TRATAMIENTOS CON ALOE VERA

TRATAMIENTOS CON ALOE VERA
TRATAMIENTO CONTRA LA PSORIASIS
1.- ¿Qué es la psoriasis?
Es una enfermedad inflamatoria cutánea común caracterizada por episodios frecuentes
de enrojecimiento, inflamación, irritación de la piel, prurito (picor) y escamas. Puede
aparecer en forma repentina o gradual y afectar a las personas en cualquier edad, aunque
comúnmente comienza entre los 15 y 35 años. Se puede presentar con más frecuencia
en el tronco, codos, rodillas, cuero cabelludo, pliegues de la piel o uñas de las manos,
pero puede afectar cualquiera o todas las partes de la piel.
Sus causas principales son genéticas. Existen personas con propensión hereditaria a la
psoriasis. Cuando un paciente desarrolla una vez la enfermedad es probable que la
vuelva a desarrollar de nuevo a lo largo de su vida.
Parece ser un trastorno hereditario que puede estar relacionado con el sistema
inmunológico, que accidentalmente ataca las células del propio cuerpo. Algunos
estudios relacionan la manifestación de la enfermedad con la cantidad de toxinas
acumuladas en el cuerpo.
Los medicamentos, las infecciones virales o bacterianas, la mala alimentación y la
depresión de las defensas, el estrés, la exposición al frío, están asociados con brotes de
psoriasis. La psoriasis no es contagiosa.
2.- ¿Cómo reconocer la psoriasis?
Los síntomas más evidentes de la psoriasis son:
Manchas en la piel secas y rojas, normalmente cubiertas de escamas que se pueden
agrietar y doler.
A menudo se localizan en codos, rodillas, tronco, cuero cabelludo, manos y uñas.
Picor y prurito. A veces inflamación.
Descamación de la piel (especialmente en los niños)
Sin embargo para un diagnóstico fiable por su puesto recomendamos acudir al médico
de cabecera o al dermatólogo.
3.- ¿Qué tratamientos existen contra esta enfermedad?
La psoriasis no se cura, es una condición que el enfermo debe aceptar. Los tratamientos
se centran en el alivio de los síntomas y la prevención de infecciones y la hidratación
del enfermo en casos graves, puesto que en estos casos se produce un gran pérdida de
líquidos.
Los casos leves se tratan con medicamentos tópicos como antibióticos, corticoides,
lubricantes, lociones... Sin embargo todos estos medicamentos son paliativos o
preventivos, y en muchas ocasiones, como en el caso de la cortisona, tiene múltiples
contraindicaciones.
4.- ¿Qué aporta el tratamiento con Aloe Vera?
Nuestro tratamiento consiste en atacar la enfermedad desde su origen. Sabemos que la
psoriasis no se cura, pero que se manifiesta cuando las defensas del organismo se ven
alteradas o deprimidas, por eso nos centramos en el sistema inmunológico.
La ingestión del Aloe Vera bebido proporciona gran parte de las vitaminas, minerales y
nutrientes necesarios para la buena alimentación y por tanto para la buena salud del
organismo. Además actúa en el sistema renal diluyendo las toxinas y facilitando su
eliminación.
La crema Exi-Oasis, además de estar diseñada específicamente para la psoriasis, actúa
como regenerador celular en toda la piel de nuestro cuerpo.
Esta formula no contiene agua ya que su base es de un 65% Aloe Vera Puro, Manteca
de Karite, aceite de Aguacate, romero, aceite de rosa mosqueta, etc..., Por tanto es una
crema muy nutritiva, y recomendable para pieles secas y castigadas por el frío.
Se puede utilizar en todas las partes del cuerpo.
Los resultados de la aplicación de la crema son en la mayoría de los casos excelentes.
Se trata de un producto natural diseñado específicamente para el tratamiento de la
psoriasis. No sólo es un alivio de los síntomas, sino que además, con la aplicación
constante la psoriasis remite.
Existen muy pocos tratamientos específicos para esta enfermedad, y menos aún
tratamientos basados en medicina natural.
5.- ¿De qué se compone y cómo aplicar el tratamiento?
Aloe Vera bebido: ingerir diariamente al menos seis cucharadas soperas de Aloe Vera.
Crema Oasis: Aplicar una capa gruesa sobre las zonas afectadas al menos una vez al
día.
TRATAMIENTO CONTRA LAS HEMORROIDES
1.- ¿Qué son las hemorroides?
Llamamos hemorroides a la dilatación de las venas en el recto y el ano, lo que provoca
procesos varicosos. Entre un 25 y un 50% de la población llega a padecerlas en algún
momento de su vida. Las causas que las provocan son variadas: una mala alimentación,
el embarazo, estreñimiento crónico, vida sedentaria... Si no las tratamos, las
hemorroides provocan primero pruritos, luego secreciones diversas y con el tiempo, si
no tomamos sufiente fibra, degeneran en deposiciones duras y hasta hemorragias. En los
casos más graves pueden llegar a impedir que caminemos, en cuyo caso la solución más
drástica es la cirugía.
2.- ¿Cómo reconocerlas?
Aunque en los casos más leves podemos llegar a no percibirlas, en los casos graves las
hemorroides tienen síntomas inequívocos:
Picor (que en ocasiones puede durar meses).
Irritación y dolor en el ano.
A veces inflamación.
Sangre roja brillante que se encuentra en las heces, en el papel higiénico o en el
inodoro.
3.- ¿Qué aporta el tratamiento con Aloe Vera?
Tanto en los casos leves como en los graves el aloe vera es un excelente remedio contra
las hemorroides. Nuestro tratamiento ataca el problema desde dentro, mediante el jugo
de aloe, y desde fuera, con el gel, lo que optimiza al máximo los resultados.
El gel de aloe produce una sensación de alivio generalizada en la zona. Esto es debido a
su alto contenido en ácido salicílico, un potente analgésico muy eficaz en casos de
dolores localizados. También nutre, suaviza y regenera la piel en la zona, reduciendo la
inflamación y calmando la irritación.
Tanto el gel como el jugo de aloe producen un efecto vasodilatador que favorece la
circulación, dificultando con ello la formación de hemorroides.
El jugo de aloe funciona como un regulador interno que favorece el tránsito intestinal,
neutralizando una de las principales causas de las hemorroides.
4.- ¿De qué se compone y cómo aplicar el tratamiento?
Antes de aplicar el tratamiento es muy importante la higiene de la zona, ésta debe estar
limpia en el momento de aplicar el gel, de otra manera el aloe, debido a su
extraordinaria capacidad de absorción, arrastrará las impurezas de la piel hacia el
interior de la epidermis.
Aloe Vera bebido: ingerir diariamente al menos seis cucharadas soperas de Aloe Vera.
Gel aloe vera 95%: Aplicar una capa gruesa sobre la zona afectada al menos una vez
al día. Extenderla hasta su total absorción. Si las hemorroides son internas puedes
fabricarte supositorios poniendo un poco de gel en papel de aluminio, dándole la forma
de supositorio e introduciendolo luego en el congelador hasta que se endurezca. Verás
que los supositorios tienen un efecto refrescante que calmará aún más los dolores.
También puedes combinar esto con baños de asiento añadiendo el gel de aloe ver en el
agua.
TRATAMIENTO CONTRA EL ACNÉ
1.- ¿Qué es el acné?
Es una enfermedad cutánea producida por el exceso en la producción de grasa de las
glándulas sebáceas. Ante todo ha de quedar claro que el acné no es contagioso, no
obstante es la afección de la piel más común y puede llegar a afectar al 80% de la
población.
Se da sobre todo en jóvenes de 11 a 30 años y existen multitud de factores que lo
provocan: factores hereditarios, mala alimentación (sobre todo por la ingesta de
alimentos grasos), obstrucciones en el canal pilosebáceo, cambios hormonales
(especialmente prolíficos en el inicio de la adolescencia), bacterias… No es fácil curar
el acné, sin embargo, tratado a tiempo y de una forma adecuada podemos combatir los
brotes y lograr que no deje marcas. Para ello es imprescindible atajarlo desde sus
primeros síntomas, seguir estos dos consejos básicos nos ayudará a prevenirlo: 1)
mantener una buena higiene en la zonas más propensas a padecer acné (cara y espalda),
pues el acné suele extenderse debido a un contagio bacteriano que va de unas marcas a
otras si no mantenemos la zona afectada bien limpia. Y 2) cuidar la alimentación y
limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas (chocolate, embutidos, lácteos, harinas
refinadas…)
2.- ¿Cómo reconocer el acné?
El síntoma más visible del acné son las temidas espinillas. Se producen por la
acumulación de células pegadas a la piel, la glándula sebácea ve obstruida su salida
natural al exterior y dicha interrupción produce un pequeño coágulo al que denominas
espinilla. Esta alteración puede presentar dos formas: un grano de cabeza blanca,
cuando no va asociada a folículo piloso, y otro de cabeza negra o espinilla abierta
cuando se asocia a un folículo piloso. Mal tratadas las espinillas pueden enquistarse,
derivar en pústulas o infectarse, debido sobre todo al efecto de las bacterias, que como
hemos dicho proliferan sin control cuando la segregación de sebo aumenta.
Sin embargo para un diagnóstico fiable por su puesto recomendamos acudir al médico
de cabecera o al dermatólogo.
3.- ¿Qué aporta el tratamiento con Aloe Vera?
Sin grasa no hay acné. El exceso en la producción de grasa de nuestras glándulas suele
acompañar la inmensa mayoría de procesos acnéicos, desgraciadamente en la pubertad
se activan todas las hormonas, también las sebáceas encargadas de producir la grasa.
Este proceso tiene mayor incidencia en los varones, pues está asociado a las hormonas
masculinas (andróginas), de ahí que el acné se cebe más en hombres que en mujeres.
Las propiedades depurativas, astringentes y antibacterianas del aloe lo hacen ideal para
combatir eficazmente esta dolencia. Por un lado el jugo de aloe regula la producción de
sebo de nuestra piel, por lo que atacamos desde dentro el problema, por otro el gel de
aloe seca el acné gracias y evita que se infecte y propague.
IMPORTANTE: Es fundamental asear debidamente la zona afectada antes de aplicar el
gel, de otro modo arrastraremos al interior las impurezas que están fueras y
obtendremos un efecto contraproducente
Se puede utilizar en todas las partes del cuerpo.
Existen muy pocos tratamientos específicos para esta enfermedad, y menos aún
tratamientos basados en medicina natural.
4.- ¿De qué se compone y cómo aplicar el tratamiento?
Aloe Vera bebido: Ingerir diariamente al menos seis cucharadas soperas de Aloe Vera.
Es un potente depurativo y regulador del organismo, con lo que la secreción cutánea de
sebo se reducirá.
Gel 95% 200 ml: Sus propiedades astringentes secan la marca de acné, es
antibacteriano y fungicida, acelera la cicatrización y desaparición de la marca de acné.
Tonic cutis: Ideal para pieles acnéicas, limpia, desinfecta y evita la proliferación de
bacterias. Emplear después de lavar bien la zona con el jabón.
Jabón artesanal de aloe vera: Lavar bien la zona donde vamos a aplicar el
tratamiento, su pH similar al de la piel lo hace hipoalergénico. Emplear antes del tonic
cutis.
TRATAMIENTO CONTRA EL REÚMA-ARTROSIS
1.- ¿Qué es el Aloe Vera?
El Aloe Vera es una planta liliácea, de la familia por ejemplo de las cebollas, los
puerros, o los ajos. En su composición se han encontrado más de 250 principios activos
entre aminoácidos, minerales, proteínas y vitaminas, y sus beneficios sobre la salud son
múltiples y universalmente reconocidos. No es ninguna medicina, se trata por el
contrario de un alimento muy completo y con muchas cualidades beneficiosas.
2.- ¿Qué beneficios produce el Aloe Vera sobre la ARTROSIS y REÚMA?
El aloe bebido es un potente depurativo que favorece la circulación y elimina las tóxinas
acumuladas en las articulaciones, una de las principales causas del reúma y la artrosis.
El aporte encimático del aloe evita la reacción antígeno-anticuerpo, tan común en los
procesos reumáticos y artríticos. Asimismo aporta acido salicílico, que contribuye a la
analgesia y reduce la inflamación. Tomado de forma regular el aloe produce notables
mejorías en pacientes con artrosis y reúma.
3.- ¿Cómo actúa el gel frío RELAX?
El gel frío contiene un 50% de aloe vera, 2% de árnica y 1% de harpagofito. Es ideal
para aplicar sobre las zonas afectadas por reúma o artrosis, aportando rápidamente
frescor y alivio, también puede aplicarse sobre pies o piernas cansadas o para tratar
contusiones y calambres.
4.- ¿Cuál es la dosis de Aloe bebido recomendable?
Ante todo debemos recordar que se trata de una planta, un alimento. No existe posible
intoxicación ni sobre-dosis, salvo casos de alergias (rarísimas). La cantidad de aloe
bebido que recomendamos es de unas seis cucharadas tres veces al día. Pero tomar más
no te va a perjudicar. ¿Quién controla la evolución de mi tratamiento? En aloe y salud
nos ocupamos de que nuestros clientes estén siempre asesorados. Para nosotros es muy
importante el seguimiento de cada caso.
5.- ¿En qué se diferencia este tratamiento de otros que se venden en farmacias y
droguerías?
Fundamentalmente en el aloe. Actualmente muchos productos cosméticos y
dermatológicos contienen aloe vera. Sus propiedades, principalmente regenerativas, son
especialmente eficaces en la piel y sobre todo en aquellas zonas afectadas por
quemaduras, heridas o manchas. Si te fijas en las etiquetas, la mayoría de los cosméticos
contienen un porcentaje muy pequeño de este jugo (muchas veces no llega al 5%).
Nosotros te ofrecemos aloe puro, aloe 100% en algunos casos, y porcentajes mayores
del 50% en otros. Sus efectos son visibles en poco tiempo.
6.- ¿De qué se compone y como aplicar el tratamiento)
Jugo aloe 100% natural: Ingerir mínimo el contenido de 6 taponcitos al día.
Nuestro jugo de Aloe Vera es 100% natural y se extrae directamente de la planta, no es
reconstituido. Por eso se denomina 1:1.
Es depurativo, favorece la circulación y elimina las tóxinas acumuladas en las
articulaciones, causantes del reúma y la artrosis.
Gel aloe frío RELAX: Aplicar una fina capa en la zona a tratar siempre que sea
necesario hasta su total absorción. Desinflama y calma.
TRATAMIENTO ANTICAÍDA
1.- ¿Qué es la alopecia?
La ALOPECIA O CALVICIE es la caída o perdida del cabello sin que se produzca una
renovación del mismo, de manera que el cuero cabelludo queda parcial o totalmente
desprovisto del mismo. Así, la detención el el crecimiento del cabello, afecta
fundamentalmente al hombre, aunque cada vez son más los casos de mujeres que
presentan este problema, si bien no de una forma tan drástica como los hombres.
Muchas son las causas que pueden llevar a la caída del cabello. Entre estas
mencionaríamos las siguientes:
Herencia: Muchas veces la calvicie tiene unas causas genéticas. En la mayoría de los
hombres se produce la caída del cabello total o parcial a partir de la frente o la coronilla
debido a la existencia de hormonas (dehidrotestosterona) que controlan el folículo
piloso. (alopecia androgénica) En las mujeres esta misma situación conlleva a que cada
vez el cabello sea más fino y menos abundante.
Causas físicas: Existen enfermedades que producen la alopecia, como ciertas
enfermedades de la piel, entre las que se encuentra la tiña, o trastornos hormonales,
como, por ejemplo, el hipertiroidismo que debilita el cabello, haciéndolo más fino. En
caso contrario, una producción escasa de la tiroides ( hipotiroidismo) lleva a que el
cabello sea demasiado grueso. La poca presencia de hierro en la sangre, como ocurre, en
la anemia, puede ser otro de los factores.
Causas psicológicas: El estrés, las situaciones de angustia personal o estados
emocionales desagradables son muchas veces los que producen la caída del cabello.
Productos químicos : El uso de ciertos elementos químicos, como la quimioterapia en
el tratamiento del cáncer, de champús inadecuados, demasiado ricos en detergentes, que
hacen que el cuero cabelludo se vuelva cada vez más graso o de otros componentes
agresivos puede ser la causa de la calvicie.
Problemas alimentarios: Una alimentación deficiente puede llevar a que nuestro
organismo no tenga la cantidad necesaria de ciertos componentes para el perfecto estado
del cabello. Se ha comprobado que una deficiencia de hierro, cobre, cinc, sílice, o de
piridoxina o (Vitamina B6) o biotina pueden producir la alopecia. De igual manera, una
falta de proteínas o de grasas, muy típica en sujetos que siguen dietas estrictas de
adelgazamiento, o muy habitual en países pobres, puede conducir al mismo resultado.
Causas desconocidas: Otras veces la perdida del cabello se produce por causas que no
se conocen con toda seguridad.
Los síntomas más evidentes de la alopecia son la caída del cabello, debilitamiento del
mismo, formación de placas, pelo con poca vitalidad...
2.- ¿Para qué casos está indicado este tratamiento ?
Nuestros actúa sobre dos frentes: Evita o frena la caída y regenera el cabello dañado.
Está indicados en procesos de calvicie pero también actúa sobre la caspa y los procesos
seborréicos. Sanea el cuero cabelludo, que es el primer paso para tener un cabello sano
y fuerte.
3.- ¿Cuanto tiempo dura el tratamiento?
En un primer momento se produce un efecto de saneamiento que en los casos de cueros
cabelludos con procesos seborréicos puede parecer que activa la aparición de caspa.
Esto sucede porque se liberan las células muertas y dañadas, que los primeros días salen
al exterior. En una semana estas células van desapareciendo y el cabello se muestra cada
vez más sano. Recomendamos al menos dos meses para notar el efecto. Después, si
quieres mantener el cabello sano recomendamos al menos seguir utilizando el champú y
tomando el jugo de aloe. En todo caso lo ideal es aplicar regularmente el tratamiento
mínimo dos veces al año.
4.- ¿Por qué es efectivo el tratamiento para evitar la caída del pelo?
La loción anticaída con placenta vegetal contiene partículas extraídas del Aloe que
tienen la misma composición que la queratina, la composición de sus complejos
aminoácidos es idéntica a la del folículo del cabello. Por supuesto la calvicie genética es
inevitable, no nos engañemos. Con este tratamiento evitamos que el pelo se caiga por
enfermedades del cuero cabelludo y por falta de minerales y aminoácidos, dos causas
que aceleran la calvicie prematura o la caída del pelo en procesos carenciales. Y sobre
todo garantizamos el buen estado de salud de nuestro cabello.
5.- ¿De qué se compone y cómo aplicar el tratamiento?
Champú efecto cosmético: Por su contenido de un 12% de Aloe Vera puro 1:1 (no
leofilizados) proporciona al cuero cabelludo la debida hidratación e higiene, además
favorece la epitalización.
Tratamiento Anticaída: Aplicar una vez al día sobre el cuero cabelludo antes de
aplicar el gel. Preferiblemente después de lavar el pelo por la mañana.
Gel aloe vera 95% 500 ml: Debe aplicarse por la noche por todo el cuero cabelludo,
especialmente en zonas irritadas o enfermas. Puede utilizarse de día como gomina.
TRATAMIENTO ANTIMANCHAS Y ARRUGAS
1.- ¿Qué beneficios produce el Aloe Vera sobre la PIEL?
El aloe bebido es un disolvente natural que prepara tu cuerpo para que el efecto del gel
se note realmente. Lo que nos diferencia de otros tratamientos antimanchas es que
atacamos el problema desde dentro y desde fuera, y todo a base de una alimentación
natural, un complemento de la dieta que aporta además nutrientes que beneficiarán tu
salud. Multitud de estudios demuestran que el aloe vera regenera e hidrata la piel, puede
aplicarse contra quemaduras, acné, psoriasis u otras afecciones de la piel, es
completamente inocuo, como un zumo de frutas y aporta multitud de nutrientes que
regulan nuestro organismo.
2.- ¿Cómo actúa el gel de aloe con retinol?
El gel con retinol está especialmente formulado y elaborado para eliminar celulas
muertas de nuestra piel sustituyéndolas por otras nuevas. Al contener tanto vitamina A
(retinol), como vitamina E, previene y corrige las manchas de la piel, actúa como una
mascarilla y mantiene el rostro joven y terso. Además hidrata en profundidad, con lo
que combate los signos del envejecimiento prematuro. Es IMPORTANTE aplicarlo
siempre por la noche, pues la vitamina A es fotosensible y la luz solar puede dejar la
piel estriada.
3.- ¿Cómo actúa el gel de aloe puro 95%?
Es el complemento perfecto del aloe bebido y el retinol, se aplica de día, hidrata, nutre,
protege, regenera, y actúa de forma eficaz contra las manchas producidas por el sol o la
edad, también es aplicable a varices, eczemas, acné, picaduras, quemaduras... Limpia la
piel en profundidad y la deja tersa y sedosa.
4.- ¿De qué se compone y como aplicar el tratamiento?
Jugo aloe 100% natural: Ingerir mínimo el contenido de 6 taponcitos al día.
Nuestro jugo de Aloe Vera es 100% natural y se extrae directamente de la planta, no es
reconstituido. Por eso se denomina 1:1.
Procede de cultivos ecológicos controlados, contiene 6.65% de polisacáridos activos
naturales propios del aloe. También tenemos la garantía IASC (Consejo Científico
Internacional del Aloe) que nos otorgan los certificados de calidad.
Gel aloe con retinol: Aplicar una fina capa en la zona a tratar hasta su total absorción,
siempre por la noche, pues la vitamina A (o retinol) es fotosensible y la luz solar puede
dejar la piel estriada.
Gel aloe vera puro 95%: Aplicar una fina capa en la zona a tratar hasta su total
absorción, al contrario del retinol se aplica de día una o dos veces.
TRATAMIENTO DE CONTROL DE PESO
1.- ¿En qué se basa nuestro tratamiento?
Nuestro tratamiento está basado en un producto completamente natural y sin
contraindicaciones: el aloe vera. Consiste en sustituir una comida, preferiblemente
desayuno o cena, por el batido de aloe enriquecido, que aporta todos los nutrientes
necesarios para nuestro organismo, deja una sensación real de saciedad, pues es un
alimento muy energético a pesar de su nulo contenido en lípidos, y contribuye a la
eliminación natural de las grasas mediante la acción de la garcinia cambogia, una planta
que reduce la conversión de los hidratos de carbono en grasa. Es así gracias a que el
ácido hidroxicítrico inhibe la producción de las enzimas que intervienen en la
transformación de azúcares en grasas. Tiene un efecto saciante o calmante del apetito
pero lo hace actuando sobre el hígado y no sobre el cerebro como algunos fármacos. El
hecho de que acelere la quema del exceso de grasa en el hígado la hace indicada en
hiperlipidemias y problemas cardiovasculares donde es importante el control del
colesterol. A la vez sus propiedades antisépticas y antibacterianas ayudan a evitar
infecciones.
Complemento alimenticio ideal para deportistas ya que por un lado le ayuda a no
almacenar grasas y por otro favorece la producción y almacenamiento de glucógeno.
Por otro lado las pastillas luna son un compuesto completamente natural a base de cola
de caballo, boldo, valeriana y aloe entre otros ingredientes, complementan el efecto del
batido energético al activar el metabolismo para eliminar las grasas sobrantes, y mejorar
el tránsito intestinal, ayudándonos así a conseguir nuestro peso idóneo.
2.- ¿En qué casos puede aplicarse?
Aunque el tratamiento, como acabamos de decir, pueden usarlo los deportistas como
complemento alimenticio, está especialmente indicado para personas con sobrepeso que
quieran perder entre 5 y 20 kilos. Por supuesto el tratamiento por sí solo no garantiza
este resultado, si no lo acompañamos con buenos hábitos alimenticios y una dieta
equilibrada, que descarta las comidas abusivas entre horas (se puede tomar una pieza de
fruta o un zumo), el exceso de grasas (sin privarse de todas, la dieta mediterránea las
incluye y es sana y equilibrada) y el sedentarismo (un poco de ejercicio ayuda a que las
calorías ingeridas y las gastadas se equilibren).
3.- ¿Qué productos componen el tratamiento?
1.- Batido Energy: Aporta todos los nutrientes que necesita nuestro organismo de una
forma natural, además de aloe contiene aminoácidos, vitaminas, minerales..., está
enriquecido con proteina de soja y aporta todas las ventajas de la garcinia cambogia,
una planta que quema las grasas de forma natural y sin efectos secundarios ni rebotes.
2.- Pastillas Luna: A base de ingredientes completamente naturales, sin
contraindicaciones, ayudan a conseguir un peso ideal de forma progresiva y sin efecto
rebote.
4.- ¿Cómo tomar el tratamiento?
Batido Energy: Tomar una o dos cucharachas disueltas en un vaso grande de agua,
zumo o leche, sustituir por desayuno o cena.
Pastillas Luna: Ingerir dos pastillas 30 minutos antes de las dos comidas principales.
En total 4 pastillas al día.
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