DAVID HABOBA
Los siete habitos de la
gente altamente efectiva
Stephen Covey
(Espanol)
[Anno]
RESUMEN
Los siete hábitos
Steaphen Covey
GENERALIDADES IMPORTANTES
1) A.M. P. = Actitud mental positiva.2) “Eureka“: Cambios de paradigma (Ej: subte de n.y., domingo 8 a.m.“padre con 2 niños muy
inquietos“ ).3) Aprender a escuchar.4) Somos lo que hacemos día a día, de modo que la excelencia no es un acto sino un hábito.5) Siembra un pensamiento, cosechas un acto / Siembra un acto cosechas un hábito /
Siembra un hábito cosechas un carácter / Siembra un carácter cosechas un destino
6) Hábito = intersección de conocimiento, capacidad y deseo.7) Lo que conseguimos con demasiada facilidad nunca es objeto de gran estimación, sólo lo
que nos cuesta obtener otorga valor a las cosas. El cielo sabe poner un precio adecuado a los
bienes.Hábito 1 : SEA PROACTIVO
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Somos responsables de nuestra propia vida.
Las personas proactivas llevan consigo su propio clima.
Lenguaje proactivo: Examinemos otras alternativas
Puedo optar por un enfoque distinto
Controlo mis sentimientos
Puedo elaborar una exposición efectiva
Elegiré una respuesta adecuada
Elijo
Prefiero
Pase lo que pase
Las personas proactivas son listas, se mueven por valores, interpretan la realidad y saben
lo que se necesita.
Lo más proactivo a nuestro alcance es ser feliz, sonreir auténticamente.
La felicidad como la desdicha es una elección proactiva.
Hábito 2 = EMPIECE CON UN FIN EN MENTE
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Si se considera con cuidad lo que se quiere que digan de uno en la experiencia del funeral,
se encontrará la definición personal del éxito.
Todas las cosas se crean dos veces, primero una creación mental y luego una creación
física.
Empezar con un fin en mente significa enfocar mi rol en la vida, teniendo claro mis valores
y mi orientación, también significa empezar cada día teniendo esos valores firmemente
presentes.
Hay que elaborar un enunciado de la misión, filosofía o credo personales.
Una buena afirmación tiene cinco características básicas:
es personal / es positiva / está en tiempo presente / es visual / es emocional
Principios básicos:
* Primero el éxito en casa.
* Escucha a ambas partes antes de juzgar.* Defiende a los que no están presentes.* Desarrolla una nueva habilidad cada año.-
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* Mantén una actitud positiva.* Conserva el sentido del humor.* Se ordenado en tu persona y en el trabajo.* Escucha el doble de lo que hablas.Los principios no reaccionan ante nada, no enloquecen ni empiezan a tratarnos de otro
modo, no se divorcian de nosotros ni se van con nuestros mejores amigos, no están
ansiosos por conquistarnos; su validez no dependen de las conductas de otros, ni del
ambiente ni de la moda del día; los principios no mueren; son verdades profundas,
fundamentales, verdades clásicas, denominadas comunes.Es el centro que sitúa en perspectiva a todos los otros centros:
Principios
familia / dinero / trabajo / posesiones / placer / amigos / enemigos / iglesia / uno mismo / cónyuge
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Es importante identificar las diversas áreas de la vida y los 2 ó 3 resultados importantes
que creemos que tenemos que conseguir en cada área para avanzar.-
Hábito 3 = ESTABLEZCA PRIMERO LO PRIMERO
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Practicar la autoadministración efectiva.
Matriz de la administración del tiempo:
Urgente
No Urgente
Importante
crisis, problemas, proyectos c/venc.
Prevención, construcción de relaciones, planificación, reconocer nuevas oportunidades,
recreación
No Importante
interrupciones, cuestiones inmediatas Trivialidades, ajetreo inútil, pérdidas de tiempo
Llamadas, actividades populares
 Roles : tres o cuatro metas semanales por cada rol. Enunciado de la misión -----Roles ------ Metas = Organización a largo plazo
Roles -------- Metas -------- Planes – Horarios
Delegar = Organización Semanal
PARADIGMA DE LA CUENTA BANCARIA EMOCIONAL
 Significa una reserva de confianza con depósitos constrante. Las relaciones más constantesrequieren los depósitos más constantes. Seis depósitos principales:
1) comprender al individuo
2) prestar atención a las pequeñas cosas ( las pequeñas bondades y atenciones, las pequeñas
asperezas, falta de respeto, etc. suponen retiros importantes )
3) mantener los compromisos
4) aclarar las expectativas
5) demostrar integridad personal ( ser leales con quienes no están presentes y así construímos
la confianza de los que sí están)
6) disculparse sinceramente cuando se realiza un retiro
Hábito 4 = PENSAR EN GANAR / GANAR
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Paradigmas alternativos:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
Ganar / Ganar = todas las partes se sienten bien
Gano / Pierdes = enfoque autoritario y competitivo
Pierdo / Ganas = posición débil
Pierdo / Pierdes = obstinados en ganar / perder
Gano = piensa en términos de asegurarse sus fines propios
Ganar / Ganar o no hay trato = proporciona libertad emocional
 Ganar / Ganar ------- cinco dimensiones:
a) carácter: integridad / madurez / mentalidad de abundancia /en el mundo hay mucho para
todos
b) relaciones
c) acuerdos: resultados deseados / directrices / recursos / rendición de cuentas /
consecuencias
d) sistemas
e) procesos: contemplar el problemas desde el otro punto de vista /
identificar las cuestiones claves implicadas /
determinar que resultados constituirían una solución totalmente acptable /
identificar nuevas opciones posibles para alcanzar resultados
Hábito 5 = PROCURE PRIMERO COMPRENDER Y LUEGO SER COMPRENDIDO
 Diálogo:
Que te pasa hijo?, No lo sé mamá, Vamos de que se trata, Bueno para decirte la verdad ya no
me gusta la escuela, Qué? Qué querés decir? La escuela es la base de tu futuro si fueras como
tu hermana de aplicada te iría mejor, continúa dime porqué te sientes así,
 Tendemos a precipitarnos, a arreglar las cosas con un buen consejo y no nos tomamos el
tiempo necesario para diagnosticar. Se tiene que crear la cuenta bancaria emocional que genera una conversación entre los
corazones. La mayor parte de las personas no escuchan con intención de comprender sino para
contestar ( quinto nivel = escucha empática – primero comprender )
 Se escucha con los oídos y también con los ojos y con el corazón.Hábito 6 = LA SINERGIA
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Todos los hábitos que hemos examinado nos preparan para crear el milagro de la sinergia.La sinergia significa que el todo es más que cada una de sus partes. Uno mñas uno es igual
a tres ó más.La igualdad no es creativa, es aburrida. La esencia de la sinergia consiste en valorar las
diferencias.Cuando una persona tiene acceso al hemisferio derecho, intuitivo, creativo y visual, y
también tiene acceso al hemisferio izquierdo, analítico, lógico; opera con la totalidad del
cerebro. En otras palabras, hay sinergia síquica en nuestra propia cabeza. Y esta
herramienta se adecua mejor a la realidad de la vida, porque la vida no es sólo lógica, es
también emocional.La valoración de las diferencias ( mentales, emocionales, sicológicas ) es la esencia de la
sinergia. Y la clave para valorar esas diferencias consiste en comprender que todas las
personas ven el mundo no como es, sino como son ellas mismas.No necesito hablar, comunicarme, con alguien que esté de acuerdo conmigo; quiero
comunicarme con Ud. porque ve las cosas de modo diferente. Valoro esa diferencia.-
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La palabra “ecología” se refiere básicamente a la sinergia de la naturaleza: todo está
relacionado con todo.Aunque en una relación interdependiente no podemos controlar los paradigmas de los
otros, ni el preceso sinérgico en sí, gran parte de la sinergia reside en nuestro círculo de
influencia.-
Hábito 7 = AFILE LA SIERRA
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A veces, cuando considero las tremendas consecuencias de las pequeñas cosas, me siento
tentado a pensar que no hay cosas pequeñas.Engloba a todos los otros hábitos, significa preservar y realzar el MAYOR BIEN que Ud.
posee: USTED MISMO.Significa renovar las cuatro dimensiones de su naturaleza: la física, la espiritual, la mental y
la social/emocional.Para ser efectivos debemos reconocer la importancia de dedicar tiempo regularmente a
afilar la sierra en las CUATRO DIMENSIONES.Dimensión Física: cuidar nuestro cuerpo.Dimensión espiritual: tengo mucho que hacer hoy, de modo que necesito pasar otra hora
de rodillas.Dimensión mental: acostumbrarse a leer una buena literatura, grandes libros, clásicos
universales, autobiografías; leer un libro por mes, luego un libro cada quince días. Escribir
es otro modo de afilar la sierra, llevar un diario con nuestros pensamientos, experiencias,
comprensiones, ideas, aprendizajes, promueve la claridad, la exactitud.Dimensión social/emocional: podemos hacerlo en nuestras interacciones cotidianas
normales con otras personas, aunque tal vez téngamos que esforzarnos, porque muchos
no hemos alcanzado el nivel de victoria privada y las habilidades de la victoria pública
necesarios.
El servicio es la renta que pagamos por el privilegio de vivir en esta tierra, ni un solo día
debe transcurrir sin que podamos por lo menos servir a otro ser humano efectuando
depósitos de amor incondicional.El descuido de cualquier dimensión afecta negativamente a las restantes.La verdadera independencia económica no conciate en tener riquezas sino en tener el
poder para producirlas. Es intrínseca.-
DE ADENTRO HACIA AFUERA
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Parece que la clave para no dejar de amar conciste en hablar, en particular sobre los
sentimientos.Sólo hay dos legados duraderos que podemos dejarle a nuestros hijos: uno son las raíces;
el otro las alas.A veces cometemos errores y nos sentimos torpes, pero si empezamos con la victoria
privada cotidiana y trabajamos de adentro hacia fuera, por resultados aparecerán con total
seguridad. Cuando plantamos la semilla, la nutrimos con paciencia y arrancamos las
malezas nocivas, empezamos a sentir la alegría del crecimiento real y finalmente
degustamos los frutosincomparablemente deliciosos de una vida congruente y efectiva.Lo que hacemos persistentemente se vuelve más fácil; no es que la naturaleza de la tarea
cambie, sino que aumenta nuestra capacidad para realizarla.Creo que los principios correctos son leyes naturales, y que el creador, DIOS, es su fuente,
su encarnación perfecta y su total expresión.No somos seres humanos que tienen una experiencia espiritual. Somos seres espirituales
que tienen una experiencia humana.-
Hoja de trabajo semanal
ROLES
Viernes Sábado
METAS
Prioridades
Domingo Lunes Martes Miercoles Jueves
Semanales
Individuo/
Desarrollo personal
Esposo/Padre
Director estudio arq.
Constructor
Enterpreuner internet
Adm. propidades
Hijo/Hermano
Nieto/Sobrino/Tío/Cuñado
Afilar la sierra
Física-----------------------------------------------Mental----------------------------------------------Espiritual-------------------------------------------Social/Emocional---------------------------------
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