LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS COMO CONTENIDO DE LA OPTATIVA
DE EDUCACIÓN FÍSICA DE 2º DE BACHILLERATO
Albarracín Pérez, Apolonia. Profesora de Educación Física del I.E.S. Europa. Águilas
(Murcia).
Herrero Pagán, Rafael. Instituto U.P. de Ciencias del Deporte. Profesor de Educación
Física del I.E.S. Europa. Águilas (Murcia).
1. INTRODUCCIÓN
El área de Educación Física sufrió un gran auge a partir de los 80 pero es en 1990
con la LOGSE cuando se reconoce el estatus y la labor del profesor de esta área. Con
esta Ley se ofrecía más implicación en el proceso de aprendizaje a todos los profesores,
transmitiendo un espíritu renovador ante la educación integral del alumno. Con la
nueva apertura y flexibilidad de este currículo daban importancia a las decisiones de los
profesores, teniendo en sus manos la clave del cambio. Sin embargo, a pesar de esto, lo
que ocurrió es que en muchos casos el cambio fue superficial y no profundo (Sparkes,
1992), por lo que todavía nos queda camino por andar, a pesar de las facilidades que
desde el ámbito legal se nos ofrece. Con los Decretos Autonómicos1, aunque se ha
concretado aún más el currículo, sigue dejando en manos del docente ciertas decisiones
para conseguir los objetivos propuestos.
De este modo, se busca un gran número de experiencias de movimiento que
enriquezcan la motricidad de los alumnos, así como que les proporcionen una gama
amplia de posibilidades para la ocupación del tiempo libre de forma activa. Y es desde
este punto de vista donde queremos fundamentar el medio acuático, ya que además de la
riqueza que proporciona por ser un ámbito no habitual, están apareciendo gran cantidad
de programas en el mismo, por lo que en un futuro no muy lejano, pueden tener acceso
nuestros alumnos, saliendo así de las propuestas tradicionales.
Si analizamos los contenidos de educación física para cualquiera de los cursos,
llegaremos a la conclusión que no sólo es factible su trabajo en el agua, sino que además
puede ser positivo pues este medio propicia todo tipo de actividades y juegos,
fomentando las relaciones grupales y estableciendo redes de comunicación (Rodríguez
y Moreno, 1997).
Hasta hace poco, las únicas posibilidades que existían para llevar a cabo actividades
en el agua (bien en piscinas o en marcos naturales), tenían dos objetivos muy claros, el
deportivo y el utilitario; poco a poco han ido surgiendo otras posibilidades en estos
espacios, siendo de gran interés en muchos ámbitos. Uno de ellos es el escolar,
surgiendo de este modo las Actividades Acuáticas Educativas (Moreno y Gutiérrez,
1998), que entendidas como un contenido amplio, permite que los alumnos
experimenten en el agua buena parte de los contenidos realizados en tierra a lo largo de
los años en el área de educación física, pudiendo valorar su interés y gusto por las
mismas.
1
Decretos 112/2002 y 113/2002 por los que se establece el currículo
respectivamente, en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.
para ESO y Bachillerato,
1
Esta propuesta se basa en una programación didáctica que se está llevando a
cabo con éxito en un IES Europa (Águilas, Murcia), en 2º de Bachillerato, donde los
alumnos, con un elevado grado de elección de la misma, han hecho de esta optativa una
realidad que se está instaurando año tras año, alentando hacia nuevos desafíos por parte
del profesorado y del centro.
2. LA OPTATIVA DE 2º DE BACHILLERATO
La Enseñanza Secundaria, y más concretamente el Bachillerato tienen una
orientación propedéutica y preparatoria para al vida (LOGSE, 1990; Decreto 113/2002;
Orden 16 septiembre 2002). Así, si desde la Educación Física se pretende fomentar
hábitos saludables que conduzcan hacia una vida activa, será en 2º de Bachillerato,
último año de los alumnos en el instituto, donde podemos incidir de forma decisiva. Por
lo tanto, será el momento de afianzar todo lo aprendido a lo largo de todo los años de
esta materia de forma obligatoria, pudiendo en este caso, durante cuatro horas a la
semana, llevar a cabo actividades que de forma real, unan la práctica con las
posibilidades de la misma en su propio ambiente. Además, todo ello debe de servir para
orientar académicamente a aquellos alumnos que encuentren en la actividad física y el
deporte su futuro profesional.
Somos conscientes de que la presentación de actividades diferentes, amplía el
espectro de posibilidades para llevar a cabo ejercicio físico en el tiempo libre, siendo
éste uno de los objetivos principales del área educativa en cuestión. Por ello, es muy
importante ofrecer a los alumnos el máximo número posible de actividades para que
puedan elegir, pero que además, sepan enjuiciar sus aspectos negativos y positivos, y
sobre todo, su adecuación a las diferentes situaciones.
En este sentido, somos partidarios de integrar los contenidos de esta optativa
en las instalaciones locales, poniendo al alcance de los alumnos todo aquello que
después podrán realizar con total autonomía. Será así como, además de llevar a cabo
actividades en los polideportivos municipales, club náutico, entornos naturales (playa),
etc., propongamos la instalación acuática con el mismo propósito.
No somos ajenos a la dificultad de sacar a los alumnos fuera del centro para
poder cumplir esta intención. Sin embargo, será este curso el más adecuado para ello, ya
que por la edad de los alumnos, tanto padres, directivos del centro, consejo escolar, etc.,
no presentan inconvenientes a un transporte más individualizado y libre, siempre y
cuando esté recogido y aprobado en la programación didáctica y proyectos curriculares
y de centro. Además, y debido a que se dispone de 4 horas semanales, y siempre con la
colaboración del centro, es posible unificarlas (en bloques de 2 horas cada día), de
modo, que los inconvenientes de desplazamiento no impidan realizar las actividades en
horario lectivo, pudiendo ser incluido este tiempo en el dedicado a la clase sin presentar
perjuicios para otras áreas o actividades.
Por supuesto, todo ello no sería posible sin un apoyo del equipo directivo, pero
fundamentalmente, de los organismos locales, debido a que deben, de modo
desinteresado, poner al alcance de estos alumnos sus instalaciones (y a veces hasta a los
profesores), entendiendo sin duda, que después ello repercutirá en un mayor y mejor uso
de las mimas por parte de éstos, siendo en este caso, el departamento de educación
física en nexo de unión.
2
3. LOS
DIFERENTES
ACUÁTICAS
PLANTEAMIENDOS
DE
ACTIVIDADES
Las características especiales que presenta el medio acuático (flotación,
resistencia, etc.), así como las consecuencias que de ellas se derivan (disminución de
peso corporal con menor riesgo sobre articulaciones, aumento de la implicación
muscular, disminución de la frecuencia cardiaca en actividad, aumento del gasto
calórico, etc.), posibilitan, junto con las diferentes necesidades de la población en su
tiempo libre, que se haya diversificado mucho la gama de actividades que se pueden
llevar a cabo dentro del espacio acuático, surgiendo en los últimos años distintas
posibilidades de acción. Así, desde los más conocidos y practicados hace años como son
los objetivos utilitario y deportivo, han aparecido otras muchas opciones que han
permitido colocar al agua en el “punto de mira” de muchos usuarios para llevar a cabo
actividad física.
Hemos pretendido hacer un repaso de todas ellas, destacando la denominación
que los diferentes autores hacen al respecto, siendo para unos objetivos, para otros
ámbitos, planteamientos, etc., aunque refiriéndose en definitiva al mismo concepto.
CRITERIO
AUTOR
OBJETIVOS
Caragol (1990)
FINALIDADES
Colado y Moreno
(2001)
PROGRAMAS
Rosell (1991)
PROGRAMAS
Moreno, Tella
Camarero (1995)
y
CLASIFICACIÓN
- Objetivos utilitarios
- Objetivos educativos
- Objetivos recreativos,
- Objetivos higiénicos y terapéuticos
- Objetivos competitivos
- utilitaria
- lúdica y recreativa
- higiénica
- educativa
- deportiva
- competitiva
- Programa utilitario
- Programa educativo
- Programa competitivo
- Programa recreativo
- Programa terapéutico
- Programa higiénico
3 bloques:
 AA educativas
 AA recreativas
 AA competitivas
Además clasifica todas en:
- Programa utilitario
- Programa deportivo
- Programa recreativo
- Programa mantenimientoentrenamiento
3
PROGRAMAS
PROGRAMAS
Moreno y Gutiérrez
(1998)
Palomino y Oliva
(1999)
-
PROGRAMAS
Sánchez
(2005)
Barea
-
-
PLANTEAMIENTOS Gómez
Cárdenas
(1992 a y b)
-
Escuela Nacional de
Programa saludos cordiales, terapia
Programa educativo
Programa utilitario
Programa mantenimientoentrenamiento
Programa de salud
Programa terapéutico
Programa recreativo
Programa deportivo
Programa de bebés y gestantes
Programa de 3ª edad
Programa de Mantenimiento
Programa de actividad terapéutica
Programa para poblaciones
especiales
Programa de recreación
Programa de disciplinas deportivas
Programa recreativo
Programa deportivo
Programa terapéutico
Programa de salud
Programa de mantenimiento
Programa de deporte escolar
(unión de recreativo y
deportivo)
Planteamiento educativo
 AA de bebés
 AA en preescolar y
primaria
 AA en minusválidos
psíquicos y sensoriales.
Planteamiento utilitario
Planteamiento de salud e
higiénico
 AA de mantenimiento.
 Natación correctiva.
 AA para embarazadas.
 AA para tercera edad.
Planteamiento competitivo
 Natación
 Otras modalidades:
waterpolo, sincronizada,
salvamento y socorrismo.
- Planteamiento recreativo
- Planteamiento utilitario.
- Planteamiento higiénico- salud
- Planteamiento educativo (escolar)
4
PLANTEAMIENTOS Entrenadores
de
Natación (1992)
-
Gosálvez y Joven
PLANTEAMIENTOS (1997)
-
-
PLANTEAMIENTOS González
y
Sebastiani (2000)
PLANTEAMIENTOS Hernández (2003c)
-
CORRIENTES
ÁREAS
Lloret (1994)
Julián y cols. (2004)
-
-
ÁMBITOS
Moreno y Gutiérrez
(1998)
-
Planteamiento recreativo.
Planteamiento competitivo
Planteamiento de bebés
Planteamiento de 3ª Edad.
Planteamiento utilitario: aprender
a nadar. Supervivencia.
Planteamiento educativo /
escolar: formación integral.
Iniciación deportiva.
Planteamiento recreativo: ociodiversión. Deporte recreativo.
Planteamiento competitivo:
deportes de alto rendimiento.
Planteamiento de salud/ higiene:
Reeducación, fitness, mejora
del bienestar
Planteamiento utilitario
Planteamiento educativo
Planteamiento competitivo
Planteamiento recreativo
Otros planteamientos:
 Planteamiento higiénico-salud
 Planteamiento para bebés
 Planteamiento para 3ª edad
Planteamiento utilitario
Planteamiento educativo
Planteamiento higiénico sanitario:
Planteamiento competitivo
Planteamiento recreativo
Planteamientos para grupos
especiales: asmáticos,
embarazadas, epilépticos, y
cualquier tipo de disminución
física o psíquica.
Corrientes acuáticas utilitarias
Corrientes acuáticas con fines
lúdicos y de divertimento.
Corrientes acuáticas higiénicas
Corrientes acuáticas competitivas
Corrientes acuáticas educativas
Área deportiva: natación, waterpolo
saltos, sincronizada, salvamento
acuáticas, natación con aletas,
buceo, otras.
Áreas no deportivas: terapéuticas,
recreativas, utilitarias, educativas,
otras.
Ámbito de ocio
Ámbito de competición.
5
Joven (2001 b)
ÁMBITOS
NATACIÓN
López (1991)
- Ámbito de tratamiento, prevención
y mejora física
- Ámbito de enseñanza
- Ámbito de rendimiento deportivo
- Ámbito higiénico- corporal.
- Ámbito recreativo
Natación competición
Natación educativa
Natación recreativa
Otros deportes: waterpolo,
saltos, natación sincronizada,
salvamento, socorrismo, etc.
Deportes que desarrollan la
motricidad acuática:
 Deportes acuáticos sin
implementos: natación,
waterpolo, sincronizada.
 Deportes acuáticos con
implementos: natación
con aletas, actividades
subacuáticas, etc.
-
DEPORTES
ACUATICOS
Castillo (2001)
Deportes acuáticos que no
implican una motricidad
acuática:
 Deportes en los que el
sujeto que se desplaza
sobre el agua por su
propia acción:
piragüismo, remo, etc.
 Deportes que explotan la
acción del viento:
modalidades de vela.
 Deportes que dependen de
una máquina: esquí
acuático, motonáutica,
etc.
Tras esta exposición, y como introducción al siguiente apartado, serán todas
estas opciones las que debemos presentar a los alumnos en el citado curso, pues serán a
las que en definitiva podrán acceder posteriormente. Además, el conocimiento de todas
ellas hará que en cada periodo de su vida puedan enfocar su atención a unas en
concreto, dependiendo de sus intereses o necesidades, pero disponiendo de la
información necesaria para tal elección.
4. LA INCLUSIÓN DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN 2º DE
BACHILLERATO: PROPUESTA DE UNIDAD DIDÁCTICA
6
Son muchos autores (Albarracín 2005 a, 2005 b; Casterad, 2003; Miró, 1984;
Muñoz, 2004) que justifican la inclusión de las actividades acuáticas dentro del área de
educación física en el horario escolar. También es cierto, que la mayoría de las
aportaciones se refieren a la etapa de Enseñanza Primaria, donde tanto el “saber nadar”
como un desarrollo de las habilidades básicas acuáticas se erigen como principales
objetivos (Mateo, 2003; Moreno y Gutiérrez, 1998 a; Moreno, 2000; Pérez y Conde,
2000, 2004; Sánchez y Moreno, 2002; Zomeño y Moreno, 2001).
Dado el interés que mostramos ante este hecho, son algunas las aportaciones
que hemos realizado al respecto (Albarracín, 2003 a, 2003 b, 2005 a, 2005 b; Albarracín
y Eseverri y Tuero, 1993), considerando que las etapas de Educación Secundaria como
a Bachillerato, son igualmente susceptibles de ello. En este caso, y dado que el nivel
elegido ha sido éste último, y más concretamente 2º, hemos de ser conscientes que en
muchos casos, nuestros alumnos no han asistido a la piscina en horario escolar en
ningún momento, por lo que, a pesar de no poder considerar un experiencia nula en el
agua por parte de los éstos puesto que de forma individual sí la han tenido, éstas
prácticas han estado ausentes de carácter educativo, siendo el objetivo primordial en
esta propuesta.
4.1. Justificación de la unidad didáctica
Las actividades acuáticas se presentan como una opción más a la hora de
realizar actividades físicas, y, por las características del medio donde se desenvuelven,
están siendo elegidas por muchos usuarios, tanto por las ventajas que presentan con
respecto a las realizadas en tierra como por el deseo de dominar un medio poco habitual
para el hombre.
Por todo ello, con esta unidad didáctica se pretende educar a los alumnos en
dichas actividades, tanto para su buen uso en relación a la seguridad y hábitos de
higiene, como para el conocimiento de todas las posibilidades que existen, ya que en la
instalación acuática confluyen tanto objetivos
deportivos, como de salud,
mantenimiento, recreación y educación, siendo todos ellos válidos para la ocupación del
tiempo libre.
Concretamente a nivel educativo, se debe de preparar a los alumnos para que
sean capaces de realizar ejercicio físico de forma independiente y adecuada, teniendo
recursos e información acerca de todo lo que se ofrece en su entorno, para que de este
modo, tanto por las preferencias como por las necesidades individuales, elijan lo que
más se adecue a cada uno.
4.2. Relación con el Proyecto Curricular de Centro
Será el propósito del centro educativo acercar a los alumnos a la realidad de la
población donde viven, siendo objetivo de las diferentes áreas el conocimiento de la
historia, economía, cultura, etc., de dicho municipio. Por ello, y con una relación
adecuada con los organismos, se propicia la vinculación de los alumnos con su entorno,
siendo el deportivo uno más de los lazos de unión a este respecto.
4.3. Objetivos
Los objetivos didácticos serán los siguientes:
7
- Tomar conciencia de las posibilidades que el medio acuático ofrece a la hora
de realizar ejercicio físico.
- Conocer los diferentes deportes desarrollados en el ámbito acuático.
- Comprobar el desarrollo de las cualidades físicas en el agua, comparándolo con
el trabajo en tierra.
- Adaptar las actividades expresivas y rítmicas conocidas al entorno acuático.
- Adquirir los hábitos y conocer las normas correspondientes a las actividades
acuáticas, evitando los posibles accidentes que se puedan producir en el mismo.
- Incluir las instalaciones acuáticas (naturales y artificiales) como una opción
más a la hora de llevar a cabo prácticas físicas.
4.4. Contenidos
A)
-
Conceptos
Los beneficios físicos, psíquicos y sociales del medio acuático.
El trabajo de las cualidades físicas y motoras en el agua.
Deportes más conocidos en el entorno acuático: natación, waterpolo y
salvamento acuático.
Los juegos en el agua. Materiales adaptados.
B) Procedimientos
- Realización de tareas encaminadas a la mejora de las cualidades físicas y
motrices.
- Práctica de variedad de juegos motrices, diversificando tanto materiales como
situaciones.
- Adecuación de los juegos predeportivos a los deportes acuáticos.
- Manifestación del ritmo acuático.
C)
-
Actitudes
Valoración del medio acuático como entorno educativo.
Aceptación del propio cuerpo y las diferencias con los compañeros.
Adquisición de hábitos de higiene en torno a la actividad física,
Conocimiento de normas de conducta en instalaciones deportivas.
4.5. Temas transversales
Esta UD puede tener relación con todos los temas transversales, tal y como
ocurre con la mayoría de contenidos de éste área. En este caso, destacaremos algunos
de ellos por su especial relevancia.
En primer lugar, señalar la relación con el tema de salud, ya que el medio
acuático, es conocido e investigado por sus efectos terapéuticos y preventivos. Además,
puesto que muchos médicos lo recomiendan como medio para trabajar ciertas lesiones
de espalda, debe ser conocida su correcta aplicación.
Por otro lado tiene relación con el tema de Igualdad para los sexos, ya que al
no ser una actividad muy practicada, el nivel de experiencias físicas previas no varía
mucho. Ello puede conllevar un cambio del liderazgo, estando en mayor número de
ocasiones a favor de las chicas en este medio que en tierra.
También está relacionado con la educación ambiental, ya que en la Región en
la que se propone, con la problemática del agua, es preciso concienciar a los alumnos de
8
la moderación en el consumo de la misma en la ducha, así como su conservación en
espacios naturales (playas, ríos, embalses, etc.) a los que acceden con asiduidad.
4.6. Metodología
-
Partir de la experiencia previa del alumno en el medio acuático.
Relacionar los contenidos con las UD llevadas a cabo en tierra así como con las
nuevas prácticas de ocio y tiempo libre.
Insistir en la imagen corporal y en su aceptación.
Priorizar la aceptación de las normas de higiene colectivas e individuales, así
como la necesidad de un material específico.
Llevar a cabo un trabajo tanto en grupo como de forma individual, preparando
así para las diferentes posibilidades futuras.
En cuanto a la metodología, no tiene por qué diferir nada de la que llevamos a la
práctica en tierra, pues lo único que modificamos es el medio de actuación, y no el
enfoque de las clases. Si cabe, el agua puede propiciar métodos menos directivos y más
participativos, puesto que la búsqueda por encontrar soluciones a las nuevas situaciones
lleva al alumno a investigar e introducirse más en las clases desarrollando en gran
medida su creatividad.
4.7. Evaluación
La evaluación se llevará a cabo tanto del programa, como de los alumnos y el
profesorado.
Desde el punto de vista de los alumnos, se realizará una evaluación inicial
(tanto teórica como práctica) analizando el nivel de los mismos en estos contenidos. Se
realizará una evaluación formativa, así como una evaluación final, donde se incidirá no
tanto en el resultado como en el proceso.
En cuanto a los criterios de calificación, se seguirán con los mismos
planteados para el resto de unidades didácticas, pudiendo concretar en esta los
siguientes aspectos a tener en cuenta:
-
Asistencia a clase con normalidad y con material adecuado.
Participación activa en juegos y actividades.
Aceptación de normas higiénicas y respeto de la instalación.
Observación del cumplimiento de las tareas.
Examen objetivo de los contenidos impartidos, tanto a nivel teórico como
práctico.
4.8. Organización
-
-
Con anterioridad al comienzo de la UD, y con motivo de la evaluación inicial, el
profesor se informa a cerca de la experiencia acuática de los alumnos, no
existiendo normalmente casos muy problemáticos, debido a la cercanía del mar.
Aunque como toda actividad está aprobada en Consejo Escolar por medio de la
Programación Didáctica, es preciso obtener una autorización del
padre/madre/tutor para salir fuera del centro. Se aprovecha este hecho para
9
-
-
-
-
informar de la actividad a los padres y sugerir colaboración con éstos si existe
algún problema
No es necesario saber nadar para poder seguir las clases, pero si hubiera algún
caso de hidrofobia, el profesor puede ser ayudado por el monitor- socorrista de
la instalación.
Por las características de la optativa, se unifican las 4 horas en bloques de 2
horas y se intentan colocar al final de la jornada lectiva.
De los 2 días que se imparte esta área, se ha concedido en el segundo trimestre la
instalación para uno de ellos.
En cuanto al desplazamiento, se ha aprobado que debido a la edad de los
alumnos, ellos lo realizarán por su cuenta, utilizando sus propios medios
(bicicleta, ciclomotor, coches, etc.). También se puede acceder andando (está a
15 minutos, y la playa a 10 minutos).
En caso de que un alumno se encuentre con imposibilidad de introducirse en el
agua, presentará justificación médica o en su defecto paterna, pero aún así se
desplazará a esta instalación, con la ropa adecuada, y ayudará en la organización
de la sesión.
Es especialmente problemático el tema de las chicas, ya que por la
menstruación no quieren meterse en el agua, aspecto que será preciso tratar.
Sería necesario realizar una serie de adaptaciones tanto para el ritmo de la
clase, en cuanto al material (utilizar el propio de la instalación y otro
alternativo), organización, ejecución de ejercicios, etc.
4.9. Temporalización
-
-
1ª sesión: evaluación inicial. Normas y hábitos.
2ª sesión: características del medio y consecuencias en la realización de
actividad física
3ª sesión: habilidades motrices básicas (desplazamientos, giros, saltos,
manipulaciones, etc.), y acuáticas (flotación, propulsión, respiración, etc.)
4ª sesión: cualidades físicas: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.
5ª sesión: conceptos básicos acuáticos y las diferencias con la tierra (teoría).
6ª sesión: la gimnasia acuática. Los diferentes métodos y materiales para el
trabajo de la fuerza.
7ª sesión: juegos predeportivos: acuabasket, acuavolei, iniciación al waterpolo
8ª sesión: estilos natatorios I: técnica básica, límites y precauciones desde un
punto de vista de la salud.
9ª sesión: estilos natatorios II. Fundamentos de salvamento (entradas,
transportes, etc.).
10ª sesión: ritmo en el agua (acuaerobic, acuabox, danzas acuáticas, etc.).
11ª sesión: visionado de vídeos sobre diferentes actividades acuáticas (estilos
natatorios, partidos de waterpolo, pruebas de salvamento, sesiones de
acuaerobic, etc.).
12ª sesión: gymkhana acuática en la playa.
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http: //www.efdeportes.com (consulta: 8/5/01).
RESUMEN
LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS COMO CONTENIDO DE LA OPTATIVA
DE EDUCACIÓN FÍSICA DE 2º DE BACHILLERATO
Consideramos como una labor primordial del profesor de educación física
conducir a sus alumnos hacia una vida más saludable, a través de la gran variedad de
actividades físicas existentes. Para que esta práctica sea adquirida como hábito, será
decisivo que surja motivación e interés hacia la misma, siendo muy importante la
identificación personal con dicha actividad. Por ello, creemos oportuno presentar la
gama de actividades que existen, para que en función de ello, cada uno pueda elegir
según sus predilecciones. Es así como justificamos las actividades acuáticas en el
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currículo de esta disciplina, ya que son opciones que existen en el mercado y que los
alumnos deben conocer.
Hasta hace poco, las únicas posibilidades que existían para llevar a cabo
actividades en el agua (bien en piscinas o en marcos naturales), tenían dos objetivos
muy claros, el deportivo y el utilitario; poco a poco han ido surgiendo otras
posibilidades en estos espacios, siendo de gran interés en muchos ámbitos. Uno de ellos
es el escolar, surgiendo de este modo las Actividades Acuáticas Educativas, que
entendidas como un contenido amplio, permite que los alumnos experimenten en el
agua buena parte de los contenidos realizados en tierra a lo largo de los años en el área
de educación física, pudiendo valorar su interés y gusto por las mismas.
De este modo, presentamos una unidad didáctica de actividades acuáticas para
la optativa de 2º de Bachillerato, fundamentando toda la programación en este curso en
la conexión de todos los contenidos con las ofertas que la localidad presenta a nivel de
instalaciones y actividades. En este caso, se pretende salir de los contenidos más
tradicionales y dotar de experiencias acuáticas variadas, por lo que en 12 sesiones de
que disponemos, realizamos un repaso a buena parte de los planteamientos existentes.
No estamos ajenos a las dificultades que una propuesta de este tipo presenta tanto para
organización, como para seguridad, etc., por ello desarrollamos todos los aspectos
destacables en referencia a la misma
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las actividades acuáticas como contenido de la

Adaptaciones de las plantas acuáticas

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Fines y partes de la Física

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PREPARACIÓN DE LA NEGOCIACIÓN

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NegocioAcuerdoPlanteamiento de objetivos

LA RESISTENCIA Definición:

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ClasificaciónFormas de entrenamientoFactoresDefinición

Tema 5

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Mecanismos de coordinaciónEstructura de las organizacionesEficaciaEficiencia

Actividades acuáticas para adultos

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Problemas medioambientales

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Esquemas animales

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