Federación Coordinadora de Personas con
con Discapacidad Física y Orgánica de Bizkaia.
Gutxitasun Fisiko edo/ta Organikoa duten
Pertsonen Bizkaiko Federazioa.
C/ Blas de Otero, 63
48012 - Bilbao
94 405.36.66
[email protected]
http://www.fekoor.com
Nota de prensa
FEKOOR PONE EN MARCHA EL PROGRAMA “ZAINDUZ” PARA LA
FORMACIÓN Y APOYO A PERSONAS CUIDADORAS DE PERSONAS
CON DISCAPACIDAD O DEPENDENCIA

Fekoor ofrece una nueva edición del programa ZAINDUZ, dirigido a las
personas cuidadoras de personas con discapacidad, con el objetivo de dar
respuesta a las necesidades en torno a la realización de las tareas de apoyo y
cuidado en el ámbito familiar.

Un programa de referencia que ofrece formación especializada a estas
personas, con el objetivo de prevenir el “síndrome de la persona cuidadora” y
mejorar la calidad de vida de las personas a las que atienden.

Las experiencias de las personas que han participado en el programa revelan
una gran satisfacción en la mejora de su bienestar personal, así como en las
relaciones con las personas con discapacidad a las que apoyan.

La tarea de cuidar es un hecho natural en el ciclo vital de las familias, porque
todas las personas en algún momento de nuestra vida apoyamos y cuidamos
a alguien, y también nos apoyan y nos cuidan.
(Bilbao, 23 de enero de 2014)
La Federación de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de Bizkaia,
FEKOOR, ha puesto en marcha el programa ZAINDUZ, dirigido a las personas
cuidadoras de personas con discapacidad o en situación de dependencia
asociadas, con el objetivo de dar respuesta a sus necesidades formativas y
acompañamiento en torno a la realización de las tareas de apoyo y cuidado en el
ámbito familiar.
Un programa de referencia para la formación y el asesoramiento de las personas
cuidadoras, dando respuesta a sus necesidades específicas de apoyo, con el
objetivo de ofrecerles recursos cada vez más profesionalizados para realizar su
labor y contribuir a prevenir el llamado “síndrome de la persona cuidadora” que
conlleva al desgaste físico y mental, al aislamiento social y al deterioro de la salud
de estas personas, si no se adoptan medidas preventivas.
"Nuestro principal objetivo es acompañar a las personas cuidadoras, prestando
formación especializada y ofreciendo un espacio de autoapoyo que les ayude en
este proceso y que redunde en su calidad de vida y en la mejora de la atención a las
personas que apoyan", afirma Macu Durán, Psicóloga de Fekoor y coordinadora
del programa.
Esta iniciativa pretende además normalizar la tarea del cuidado entendido como un
hecho natural y transversal al ciclo vital de las familias, porque todas las personas
en algún momento de nuestra vida apoyamos y cuidamos a alguien, y también nos
apoyan y nos cuidan.
Federación Coordinadora de Personas con
con Discapacidad Física y Orgánica de Bizkaia.
Gutxitasun Fisiko edo/ta Organikoa duten
Pertsonen Bizkaiko Federazioa.
C/ Blas de Otero, 63
48012 - Bilbao
94 405.36.66
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Nota de prensa
Cuidar de una persona en situación de dependencia puede afectar no solo a la
persona cuidadora, sino a todo su entorno familiar y social. La tensión emocional y
los posibles problemas de salud (estrés, depresión, ansiedad, insomnio, dolencias
osteo-musculares...), aparecen cuando se percibe un nivel muy elevado de
demandas y pocos o inadecuados recursos para afrontar la situación. La intensidad
de la tarea que supone el cuidado de una persona en situación de dependencia
puede llevar a las personas que les cuidan a aislarse socialmente y a dejar de lado
las actividades de ocio y tiempo libre debido a la falta de tiempo o al cansancio.
El perfil de la persona cuidadora es el de una mujer, con una edad media de 52
años con una relación de parentesco directa (madre, hija o esposa) que convive con
la persona a la que cuida y con un bajo nivel de estudios. La feminización del rol de
cuidado da como consecuencia que estas mujeres educadas tradicionalmente para
cuidar no se planteen la posibilidad de pedir ayuda o delegar tareas en otra
persona.
Las personas más jóvenes tienden a buscar más los recursos que les ofrece su
entorno sociosanitario, mientras que las mujeres con más de 60 años no visibilizan
sus propias necesidades por lo que no buscan ayuda, o lo hacen solamente cuando
se sienten sobrecargadas por las exigencias de las tareas. La situación de cuidado
es vista en muchos casos como algo voluntario pero impuesto, lo que conlleva
sentimientos de frustración y de poco o nulo desarrollo de su propia vida, ansiedad,
y estrés.
Para evitar esta situación, el progama ZAINDUZ de Fekoor ofrece un recurso
integral de formación y acompañamiento para las personas que ejercen tareas
de apoyo y cuidado a personas con discapacidad física y/u orgánica en el ámbito
familiar con el objetivo de mejorar sus competencias para que puedan prestar un
cuidado más efectivo, evitando las situaciones de riesgo y mejorando su calidad de
vida y la de las personas a las que atienden.
La adquisición de técnicas en habilidades y técnicas de cuidado y orientadas al
propio autocuidado contribuyen a prevenir o retrasar el avance o agravamiento de
las situaciones de dependencia, manteniendo a las personas en su entorno,
fomentando su responsabilidad y autonomía en el proceso de cuidado,
disminuyendo la necesidad de institucionalización.
Con estos objetivos, el programa consta de 15 sesiones de duración, que se
desarrollarán los lunes de 10:30h a 12:00h, del 3 de febrero al 26 de mayo.
La primera parte (Cuidamos), aborda las necesidades formativas específicas
sobre las tareas de apoyo y cuidado a una persona con discapacidad en el ámbito
familiar, abordando aspectos como primeros auxilios básicos , rcp e intoxicaciones,
higiene y movilizaciones.
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con Discapacidad Física y Orgánica de Bizkaia.
Gutxitasun Fisiko edo/ta Organikoa duten
Pertsonen Bizkaiko Federazioa.
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Nota de prensa
El segundo módulo del programa (Nos cuidamos), se centra en las necesidades de
autoapoyo de las personas cuidadoras, uno de los aspectos prioritarios que facilita
un espacio para el intercambio de experiencias entre personas en una situación
similar de cuidado, ofreciendo un apoyo emocional grupal dinamizado por
profesionales de la psicología para la canalización de las emociones asociadas a la
situación de cuidado desde el apoyo emocional mutuo y el sentido de pertenencia.
Entre los contenidos que se abordarán en las sesiones grupales destaca el
aprendizaje en técnicas de relajación, la promoción de hábitos saludables y
actividades agradables, el manejo de las emociones, afrontamiento de los
problemas y la resolución de los conflictos, o la superación del proceso de
duelo.
Las personas interesadas pueden informarse o apuntarse a los cursos en el
teléfono 94.405.36.66 o a través del correo electrónico [email protected]
FEKOOR es una entidad de iniciativa social declarada de 'utilidad pública' por el
Gobierno Vasco y constituida por la unión de las 19 principales Asociaciones de
personas con discapacidad física y/u orgánica de Bizkaia, con más de 7.000
personas asociadas. Trabajamos desde hace 35 años para promocionar los
derechos y mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad, poniendo
en marcha proyectos y programas de innovación social orientados a generar
espacios y oportunidades de participación en la sociedad en clave de inclusión,
igualdad de oportunidades y vida independiente.
Para más información:
Raúl Aguirre
Dpto. de Comunicación e Imagen
FEKOOR
Tfno: 94 505 36 66 / 688 617752
[email protected] / www.fekoor.com
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"zainduz" para la formación y apoyo a personas cuidadoras