MECANICA DEL APARATO LOCOMOTOR Se considera al aparato locomotor como el órgano del cuerpo humano encargado de producir movimiento. Debe ser estudiado desde un punto de vista mecánico, refiriéndose a esa rama de la física que estudia el movimiento (la mecánica). De esta forma podemos equiparar cada elemento anatómico a un componente responsable de un cometido preciso en el desarrollo del movimiento. Los elementos esenciales del aparato locomotor son: Huesos Elementos relativamente rígidos, de forma alargada o plana. Su estructura es tal que pueden ser considerados palancas Elementos de conjunción de los huesos y están hechas de Articulaciones forma que permitan el movimiento recíproco entre aquellos. En base a esta función y a su forma pueden ser comparadas a juntas mecánicas. Músculos Transforman energía química en mecánica, son los motores del cuerpo. Esta función la cumplen gracias a su capacidad contráctil (capacidad de disminuir su longitud) Tendones Elementos de estructura alargada, fuerte, poco elástica, recuerda a los cables, que suelen tener la función de transportar la fuerza generada por el motor al punto en el cual se necesita (punto de inserción en el hueso). Ligamentos Elementos de estructura similar a la de los tendones; se sitúan entre dos huesos contiguos, generalmente salvando una articulación, de forma que mantienen unidos los dos elementos óseos permitiéndoles la libertad de movimiento. Su función es la de refuerzos o cierre de seguridad. El esqueleto es un andamio sobre el que se apoya el cuerpo (da sostén a los diferentes segmentos corporales). También tiene como funciones el contener y proteger a los órganos mas delicados (sistema nervioso central, corazón, pulmones), el producir glóbulos rojos (médula osea) y actuar como palancas (desde el punto de vista mecánico). Nuestros huesos están cubiertos por una concha dura, dentro de la cual existen agujeros. Esto es lo que les permite ser a la vez ligeros y fuertes, y moverse fácilmente. De forma similar a la estructura de una catedral, la red cruzada de fibras óseas situada bajo la capa mas dura sirve para dar al hueso su firmeza. El interior esta lleno de una sustancia grasa blanda, llamada médula, en la que se forman las células de la sangre. En cada hueso existe un orificio a través del cual el torrente sanguíneo recoge las nuevas células fabricadas. Nuestras articulaciones están cubiertas por una lámina lisa llamada cartílago, que evita que los huesos rocen unos contra otros cuando se mueven. Las articulaciones están situadas dentro de una vaina cuyo revestimiento interno produce un líquido oleoso que lubrica la articulación. Los huesos, unidos por las articulaciones, forman palancas que se pueden mover hacia delante y hacia atrás. Los músculos, unidos a esta estructura, la mantienen rígida cuando es necesario, y la hacen moverse cuando conviene. El extremo de cada músculo esquelético esta unido a un hueso a cada lado de la articulación. Cuando el músculo agonista se contrae la articulación que depende de él se mueve y su músculo antagonista se relaja. Cada músculo tiene otro compañero para mover la articulación en sentido contrario. El cuerpo humano tiene dos clases de músculos: unos actúan de forma automática (músculos involuntarios), como el corazón y el intestino, y mantienen las relaciones necesarias en el interior del cuerpo. Otros se mueven solo cuando nosotros decidimos (músculos voluntarios), y nos sirven para relacionarnos con el mundo que nos rodea. Pensemos en la cantidad de movimientos que son necesarios para leer un libro. Primero, volvimos la cabeza hasta que lo vimos, alargamos el brazo para tomarlo, lo tomamos en la mano, lo levantamos, lo abrimos, y pasamos sus páginas. Ahora movemos los ojos para leer sus palabras. Para hacer todo esto hemos utilizado mas de cien músculos. Los músculos están formados por bandas de fibras superpuestas conectadas al cerebro por un grupo de nervios. Estos llevan los mensajes eléctricos que indican al músculo cuando se tiene que contraer y en qué medida. Cuando el mensaje llega al cerebro, tiene lugar una liberación de productos químicos que estimulan a las fibras musculares y las hacen deslizarse unas sobre otras, determinando así un acortamiento de la longitud total del músculo. Aunque la cantidad de energía necesaria para enviar el mensaje desde el cerebro hasta el músculo es muy pequeña, la acción de deslizamiento necesita una enorme cantidad de energía. De todos los sistemas del cuerpo, el sistema motor es el que necesita una mayor cantidad de combustible y de oxigeno. De forma similar a un reloj digital o un computador, que trabajan con cantidades diminutas de electricidad, el cerebro puede funcionar con muy pequeñas cantidades de combustible. Por el contrario, el sistema muscular es más parecido a una excavadora o a un martillo neumático, y por tanto requiere una gran cantidad de energía. Por ello la ingestión alimenticia de una persona es proporcional a la cantidad de trabajo físico que el o ella desarrollan. Un empleado de oficina no utiliza mas de 2000 calorías al día, mientras que un trabajador manual necesita alimentos que le proporcionen al menos 5000 calorías diarias. *Bibliografía: Biomecánica del Aparato Locomotor Acondicionamiento Muscular. Editorial: Mosby / Doyma aplicada al