Visualización creativa con los niños
Un viaje imaginario que se convirtió en el trampolín
de estudio de un año de futuras alternativas
Trabajos de arte, poesía y prosa emergen de visualización creativa de los niños del futuro de la vida en la tierra
Por Jane Hamilton
Traducido por Lorena R. Bustillo
Grados: 2-5
Temas de las áreas: Lenguaje artístico, artes
visuales, ciencia, estudios sociales
Conceptos claves: Visión de un cambio positivo
Habilidades: Escuchar, imaginar, responder a un
texto, interpretar experiencias
Ubicación: A puerta cerrada o al aire libre, lejos de
distracciones
Tiempo: 2 horas o más
H
ace algunos años durante un curso educativo, el
instructor guió a la clase através de un ejercicio
de visualización creativa que consistía en un
viaje alrededor del sol y el regreso a la tierra 20 años
atrás. La mayoría de mis compañeros de clases
encontraron el mundo al que regresaron,
considerablemente acabado. El mundo al que yo regresé
era exuberante y verde, tenía aire limpio; agua limpia;
bosques densos; una gran variedad de plantas y animales
y sociedades humanas que había aprendido a vivir de
una manera más sustentable. La experiencia fue muy
poderosa y positiva, me sentí más vigorizada y
entusiasmada que nunca en ayudar a los niños a
descubrir la belleza del mundo natural que existe
alrededor de ellos. De hecho, la experiencia me permitió
preguntarme que tipo de visualización creativa sería la
de los niños.
La visualización creativa es una técnica de enseñanza
que compromete el hemisferio derecho del cerebro, el
hemisferio que maneja el espacio, integra los
pensamientos. Nuestros sistemas educativos suelen
favorecer a técnicas del hemisferio izquierdo, que hacen
hincapié en la enseñanza de los procesos verbales,
analíticas. Consideremos, por un momento, un prisma y
un caleidoscopio los cuales trasforman la luz en color y
formulario. El hemisferio izquierdo funciona como el
prisma. Así como un prisma separa la luz de diferentes
longitudes de onda para crear un arcoiris, el hemisferio
izquierdo del cerebro separa la información en las partes
que la componen.
El hemisferio derecho es más como un caleidoscopio,
construye modelos y relaciones entre las parte separadas.
El proceso de visualización creativa es en muchos
sentidos comparables a la meditación. Una suave voz
humana (a veces reforzada por la música o los sonidos
naturales, como la corriente del agua) crea imágenes
agradables en la mente del oyente.
Esto induce un estado de conciencia acrecentada en el
que las imágenes mentales a veces se producen de forma
espontánea, como lo hacen cuando estamos soñando. Así
como algunos sueños nos pueden dar idea de nuestra
vigilia, es posible salir de la
visualización creativa con
una compensación más clara
de una situación o un
sentido más claro de
dirección. La meditación
creativa es, entonces, una
meditación con un
propósito. Se trata de una
versátil y poderosa
herramienta que permite al
individuo imaginar el
cambio y experimentar ese
cambio como si estuviera
pasando en ese mismo
instante.
Es practicado
frecuentemente con atletas
que descubren que la
visualización de un
resultado exitoso para ellos
o sus equipos antes de la
competencia puede mejorar
su rendimiento.
La visualización creativa
es particularmente útil como punto de partida en la
exploración de cuestiones relacionadas con el
medioambiente o sociales, ya que ayuda a los niños a
identificar áreas de importancia personal. Una vez que
son capaces de articular lo que más significa para ellos,
encontrar maneras de hacer una contribución positiva es
relativamente fácil.
Nota: En los distritos escolares en los que la
visualización creativa puede ser vista como una
actividad sensible o no convencional, se les aconseja a
los profesores consultar con la administración de la
escuela de antemano para asegurarse de que son
conscientes de la actividad y dar su apoyo.
Un proyecto de visualización creativa
Pocos meses después de mi viaje alrededor del sol, se me
permitió llevar a cabo proyectos especiales de
visualización creativa en la escuela High Park
Montessori en Toronto donde yo daba clases. Cincuenta
niños en tres clases, entre 6 a 12 años de edad, se
ofrecieron a participar. Hice hincapié en que su papel
como oyentes era simplemente estar abiertos a nuevas
experiencias. Mi función era garantizar las mejores
condiciones, un lugar tranquilo, cálido, cómodo y crear
un texto cuidadosamente redactado que sirviera de guía a
los oyentes en su viaje de descubrimiento. Cuando los
niños, incluso niños pequeños, están muy conscientes de
los males sociales y ambientales a los que nos
enfrentamos hoy en día, siento que es muy importante
presentar la idea de un futuro positivo. Opté por decirles
a los niños que el mundo al que regresan podría ser aún
más maravilloso que el que han dejado y los invito a
explorar ese nuevo mundo a través de sus sentidos y
describir cómo se veía, olía, se sentía y sonaba.
De viaje
Yo había trabajado con estos
niños durante varios años y los
conocía bien. Por lo tanto, fue
fácil que los colocara en
pequeños grupos de hasta cinco
niños. Llevé a cada grupo a una
habitación tranquila y los invité
a quitarse los zapatos y sentarse
conmigo en un círculo. Le
expliqué la naturaleza de la
visualización y los alenté a que
se acostaran si lo deseaban, la
mayoría de ellos lo hizo. Luego
los conduje a la visualización
utilizando el texto que se había
adaptado. Tomó cerca de 15
minutos. He aquí el texto que
utilicé:
Vamos en un viaje juntos, un
viaje imaginario, en el tiempo y
el espacio; a una parte diferente
del sistema solar. Se sentirá
como un sueño, pero usted
estará despierto, usted no se sentirá sólo en este viaje.
Yo estaré con usted para guiarlo en cada paso del
camino. Lo invito a que deje pensamientos y
sentimientos que se lo han limitado a pasar, que salgan
a la superficie como burbujas que flotan el aire y se
alejan. Antes de comenzar, tome un momento a para
ajustar su cuerpo y que usted se encuentre en una
posición cómoda; tome unas cuantas inhalaciones
relajadas y profundas; cierre los ojos para que pueda
concentrarse.
Imagine que está dejando esta habitación ahora, que se
eleva a través del techo de la escuela y en cielo. Tierra
arriba, vamos arriba y de pronto el planeta está debajo
de usted. Todavía puede respirar y su cuerpo se siente
cómodo, ni muy caliente ni demasiado frío. De pronto,
ve a Venus, Mercurio y en seguida, más allá, está el Sol.
No tiene nada que temer al estar tan cerca del Sol, va a
ganar fuerza y sabiduría de nuestro viaje. Tómese unos
minutos para viajar alrededor del Sol y yo le diré
cuando el es el momento de continuar. (Transcurren
varios minutos. Música suave improvisada en una
grabadora puede mejorar el estado de ánimo
introspectivo y llenar el vacío del silencio.)
Ahora vamos a continuar nuestro viaje para regresar a
la tierra. Ha pasado un largo, largo tiempo pero no
somos mayores de lo que éramos cuando nos fuimos.
Primero pasamos Mercurio y luego pasamos Venus. Más
allá de nosotros está el planeta azul que llamamos
hogar. Vamos a través de la atmosfera de la tierra.
Pronto empezaremos a notar como es la vida en la
Tierra en estos momentos. Comenzamos a ver que una
transformación maravillosa ha ocurrido durante nuestra
ausencia. La vida en la Tierra es más maravillosa que
nunca. Tómese unos minutos para visitar las diferentes
áreas de su región, su barrio o los alrededores. Es
posible que prefiera visitar las áreas que nunca antes
había visitado, usted
trabajo de los niños
es libre de visitar y
para compartirlos con
explorar cualquier
los niños en Brasil. En
área que desee. Yo le
tres días consecutivos
diré cuando es el
visité la Escuela de Sa
momento para
Pereira, en Botafogo y
continuar.
guiaron a los grupos
(Transcurridos unos
pequeños a la
minutos)
visualización. (Yo
Imagínese en este
había vivido en Brasil
nuevo mundo ¿Qué es
algunos años atrás y mi
diferente? ¿Cómo se
portugués, aunque
ve, huele y suena?
oxidado, funcionó).
¿Cómo va a encajar y
El formato era el
lo que va a hacer?
mismo que utilicé en la
Tome un par de
escuela High Park
minutos para pensar
Montessori:
en eso (varios minutos
Visualización, un
Los alumnos colaborando en una expresión artística de su visión del futuro
transcurren).
resumen escrito y
Vamos ahora a
luego algo de prosa, poesía o dibujo. He aquí algunas de
regresar a la escuela. En un momento, abrirá sus ojos y
las respuestas de los niños brasileños:
se encontrará de nuevo en esta sala y recordará todo lo
“Un lugar con cascadas, árboles, animales, playas
que ha sucedido hoy aquí.
limpias, gente montando en bicicleta. Los autos y
contaminación no existen; pájaros volando por todas
Grabando impresiones
partes, personas amigables, el sonido del canto de los
Inmediatamente después de la visualización, les pedí a
pájaros, cascadas y las realmente dulces voces de los
los niños que pasaran 15 minutos anotando sus
niños jugando.” (Paloma, 10 años).
experiencias e impresiones, incluyendo imágenes,
“Cuando llegué aquí vi cosas que eran verdes y no
sonidos, olores, colores y cualquier otro detalle que
sucias, bosques intactos, nadie cortaba ni un solo árbol,
hayan vivido. La mayoría de los niños se enfocaron en
nadie mataba ni un solo animal y de esta manera
temas acerca de la vida en la tierra pero algunos
encontré todo realmente hermoso como si ahí no hubiera
encontraron el viaje al sistema solar especialmente
nadie.” (Rafael, 10 años)
vivido.
“Vi cosas raras cuando estuve en el Sol. Vi otras cosas
Algunos niños no se detuvieron en la Tierra el lo
vivientes, cuando regresé, vi el mundo tragando y
absoluto pero siguieron adelante por Júpiter, Saturno y
vomitando cosas horribles. También, vi algunas cascadas
más allá. Éstos son algunos ejemplos de los resúmenes
hermosas y árboles que nunca en mi vida había visto. No
de los estudiantes acerca de su experiencia:
escuché mucho, sólo unas cuantas cosas como el sonido
“Rojo, azul, animales juguetones, luces intermitentes,
de las cascadas y de mi corazón.” (Moema, 10 años)
mareos, feliz, las estrellas, una sensación de libertad, una
Me sorprendí al ver que la diversidad biológica, la
cigüeña, dos leones, miles de kilómetros de hierba verde
contaminación, la calidad de la vida humana (espiritual y
y planetas brillantes, muchas personas, la esperanza”
emocional), la paz y la pobreza son las principales
(Julia, de 8 años).
preocupaciones planteadas por ambos grupos de
“Autos que vuelan y no emanan gases, una capa de
participantes, a pesar que procedían de diferentes zonas
ozono fuerte, sin chimeneas. La energía solar, verde y
del mundo. Sin embargo no me sorprendió su
fluorescente. Ausencia de olor de gases. (Lucas, 9 años)”
preocupación por estos problemas mundiales. Esto
“Huele muy bonito, los animales son libres, no hay
parece ser una constante entre los niños,
contaminación, el mundo está limpio, hay café y
independientemente de donde vivan.
montones y montones de verde, azul brillante y negro.
Me encanta este mundo y cuando vaya al espacio y
regrese espero que sea así” (Elizabeth, 7 años)
Interpretando y compartiendo experiencias
En la tercera etapa, los estudiantes usaron sus resúmenes
para crear una interpretación más detallada de su
experiencia en forma de prosa, poesía o ilustración. Les
di todo el tiempo que necesitaban para esto, unos
trabajaron rápidamente, mientras que otros tomaron
hasta una hora. Algunos niños tomaron sus dibujos como
base para las ilustraciones de sus trabajos de arte y para
la preparación de un concierto al final el año escolar.
Poco tiempo después de este proyecto, asistí a una
conferencia en Río de Janeiro y llevé muestras del
Aplicando el aprendizaje
En la escuela de High Park Montessori, el proyecto de
visualización creativa fue el inicio de un año de mirar los
problemas locales y mundiales con un grupo de 4° de
primaria. Utilizando “Necesidades fundamentales de la
humanidad” de María Montessori como marco de
referencia, incorporé elementos de las visualizaciones de
cada miembro del grupo. Consciente o
inconscientemente, los niños gravitaron hacia aquellas
áreas que eras de importancia personal para ellos. Un
muchacho que había escrito una larga descripción del
mundo verde al que regresó, fue a examinar las prácticas
forestales actuales y futuras. Otro niño, cuyo mundo
futuro era libre de gases contaminantes, se embarcó en
un estudio detallado
de alternativas para
los combustibles
fósiles. Otros niños
examinaron practicas
actuales y futuras en
el transporte, la
agricultura, la
acuicultura, el paisaje,
la educación, el
cuidado de niños y
ancianos. Todas estas
cuestiones están
directamente
conectadas a las
visualizaciones que
los niños
experimentaron, tal
como se expresa a
Grabando y compartiendo impresiones del viaje
través de su prosa y
arte.
La culminación de este aspecto a nivel local y
mundial fue la construcción de un modelo de comunidad
cooperativa donde todos nosotros, nuestras familias y
amigos tal vez deseen vivir en 20 años. Fue un final muy
gratificante de un proceso que tuvo su comienzo en la
visualización creativa hace más de un año. Esto me llevó
al punto de partida, a la pregunta que los educadores
ambientales de todas partes se preguntan: ¿Cómo
podemos ayudar a los niños a convertir sus
preocupaciones en una profunda convicción de que lo
que ellos hacen tiene importancia y puede marcar una
diferencia? Por supuesto hay muchos caminos que
podemos tomar pero estoy convencido de que la
aspiración de un futuro positivo a través del proceso de
visualización creativa es un muy buen lugar para
comenzar.
El futuro está escrito por las acciones que cada uno de
nosotros viva en la actualidad. Visualizar un mundo
fluorescente permite a un niño a descubrir lo que es más
para él o ella y con la ayuda de los adultos que se
preocupan, encuentran maneras de hacer una
contribución positiva. Después de todo, grandes cambios
se componen de muchos pequeños cambios.
Jane Hamilton enseñó por muchos años en la escuela
High Park Montessori en Toronto, Ontario, y ahora
enseña en la escuela pública Palmerston Avenue en
Toronto.
Lorena R. Bustillo es traductora e interprete en la
cuidad de México.
Nota:
Este marco, que forma parte integral del plan de estudios de
Montessori, ayuda a los niños a la clasificación de las
necesidades físicas de los seres humanos (vivienda, alimento,
ropa, transporte, defensa) y los espirituales (arte, religión,
relaciones interpersonales) . María Montessori creía que
cuando los niños comprenden que las necesidades de los seres
humanos son iguales en
todas partes del mundo y en todo momento de la historia,
pueden comenzar a ver la humanidad como una familia global
y a apreciar la variedad de formas en que se cumplen las
necesidades fundamentales.
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