México D. F., a 11 de septiembre de 2013. No. 119
DESARROLLO PROFESIONAL Y ACTIVIDADES
RECREATIVAS FORTALECEN LA SALUD MENTAL
 En los Centros de Seguridad Social y Unidades Deportivas del IMSS se fomentan
actividades para el crecimiento personal
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve en sus Centros de
Seguridad Social y Unidades Deportivas el desarrollo personal, la convivencia
familiar y actividades recreativas como factores de protección que disminuyen los
riesgos de padecer trastornos mentales.
El especialista del Hospital Regional de Psiquiatría “Doctor Héctor Tovar Acosta”
del IMSS, Alejandro Córdova Castañeda, destacó que en las unidades médicas
existen programas de identificación temprana de trastornos mentales más
frecuentes como la depresión y la ansiedad. Ambos padecimientos deben
atenderse oportunamente para prevenir que se originen pensamientos negativos.
Es importante, dijo el psiquiatra, fomentar desde la infancia la expresión de
sentimientos, establecer una adecuada comunicación, generar confianza, practicar
la convivencia escolar y familiar, así como promover valores, ya que es entre los 15
y 24 años de edad cuando las personas se tornan más vulnerables al registrar
cambios emocionales.
Señaló que existen factores de riesgo en cada etapa de la vida que, con el paso del
tiempo, pueden desencadenar problemas mentales. En los niños influye la
violencia, el maltrato y el abuso sexual, mientras que para los adolescentes los
detonantes pueden ser el fracaso escolar, pocas oportunidades de desarrollo y la
soledad.
En el caso de los adultos los factores de riesgo para desarrollar trastornos mentales
son el fracaso, la falta de desarrollo personal y profesional, diagnóstico de
enfermedades, especialmente crónico degenerativas como diabetes y cardiopatías.
En tanto, en los adultos mayores incide la pérdida de autonomía, sentimiento de
soledad y la dependencia hacia otras personas.
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Córdova Castañeda alertó que la apatía, indiferencia, descuido en los hábitos de
higiene, aislamiento, irritabilidad o intolerancia son cambios de conducta o carácter
que deben ser tomados en consideración como posibles indicadores de riesgo de
problemas mentales.
Por ello, subrayó, el Seguro Social fomenta actividades para el desarrollo tanto
personal como profesional y cuenta con espacios recreativos y deportivos que
permiten fortalecer los lazos afectivos, no obstante, es importante que los
derechohabientes acudan a consulta de salud mental, ante cualquiera de estos
síntomas, ya que realizar diagnósticos oportunos y recibir atención integral en caso
de requerirlo es lo recomendable.
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