.
2. Desarrolla su control corporal en la realización de actividades que impliquen
ubicación espacial y temporal.
3. Desarrolla las capacidades perceptivo motrices de equilibrio y coordinación en
la realización de juegos.
4. Practica y muestra interés en la realización de actividades lúdico – recreativas.
METODOLOGÍA
La aplicabilidad de esta unidad esta basada en el desarrollo de estrategias,
destrezas y habilidades aplicables en las modalidades deportivas como fútbol y
atletismo.
Los criterios de aplicabilidad serán teniendo en cuenta:
 Trabajo grupal.
 Resolución de tareas.
 Mando directo.
 Método mixto
UNIDAD N 2
CAPACIDADES FISICO - MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Realiza actividades físico – recreativas que le permitan desarrollar y potenciar sus
capacidades físico – motrices, logrando con ello una mejor estructura y
funcionalidad corporal.
TEMAS:
 TRABAJO GLOBALIZADO SICO-MOTRIZ
 GIMNASIA
65
 PREDEPORTIVOS (BALONCESTO)
LOGROS:
1. Participa y muestra interés en la realización de actividades lúdicas recreativas.
2. Realiza calentamientos de tipo general.
3. Identifica trabajos físicos que demanden esfuerzo generales y parciales.
4. Coopera en la realización de los trabajos físicos grupales.
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta unida se persigue proporcionar estrategias que faciliten
el desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de ejercicios y pautas a
nivel deportivo y recreativo. Todo este proceso se desarrollará teniendo en cuenta
criterios como:
 Observación directa en cada actividad.
 Asignación de tareas.
 Mando directo.
UNIDAD N 3
CAPACIDADES SOCIO - MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y afianza las capacidades socio – motrices mediante actividades de
juegos grupales y mini – deportes.
TEMAS:
 JUEGO COLECTIVO
 EXPRESIÓN CREATIVA
 PREDEPORTIVOS (FUTBOL)
66
LOGROS:
1. Se relaciona con los demás a través de la realización de juegos, que implican
cooperación.
2. Desarrolla la creatividad en la realización de juegos.
3. Desarrolla sus destrezas y habilidades mediante la practica del mini - fútbol.
4. Participa activamente y valora la importancia de los juegos colectivos.
UNIDAD N 4
HABILIDADES MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla las habilidades motrices básicas a través de la participación en juegos y
actividades predeportivas.
TEMAS:
 HABILIDADES FUNDAMENTALES
 HABILIDADES ESPECIFICA
 PREDEPORTIVOS (MINI - VOLEIBOL)
LOGROS:
1. Realiza movimientos variados que impliquen coordinación viso – manual.
2. Desarrolla sus habilidades y destrezas mediante la practica del mini - voleibol.
3. Valora la importancia del trabajo en grupo.
4. Participa con interés en juegos organizados del mini - voleibol.
67
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta asignatura se persigue proporcionar estrategias que
faciliten el desarrollo de habilidades y destrezas motrices de igual forma se busca
aumentar y mejorar sus posibilidades de movimiento a través de estilos de
enseñanza como:
 Trabajo grupal.
 Asignación de tareas.
 Mando directo.
 Demostración por parte del profesor.
68
69
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 5º
OBJETIVO GENERAL
Comprender la educación física, como medio de comunicación motriz, entre
esquema corporal y la practica de actividades físicas, recreativa y deportivas para
el mejoramiento de la salud.
UNIDAD N 1
CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 22 HORAS
COMPETENCIA:
Utiliza su estructura corporal desarrollando sus destrezas y habilidades, mediante
la realización de actividades lúdicas, recreativas y deportivas.
TEMAS:
 CORPORALIDAD (ESQUEMA CORPORAL)
 ESPACIALIDAD Y TEMPORALIDAD
 EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN
 JUEGOS MINI – ATLÉTICOS.
LOGROS:
1. Identifica y aplica diversas formas de movimientos mediante la practica del
mini - atletismo.
2. Desarrolla las capacidades perceptivo motrices de equilibrio y coordinación.
3. Participa y muestra interés en las actividades lúdico - recreativo.
70
4. Desarrolla su control corporal en la realización de actividades que impliquen
ubicación temporal y espacial.
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta unidad se busca afianzar en el proceso evolutivo de las
destrezas básicas en el atletismo y baloncesto de los niños, mediante la aplicación
de juegos básicos para cada deporte y también aplicando los estilos de enseñanza
común:
 Trabajo grupal.
 Asignación de tareas.
 Mando directo.
 Demostración por parte del profesor.
UNIDAD N 2
CAPACIDADES FISICO - MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Realiza actividades físico – recreativa que le permitan desarrollar y potenciar sus
capacidades físico – motrices, logrando con ello una mejor estructura y
funcionalidad corporal.
TEMAS:
 TRABAJO GLOBALIZADO SICO-MOTRIZ
 GIMNASIA BASICA
 PREDEPORTIVOS (BALONCERSTO)
 JUEGOS
71
LOGROS:
1. Participa activamente en juegos grupales.
2. Desarrolla las capacidades motrices mediante la practica del mini - voleibol.
3. Desarrolla sus habilidades motrices en la practica del mini - baloncesto.
4. Participa activamente en juegos grupales.
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta unidad se busca afianzar en el proceso evolutivo de las
destrezas básicas para el aprendizaje del voleibol. De igual forma vivenciar las
formas aplicativas de los juegos Pre deportivos. Es así como se utilizaran los
estilos y métodos de enseñanza como:
 Método mixto.
 Tareas dirigidas.
 Mando directo.
 Explicaciones por parte del profesor.
 Practica en el campo de juego.
UNIDAD N 3
CAPACIDADES SOCIO - MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla y afianza las capacidades socio – motrices mediante actividades de
juegos grupales y mini – deportes.
TEMAS:
 JUEGO COLECTIVO
 EXPRESIÓN CREATIVA
 PREDEPORTIVOS (MINI - FUTBOL)
72
LOGROS:
1. Se relaciona con los demás a través de la realización de juegos, que implican
cooperación.
2. Desarrolla la creatividad en la realización de juegos.
3. Desarrolla sus destrezas y habilidades mediante la practica del mini - fútbol.
4. Participa activamente y valora la importancia de los juegos colectivos.
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta unidad se busca afianzar en el proceso evolutivo de las
destrezas básicas en el atletismo y baloncesto de los niños, mediante la aplicación
de juegos básicos para cada deporte y también aplicando los estilos de enseñanza
común:
 Trabajo grupal.
 Asignación de tareas.
 Mando directo.
 Demostración por parte del profesor.
UNIDAD N 4
HABILIDADES MOTRICES
TIEMPO PROBABLE: 18 HORAS
COMPETENCIA:
Desarrolla las habilidades motrices básicas a través de la participación en juegos y
actividades predeportivas.
73
TEMAS:
 HABILIDADES FUNDAMENTALES
 HABILIDADES ESPECIFICA
 PREDEPORTIVOS (MINI - VOLEIBOL)
LOGROS:
1. Realiza movimientos variados que impliquen coordinación viso – manual.
2. Desarrolla sus habilidades y destrezas mediante la practica del mini - voleibol.
3. Valora la importancia del trabajo en grupo.
4. Participa con interés en juegos organizados del mini - voleibol.
5. Comprender la Educación Física, como medio de comunicación entre
esquema corporal y la practica de actividades físicas y deportivas cuidando el
medio natural y circundante.
METODOLOGÍA
Con el desarrollo de esta unidad se busca afianzar en el conocimiento de
habilidades y destrezas mediante la practica
deportiva en gimnasia y fútbol
teniendo en cuenta los estilos de enseñanza aplicables a los niños como son:
 Trabajo grupal e individual.
 Tareas dirigidas.
 Mando directo.
 Demostración por parte del profesor.
74
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 6º
OBJETIVO GENERAL
Mejorar las capacidades físicas como base para el desarrollo integral del individuo,
propendiendo a que el estudiante acceda a la ejecución de patrones de
locomoción, manipulación y equilibrio; mejorando con la ayuda mutua, la
responsabilidad y la participación, a través de la realización de actividades lúdicas.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Conocer las capacidades físicas básicas tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud y de los efectos
inmediatos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio físico y
los beneficios que le reporta dicha practica.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
 ATLETISMO.
LOGROS
1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el desarrollo
de sus capacidades físico – motrices.
2. Verifica la toma de sus pulsaciones.
75
3. Realiza calentamientos de tipo general previos a las actividades físico –
motrices y recreativas reconociendo la importancia de éste como medio para
prevenir lesiones.
4. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos necesarios en las carreras de
resistencia.
5. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos necesarios en las carreras de
velocidad.
6. Reconoce la importancia de la practica de actividades atléticas como eje
fundamental en el mejoramiento de su condición física.
7. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas creativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
 Aplicación de test físicos.
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
76
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral a través de formas jugadas y
formales del baloncesto, como medio para mejorar las capacidades físicas, la
participación y la socialización mediante la realización de actividades grupales e
individuales.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla progresivamente sus capacidades físicas a través de formas
jugadas y formales del baloncesto.
2. Valora la practica del baloncesto como medio para desarrollar su condición
física.
3. Conoce y aplica las reglas básicas del baloncesto.
4. Conoce la historia e importancia del baloncesto.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas creativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Resolución de tareas.
77
 Practicas en el campo de juego.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral a través de formas jugadas y
formales del voleibol como medio para mejorar su condición física, la
responsabilidad, la participación y los patrones de manipulación tales como: pasar,
golpear, lanzar, rebotar y recibir.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL VOLEIBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla las capacidades físicas de fuerza, resistencia, velocidad y
flexibilidad.
2. Desarrolla progresivamente sus capacidades físico – motrices a través de
formas jugadas y formales del voleibol.
3. Conoce y aplica las reglas básicas del voleibol.
4. Conoce la historia e importancia del voleibol y valora la practica de este
deporte.
5. Adquiere habilidades para el manejo del balón de voleibol.
METODOLOGÍA
78
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
 Trabajo e clase en grupo e individual, juegos, partidos etc.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Adquirir hábitos que permitan mejorar la condición física, la salud y la interacción
con los demás desarrollando mediante formas jugadas y formales del fútbol las
capacidades físico motrices y conocer las reglas y los fundamentos teórico –
técnicos del fútbol.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FÚTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla las capacidades físico motrices de fuerza, resistencia, velocidad y
coordinación aplicadas al fútbol.
2. Conoce la historia e importancia del fútbol y valora la importancia de este
deporte.
79
3. Desarrolla adquiere y ejecuta habilidades para pasar, recibir, conducir y patear
el balón de fútbol.
METODOLOGÍA
 Demostración por parte del profesor.
 Trabajo individual y en grupo.
 Practicas en el campo de juego.
80
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 7º
OBJETIVO GENERAL
Contribuir con el desarrollo de las capacidades físico – motrices
como base
fundamental de los patrones básicos de movimiento, valorando la importancia de
la practica de actividades físicas y deportivas como medio para el mejoramiento y
conservación de la salud y el fomento de los valores.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
81
COMPETENCIA
Desarrollar las capacidades físico – motrices básicas tomando conciencia de la
relación positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud y de los
efectos inmediatos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio
físico y los beneficios que le reporta dicha practica.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
 ATLETISMO.
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
LOGROS
1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el
desarrollo de sus capacidades físico – motrices.
2. Responde con claridad al trabajo físico durante el desarrollo de la clase de
Educación Física.
3. Verifica la toma de sus pulsaciones.
4. Realiza calentamientos de tipo general previos a las actividades físico –
motrices y deportivas reconociendo la importancia de éste como medio para
prevenir lesiones.
5. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos empleados en las carreras de
resistencia.
6. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos necesarios en las carreras de
velocidad.
7. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices,
reglas
y
fundamentos
teórico
–
técnicos
del
Atletismo
82
estableciéndolos como eje fundamental en el mejoramiento de su condición
física.
8. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar la condición física mediante la ejecución de ejercicios relacionados con
el control corporal, los patrones de manipulación y locomoción, formas jugadas y
formales del juego, reglas y fundamentos teórico – técnicos del baloncesto,
fortaleciendo la responsabilidad y la interacción con los demás.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
83
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla habilidades y destrezas mediante movimientos de locomoción
relacionados con el baloncesto.
2. Desarrolla progresivamente sus capacidades físico – motrices a través de
formas jugadas y formales del baloncesto.
3. Valora la practica del baloncesto como medio para desarrollar su condición
física.
4. Conoce y aplica las reglas básicas del baloncesto.
5. Conoce la historia e importancia del baloncesto.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas creativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
84
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Aplicar los patrones de manipulación y destrezas básicas (pasar, recibir, lanzar,
rebotar y golpear) a los fundamentos del voleibol, estimulando el desarrollo de la
percepción rítmica, la coordinación dinámica general, la resistencia y la velocidad,
la conservación de la salud y la interacción con los demás mediante la ejecución
de ejercicios aplicados y juegos predeportivos.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL VOLEIBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla
las
capacidades físicas
de fuerza,
resistencia,
velocidad,
coordinación y flexibilidad.
2. Desarrolla progresivamente sus capacidades físico – motrices a través de
juegos predeportivos y ejercicios aplicados al voleibol.
3. Conoce y aplica las reglas básicas del voleibol.
4. Conoce la historia e importancia del voleibol.
5. Valora la practica del voleibol como medio para el mejoramiento de su
condición física.
6. Conoce y desarrolla patrones de locomoción y destrezas básicas aplicadas al
voleibol
7. desarrolla habilidades para el manejo del balón de voleibol en diferentes
distancias y alturas.
85
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
 Trabajo e clase en grupo e individual, juegos, partidos etc.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar la condición física a través de la ejecución de ejercicios relacionados
con el control corporal, los patrones básicos de locomoción, formas jugadas y
formales del juego, reglamentación y fundamentos teórico – técnicos del fútbol
fortaleciendo la actitud critica, la responsabilidad y la ayuda mutua a partir del
trabajo colectivo.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FÚTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
86
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla las capacidades físico motrices de fuerza, resistencia, velocidad y
coordinación aplicadas al fútbol.
2. Adquiere habilidades para el manejo del balón y los diferentes fundamentos
del fútbol.
3. conoce y aplica las reglas básicas del fútbol.
4. Conoce la historia e importancia del fútbol y valora la importancia de este
deporte.
5. Desarrolla adquiere y ejecuta habilidades para pasar, recibir, conducir y patear
el balón de fútbol.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Demostración por parte del profesor.
 Trabajo individual y en grupo.
 Practicas en el campo de juego.
87
88
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 8º
OBJETIVO GENERAL
Fortalecer el proceso de formación integral a través del desarrollo de las
capacidades interpretativas, argumentativas, propositivas y físicas, al ejecutar
actividades físico – deportivas para el aprendizaje de los fundamentos de los
diferentes deportes, buscando la mejora y conservación de la salud.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar las capacidades físico – motrices básicas tomando conciencia de la
relación positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud y de los
efectos inmediatos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio
físico y los beneficios que le reporta dicha practica.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
 ATLETISMO.
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
LOGROS
1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el desarrollo
de sus capacidades físico – motrices.
2. Responde con claridad al trabajo físico durante el desarrollo de la clase de
Educación Física.
89
3. Verifica la toma de sus pulsaciones.
4. Realiza calentamientos de tipo general previos a las actividades físico –
motrices y deportivas reconociendo la importancia de éste como medio para
prevenir lesiones.
5. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos empleados en las carreras de
resistencia.
6. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices y fundamentos teórico – técnicos necesarios en las carreras de
velocidad.
7. Aplica a través de formas jugadas y competencias atléticas las capacidades
motrices,
reglas
y
fundamentos
teórico
–
técnicos
del
Atletismo
estableciéndolos como eje fundamental en el mejoramiento de su condición
física.
8. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Asignación de tareas.
 Comando de ejercicios.
90
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar la condición física mediante la ejecución de ejercicios relacionados con
el control corporal, los patrones de manipulación y locomoción, formas jugadas y
competencias del juego, reglas y fundamentos teórico – técnicos del baloncesto,
fortaleciendo la responsabilidad y la interacción con los demás.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla habilidades y destrezas mediante ejercicios de locomoción
relacionados con el baloncesto.
2. Desarrolla sus capacidades físico – motrices a través de formas jugadas y
competencias de baloncesto.
3. Valora la practica del baloncesto como medio para desarrollar su condición
física.
4. Conoce y aplica las reglas básicas del baloncesto.
5. Conoce la historia e importancia del baloncesto.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas creativas que generen interpretación y análisis de modo que el
91
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Aplicar los patrones de manipulación y destrezas básicas (pasar, recibir, lanzar y
golpear) a los fundamentos del voleibol, estimulando el desarrollo de la
coordinación dinámica general y especifica, la resistencia y la velocidad, la
conservación de la salud y la interacción con los demás mediante la ejecución de
ejercicios aplicados y competencias deportivas.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL VOLEIBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla
las
capacidades
físicas
de
fuerza,
resistencia,
velocidad,
coordinación y flexibilidad.
2. Desarrolla sus capacidades físico – motrices a través de ejercicios aplicados y
competencias deportivas de voleibol.
3. Conoce y aplica las reglas básicas del voleibol.
92
4. Conoce la historia e importancia del voleibol.
5. Valora la practica del voleibol como medio para el mejoramiento de su condición
física.
6. Desarrolla patrones de locomoción y destrezas básicas aplicadas al voleibol
7. Desarrolla habilidades para el manejo del balón de voleibol en diferentes
distancias, alturas y velocidades.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Resolución de tareas.
 Practicas en el campo de juego.
 Trabajo e clase en grupo e individual, juegos, partidos etc.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar la condición física a través de la ejecución de ejercicios relacionados
con el control corporal, los patrones básicos de locomoción, formas jugadas y
competencias del juego, reglamentación y fundamentos teórico – técnicos del
fútbol fortaleciendo la actitud critica, la responsabilidad y la ayuda mutua a partir
del trabajo colectivo e individual.
93
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FUTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla las capacidades físico motrices de fuerza, resistencia, velocidad y
coordinación aplicadas al fútbol.
2. Adquiere habilidades para el manejo del balón y los diferentes fundamentos
del fútbol.
3. conoce y aplica las reglas básicas del fútbol.
4. Conoce la historia e importancia del fútbol y valora la importancia de este
deporte.
5. Desarrolla adquiere y ejecuta habilidades para pasar, recibir, conducir y patear
el balón de fútbol.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Demostración por parte del profesor.
 Trabajo individual y en grupo.
 Practicas en el campo de juego.
94
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 9º
OBJETIVO GENERAL
Aumentar las posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y
fortalecimiento de las capacidades físicas que contribuyan con la mejora y
conservación de la salud y crear espacios de sana convivencia que fomenten la
tolerancia, cooperación y respeto hacia los demás.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar las capacidades físico – motrices básicas tomando conciencia de la
relación positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud y de los
efectos inmediatos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio
físico y los beneficios que le reporta dicha practica.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
 ATLETISMO.
95
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
LOGROS
1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el desarrollo
de sus capacidades físico – motrices.
2. Responde con claridad al trabajo físico durante el desarrollo de la clase de
Educación Física.
3. Realiza calentamientos de tipo general y especifico previos a las actividades
físico – motrices y deportivas del atletismo.
4. Desarrolla la resistencia a través de juegos y test controladores.
5. Desarrolla la velocidad a través de juegos y test controladores.
6. Desarrolla la flexibilidad a través de juegos y test controladores.
7. Desarrolla la fuerza a través de juegos y test controladores.
8. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Trabajo individual y en grupo.
 Asignación de tareas.
 Comando de ejercicios.
96
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral utilizando las reglas, la técnica y la
táctica aplicadas al baloncesto, como medio para la formación de valores, la
mejora de la condición física y la conservación de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Conoce y aplica las capacidades coordinativas relacionadas con la practica
del baloncesto.
2. Conoce la historia e importancia del baloncesto.
3. Conoce y aplica principios de juego en situaciones adaptadas y formales del
baloncesto.
4. Conoce y aplica los fundamentos técnicos del doble ritmo y lanzamientos en el
baloncesto.
5. Conoce y aplica en diversas situaciones las reglas básicas del baloncesto.
6. Valora la practica del baloncesto como medio para fomentar los valores y
conservar la salud.
97
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del baloncesto que le
permitan al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la
utilización de los siguientes estilos de enseñanza:
 Mando directo.
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral utilizando las reglas, la técnica y la
táctica aplicadas al voleibol, como medio para la formación de valores, la mejora
de la condición física y la conservación de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS.
 FUNDAMENTOS TÉCNICOS-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Conoce y aplica las capacidades coordinativas relacionadas con la practica del
voleibol.
98
2. Conoce y aplica las capacidades motrices de velocidad y coordinación
adaptadas al voleibol.
3. Conoce y aplica sistemas de juego en actividades adaptadas y formales del
voleibol.
4. Conoce la historia e importancia del voleibol.
5. Conoce y aplica principios de juego en situaciones adaptadas y formales del
voleibol.
6. Aplica los fundamentos técnicos del saque, el golpe de antebrazos y dedos en
las practicas adaptadas y formales de voleibol.
7. Conoce y aplica en diversas situaciones las reglas básicas del voleibol.
8. Valora la practica del voleibol como medio para fomentar los valores y
conservar la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del voleibol que le permitan
al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral utilizando las reglas, la técnica y la
táctica aplicadas al fútbol como medio para la formación de valores, la mejora de
la condición física y la conservación de la salud.
99
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FUTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Desarrolla las capacidades físico motrices de fuerza, resistencia, velocidad y
coordinación aplicadas al fútbol.
2. Adquiere habilidades para el manejo del balón y los diferentes fundamentos del
fútbol.
3. Conoce la historia e importancia del fútbol.
4. Conoce y aplica los principios de juego del fútbol en situaciones adaptadas y
reales de juego.
5. Conoce y aplica en diversas situaciones las reglas básicas del fútbol.
6. Valora la practica del fútbol como medio para fomentar los valores y conservar
la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del fútbol que le permitan al
estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la realización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Mando directo.
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
100
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 10º
OBJETIVO GENERAL
Valorar la importancia de la Educación Física, mediante la práctica de actividades
físico-deportivas y recreativas, como medios para la conservación de la salud y el
fortalecimiento de valores, que le permitan desarrollar actitudes de tolerancia,
cooperación y respeto hacia los demás.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar las capacidades físico – motrices básicas tomando conciencia de la
relación positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud y de los
efectos inmediatos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio
físico y los beneficios que le reporta dicha practica.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
101
 ATLETISMO.
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
LOGROS
1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el desarrollo de
sus capacidades físico – motrices.
2. Responde con claridad al trabajo físico durante el desarrollo de la clase de
Educación Física.
3. Realiza calentamientos de tipo general y especifico previos a las actividades físico
– motrices y deportivas del atletismo.
4. Desarrolla la resistencia a través de juegos y test controladores.
5. Desarrolla la velocidad a través de juegos y test controladores.
6. Desarrolla la flexibilidad a través de juegos y test controladores.
7. Desarrolla la fuerza a través de juegos y test controladores.
8. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten llegar al
desarrollo de habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico
deportivas recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el
estudiante valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la
realización de las siguientes actividades:
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adoptadas.
102
 Pruebas físicas.
103
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollará los procesos de formación integral, utilizando el baloncesto como
medio para el fomento de valores, mejorando así sus cualidades motrices, la
técnica y la táctica a aplicar en el juego, que conlleven a una buena conservación
de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Aplica los principios tácticos defensivos del baloncesto en situaciones
adaptadas y formales de juego.
2. Aplica las capacidades condicionales y coordinativas adaptadas al baloncesto.
3. Aplica el dribling, los pases y los lanzamientos en juegos adaptados y formales
de baloncesto.
4. Aplica las reglas básicas del baloncesto en juegos formales y adaptados.
5. Valora la practica del baloncesto como medio para fomentar el respeto y la
ayuda mutua.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del baloncesto que le
permitan al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la
utilización de los siguientes estilos de enseñanza:
104
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adoptadas.
 Pruebas físicas.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollará los procesos de formación integral, utilizando el voleibol como medio
para el fomento de valores, mejorando así sus cualidades motrices, la técnica y la
táctica a aplicar en el juego, que conlleven a una buena conservación de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL VOLEIBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Aplica los principios tácticos defensivos del voleibol en situaciones adaptadas y
formales de juego.
2. Conoce y aplica sistemas de juego en actividades adaptadas y formales del
voleibol.
105
3. Aplica las capacidades motrices
coordinativas y de velocidad aplicadas al
voleibol.
4. Aplica los fundamentos técnicos de recepción y colocación, en situaciones
adaptadas y formales de voleibol.
5. Aplica reglas básicas del voleibol en juegos adaptados y formales.
6. Valora la practica del voleibol como medio para fomentar la solidaridad y el
compañerismo.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del voleibol que le permitan
al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adaptadas.
 Pruebas físicas.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral, utilizando el fútbol como medio
para mejorar de sus cualidades motrices, la táctica y la técnica a aplicar en el
106
juego, que conlleve a una buena conservación de la salud y la formación de
valores.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FÚTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Conoce y aplica los principios tácticos defensivos del fútbol en situaciones
adaptadas y formales del juego.
2. Aplica las capacidades motrices de resistencia y fuerza adaptadas al fútbol.
3. Aplica los fundamentos técnicos del pase y el remate en situaciones adaptadas
y formales del fútbol.
4. Aplica en situaciones adaptadas y formales de juego las reglas básicas del
fútbol.
5. Valora la practica del fútbol como medio para fomentar los valores y conservar
la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del fútbol que le permitan al
estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la realización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
107
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adoptadas.
 Pruebas físicas.
EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO 11º
OBJETIVO GENERAL
Valorar la importancia de la Educación física, mediante la práctica de actividades
Físico-deportivas y recreativas; Como medios para la conservación de la salud y el
fortalecimiento de valores que le permitan desarrollar actitudes de tolerancia,
cooperación y respeto hacia los demás.
UNIDAD Nº 1
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Evalúa las necesidades personales, respecto a su condición física y planifica su
mejora y mantenimiento por medio de aquellas actividades físicas que contribuyan
a satisfacerlas y constituyen un medio para el disfrute activo del tiempo libre.
TEMAS
 GENERALIDADES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
 EL CALENTAMIENTO.
 ATLETISMO.
 CAPACIDADES FÍSICO - MOTRICES.
108
LOGROS
1. Practica el atletismo como medio de interacción con los demás.
2. Aplica los principios fundamentales del entrenamiento deportivo el la
planificación
de
actividades
físicas
que
contribuyan
a
la
mejora
y
mantenimiento de la salud.
3. Conoce los efectos fisiológicos de la practica sistemática de actividades físicas.
4. Realiza calentamientos específicos para el desarrollo de las capacidades
físicas.
5. Desarrolla la resistencia a través de juegos y test controladores.
6. Desarrolla la velocidad a través de juegos y test controladores.
7. Desarrolla la flexibilidad a través de juegos y test controladores.
8. Desarrolla la fuerza a través de juegos y test controladores.
9. Realiza tareas de acondicionamiento físico tomando conciencia de la relación
positiva que tiene sobre la mejora de la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se busca ofrecer estrategias que faciliten llegar al desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de actividades Físico deportivas
recreativas que generen interpretación y análisis de modo que el estudiante
valore, la responsabilidad, la socialización y participación mediante la realización
de las siguientes actividades:
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
UNIDAD Nº 2
BALONCESTO
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
109
COMPETENCIA
Desarrollará los procesos de formación integral, aplicando los fundamentos
teóricos, técnicos y tácticos del baloncesto en situaciones adaptadas y formales de
juego que contribuyan al mejoramiento y mantenimiento de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL BALONCESTO.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Aplica los principios tácticos defensivos del baloncesto en situaciones
adaptadas y formales de juego.
2. Aplica las capacidades condicionales y coordinativas adaptadas al baloncesto.
3. Aplica el dribling, los pases y los lanzamientos en juegos adaptados y formales
de baloncesto.
4. Aplica las reglas básicas del baloncesto en juegos formales y adaptados.
5. Valora la practica del baloncesto como medio para fomentar el respeto y la
ayuda mutua.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del baloncesto que le
permitan al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la
utilización de los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Resolución de problemas.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
110
 Formas jugadas y adoptadas.
 Pruebas físicas.
UNIDAD Nº 3
VOLEIBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollará los procesos de formación integral, utilizando el voleibol como medio
para el fomento de valores, mejorando así sus cualidades motrices, la técnica y la
táctica a aplicar en el juego, que conlleven a una buena conservación de la salud.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL VOLEIBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Aplica los principios tácticos defensivos del voleibol en situaciones adaptadas y
formales de juego.
2. Conoce y aplica sistemas de juego en actividades adaptadas y formales del
voleibol.
3. Aplica las capacidades motrices
coordinativas y de velocidad aplicadas al
voleibol.
4. Aplica los fundamentos técnicos de recepción y colocación, en situaciones
adaptadas y formales de voleibol.
5. Aplica reglas básicas del voleibol en juegos adaptados y formales.
111
6. Valora la practica del voleibol como medio para fomentar la solidaridad y el
compañerismo.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del voleibol que le permitan
al estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la utilización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adaptadas.
 Pruebas físicas.
UNIDAD Nº 4
FÚTBOL
TIEMPO PROBABLE: 18 horas.
COMPETENCIA
Desarrollar los procesos de formación integral, utilizando el fútbol como medio
para mejorar de sus cualidades motrices, la táctica y la técnica a aplicar en el
juego, que conlleve a una buena conservación de la salud y la formación de
valores.
TEMAS
 CONDICIÓN FÍSICA.
112
 FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL FÚTBOL.
 FUNDAMENTOS TÉCNICO-TÁCTICOS.
 FUNDAMENTOS REGLAMENTARIOS.
LOGROS
1. Conoce y aplica los principios tácticos defensivos del fútbol en situaciones
adaptadas y formales del juego.
2. Aplica las capacidades motrices de resistencia y fuerza adaptadas al fútbol.
3. Aplica los fundamentos técnicos del pase y el remate en situaciones adaptadas
y formales del fútbol.
4. Aplica en situaciones adaptadas y formales de juego las reglas básicas del
fútbol.
5. Valora la practica del fútbol como medio para fomentar los valores y conservar
la salud.
METODOLOGÍA
Con esta unidad se persigue proporcionar estrategias que faciliten el desarrollo de
habilidades y destrezas motrices a partir de la práctica del fútbol que le permitan al
estudiante fomentar sus valores y conservar la salud, mediante la realización de
los siguientes estilos de enseñanza:
 Asignación de tareas.
 Descubrimiento guiado.
 Resolución de problemas.
 Enseñanza reciproca.
 Practicas en pequeños grupos.
 Circuitos técnicos.
 Formas jugadas y adoptadas.
 Pruebas físicas.
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plan de areas de educacion fisica

RESUMEN DEL ÁREA DE

RESUMEN DEL ÁREA DE

SaludActividades deportivasMovimiento del cuerpoActividad motrizJuegosParticipación en grupoDesarrollo corporal y expresión corporalHabilidad, destreza y coordinaciónActitudes socialesDeporte

ResistenciaFuerzaFlexibilidadEquilibrioAgilidadCoordinaciónVelocidad

DESARROLLO PSICOMOTOR − 1º INFANTIL 1.− Origen de la educación motriz.

DESARROLLO PSICOMOTOR − 1º INFANTIL 1.− Origen de la educación motriz.

Educación motrizSensaciónPercepciónPsicomotricidadConducta

EXAMEN DE EDUCACION FISICA TEORÍA •

EXAMEN DE EDUCACION FISICA TEORÍA •

Educación físicaDidácticaDeporteEnseñanzaEducación en valores

Capacidad Física en las Educación Física

Capacidad Física en las Educación Física

AgilidadResistencia (aeróbica y anaeróbica)Flexibilidad y fuerza (estáica y dinámica)Velocidad (de reacción y desplazamiento)BeneficiosCoordinación y equilibrio

Habilidades motrices genéricas

Habilidades motrices genéricas

ClasificaciónObjetivos utilizaciónMaterial alternativo

CAPACIDADES FISICAS BASICAS Y CPACIDADES MOTRICES 1.− CONCEPTO.

CAPACIDADES FISICAS BASICAS Y CPACIDADES MOTRICES 1.− CONCEPTO.

ResistenciaFuerzaFlexibilidadMotricidadCoordinaciónVelocidad