La mayoría de nosotras vivimos en nuestra relación de pareja, haciendo mucha co dependencia de ese ser que decimos amar, por que tenemos mucho miedo a la perdida, y sin darnos cuenta vamos aceptando mal trato tanto físico como maltrato sicológico, y vamos olvidándonos de nosotras mismas, y perdiendo nuestra autoestima , perdiendo nuestra conciencia , durmiéndonos ; APEGO AFECTIVO. EL DESEO NO ES APEGO; el desapego no es indiferencia. El apego desgasta, enferma, debemos de romper las cadenas del apego. Aceptar que hay una adicción. Reconocer el daño físico mental y emocional. Identificar la raíz del apego; sanar las fracturas emocionales, fortalecer la autoestima, la autoimagen autoconfianza autovaloración. Encontrar el propósito de vivir podemos liberarnos del apego pero con el corazón seguir amando EL APEGO ES ADICCION DEPENDER DE LA PERSONA QUE SE AMA ES UNA MANERA DE ENTERRARSE EN VIDA. UN ACTO DE AUTOMUTILACION PSICOLOGICA ,DONDE EL AMOR PROPIO, EL AUTORRESPETO Y LA ESENCIA DE UNO MISMO SON OFRENDADOS Y REGALADOS IRRACIONALMENTE LA PERSONA APEGADA COMIENZA A SUFRIR UNA DESPERSONALIZACION LENTA E IMPLACABLE HASTA CONVERTIRSE EN UN ANEXO DE LA PERSONA AMADA , UN SIMPLE APENDICE , CUANDO LA DEPENDENCIA ES MUTUA, EL ENREDO ES FUNESTO Y TRAGICOMICO SI UNO ESTORNUDA EL OTRO SE SUENA LA NARIZ O EN UNA DESCRIPCION IGUALMENTE MALSANA SI UNO TIENE ,FRIO EL OTRO SE PONE EL ABRIGO EL DIAGNOSTICO DE ADICCION SE FUNDAMENTA EN LOS SIGUIENTES PUNTOS A) PESE AL MAL TRATO LA DEPENDENCIA AUMENTA CON LOS MESES Y LOS AÑOS B) LA AUSENCIA DE SU, PAREJA O NO PODER TENER CONTACTO CON EL PRODUC E UN COMPLETO SINDROME DE ABSTINENCIA C). EXISTE UN DESEO PERSISTENTE DE DEJARLO D )Invierten UNA GRAN CANTIDAD DE TIEMPO Y ESFUERZO PARA PODER ESTAR CON EL A CUALQUIER PRECIO Y POR ENCIMA DE TODO E) HAY UNA CLARA REDUCCION Y ALTERACION DE SU NORMAL DESARROLLO SOCIAL , LABORAL Y RECREATIVO DEBIDO A LA RELACION , F) SIGUEN ALIMENTANDO EL VINCULO A PESAR DE TENER CONSCIENCIA DE LAS GRAVES REPERCUCIONES PSICOLOGICAS PARA SU SALUD CUANDO DECIMOS QUE TENEMOS UNA DEPENDENCIA AFECTIVA , si tu dices "sin EL el mundo se me acaba" ." sin El no tengo vida" . "sin El no soy nadie. Mi existencia no tiene sentido sin ella. Vivo por y para el. .si el me faltara me mataría. Te idolatro en fin la lista de este tipo de expresiones y declaraciones de amor es interminable y bastante conocida ojo.... hay que revisar esto. LA EPIDEMIOLOGIA DEL APEGO ES ABRUMANTE, SEGUN LOS EXPERTOS LA MITAD DE LA CONSULTA PSICOLOGICA SE DEBE A PROBLEMAS OCASIONADOS O RELACIONADOS CON DEPENDENCIA PATOLOGICA INTERPERSONAL, EN MUCHOS CASOS PESE A LO NOCIVO DE LA RELACION, LAS PERSONAS SON INCAPACES DE PONERLE FIN. Recuerden, el amor es como la mariposa, no hay que perseguirlas, el amor hay que dejarlo libre para observar que pasa por eso, las invito a formar este grupo, a despertar a la conciencia, y decir... NO AL APEGO AFECTIVO, NO A LA ADICCION DEL AMOR, NO A DEPOSITAR TU FELICIDAD FUERA DE TI NO A DEPENDER DE ALGUIEN Tu felicidad y tu paz esta dentro de ti, allí hay que buscarla.... EL APEGO SE NUTRE DEL MIEDO y estos miedos son el origen de todo el sufrimiento humano, CUANDO ACEPTAMOS EL APEGO EN NUESTRAS VIDAS ,depositamos la felicidad en el exterior y en manos de los demás .ya no depende de nosotros ser felices y empezamos a vivir condicionados ,Entonces, nuestras vidas dan un vuelco total por que ya no van a estar basadas en el ser, sino en el tener ,inconsciente y temerosamente estaremos siempre buscando la aprobación de los demás y no seremos felices si no tenemos todo lo que deseamos o si perdemos lo que ya habíamos conseguido. Es decir, cerramos las puertas de nuestro paraíso y abrimos las puertas del verdadero infierno. TIPOS DE APEGO APEGO AFECTIVO, APEGO MATERIAL APEGO IDEOLOGICO. APEGO SEXUAL Durante nuestra vida, podemos sentir el apego afectivo por cualquier persona que se convierta en nuestra razón de ser, Puede ocurrir en una relación entre madre e hijo, esposo y esposa, novio y novia, o en cualquier relación donde se pierda la identidad, por estar viviendo através de la otra persona. Cuando la persona no puede poseer a quien desea, la adicción afectiva hace su aparición .Ese deseo insaciable y el vacío que esto le genera lo trata de reemplazar y llenar por otro tipo de adicciones que son producidas inconscientemente en su propia mente. adicciones a la droga , el alcohol, el trabajo, el sexo el juego, la comida , entre otras, adicciones que finalmente se vuelven sus aliadas ,llevando a la persona a estados depresivos o disfuncionales que , en casos extremos .conducen al adicto por el camino del sufrimiento , el homicidio o el suicidio t odo amor que no produce paz si no angustia o culpa esta contaminado de co dependencia .ese tipo de amor patológico de obsesión es sumamente destructivo ,al no producir paz interior ni crecimiento espiritual no lleva a la felicidad , si una relación humana resulta perjudicial para la salud física moral o espiritual hay que cortar y se debe dejarla . Kalil Gibran EN el profeta escribió ámense uno al otro pero no hagan un nudo de amor 'que sea mas bien un mar que se mueve entre las costas de sus almas llenen la copa de su pareja pero beban de su propia copa canten y bailen .juntos pero dejen espacio .como las cuerdas de una citara están separadas, aunque vibran con la misma música. Den su corazón pero no lo pierdan por que solo la mano de la vida puede contener sus corazones y permanezcan juntos pero no demasiado por que los pilares del templo están separados y el roble y el ciprés crecen pero no en la sombra del otro. Terminar una relación amorosa enfermiza es difícil pero no imposible QUE QUIEN LE QUITA SU AUTOESTIMA NO VA SER EL QUE SE LA DEVUELVA , no gaste mas tiempo ni energía atrévase pierda el miedo no solo va a sobrevivir ,sino que experimentara un intenso alivio se lo aseguro por que eso no es amor es adicción . Todo amor que no produce paz si no angustia o culpa esta contaminado de co dependencia QUIERO PODER ABRIR LA MANO Y SOLTAR LO QUE HOY YA NO ESTA, LO QUE HOY YA NO SIRVE .LO QUE HOY NO ES PARA MI, LO QUE HOY NO ME PERTENECE. NO QUIERO RETENERTE .HOY NO QUIERO QUE TE QUEDES CONMIGO POR QUE YO NO TE DEJO IR , NO QUIERO QUE HAGAS NADA PARA QUEDARTE MAS ALLA DE LO QUE QUIERAS , MIENTRAS YO DEJE LA PUERTA ABIERTA VOY A SABER QUE ESTAS ACA POR QUE TE QUIERES QUEDAR , POR QUE SI TE QUIERES IR YA TE ABRIAS I DO. CREENCIAS QUE PUEDEN CAUSARTE APEGO AFECTIVO 1) no puedo ser feliz si estoy solo debo tener a alguien a mi lado 2) la mujer debe estar siempre en el hogar y dedicarse a criar a los hijos sin importar sus propios sueños 3) nos han programado para que el amor duela diciéndonos que amar es sufrir y que la pareja es tuya y de nadie mas